ウイルス性胃腸炎（胃腸炎）について知っておくべきこと

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    ウイルス性胃腸炎は吐き気や嘔吐を引き起こす可能性があります。原因となるウイルスは、他の人から、または汚染された食べ物、飲み物、表面を介して感染する可能性があります。頻繁に手を洗うと予防に役立ちます。

    ウイルス性胃腸炎は、多くのウイルスの 1 つ、最も一般的なのはノロウイルスまたはロタウイルスによって引き起こされる腸の炎症と炎症です。この病気は胃腸炎としても知られています。

    この伝染性の高い病気は、ウイルスに感染している人との濃厚接触、または汚染された食品や水を通じて広がります。

    次のような近い場所で簡単に広がります。

  • 保育施設
  • 学校
  • 老人ホーム
  • クルーズ船

    • この記事は、症状、原因、治療法、予防など、ウイルス性胃腸炎について詳しく理解するのに役立ちます。

    症状は何ですか?ウイルス性胃腸炎ですか?

    胃腸炎の症状は通常、感染直後に始まります。たとえば、ノロウイルスによって引き起こされる症状は通常、12 ～ 48 時間。アデノウイルスによる症状は接触後 3 ～ 10 日遅れて現れることがあります。

    感染したウイルスの種類に応じて、症状は1 ～ 14 日かかります。症状は、1 ～ 2 時間。

    症状には以下が含まれます。

  • 1 日 3 回以上のゆるい水様の下痢
  • 発熱または悪寒
  • 吐き気と嘔吐
  • 頭痛、筋肉痛、または関節痛
  • 発汗またはベタベタした皮膚
  • 腹痛および痛み
  • 食欲不振

    • ウイルス性胃腸炎によって引き起こされる下痢は、通常、血が混じることはありません。便に血が混じっている場合は、より重篤な感染症の兆候である可能性があります。

    次の場合は緊急治療を受ける必要があります。

  • 下痢が 2 日以上続き、症状が軽くならない場合頻繁に
  • 乳児が下痢をする
  • 下痢に血液が混入している
  • 唇の乾燥やめまいなど、脱水症状の兆候が見られる、または見られる

    • 上記の症状に加えて、お子様の目がくぼんでいるように見えたり、泣いても涙が出ない場合は、緊急の治療を受ける必要があります。

    ウイルス性胃腸炎の原因は何ですか?

    ウイルス性胃腸炎は、さまざまなウイルスによって引き起こされます。これらのウイルスは集団の状況で簡単に広がります。ウイルスの感染経路には次のようなものがあります。

  • 汚染された食べ物を食べる、または汚染された水を飲む
  • ウイルスに感染している人との濃厚接触
  • >ウイルスに感染している人と食器やその他のアイテムを共有する
  • 汚染された表面に触れる
  • 適切に手を洗わない、特に食品を扱う人

    • ウイルス性胃腸炎は、世界中のあらゆる年齢層の人々に影響を及ぼします。しかし、いくつかの要因がウイルス性胃腸炎にかかるリスクを高める可能性があります。より高いリスクにさらされている人々は次のとおりです。

  • 5 歳未満の子供
  • 高齢者、特に老人ホームや介護施設に住んでいる人々
  • 免疫力が低下している、または免疫力が低下している人
  • 学校、寮、デイケア、宗教集会、その他の屋内グループ環境などの集団環境にいることが多い人

    • ウイルス性胃腸炎による病気のリスクを高める可能性のあるその他の要因には、次のものがあります。

  • 栄養失調、特にビタミン A または亜鉛
  • 最近の旅行発展途上国
  • 抗生物質または制酸剤の使用
  • 肛門性交

    • いくつかの異なる種類のウイルスがウイルス性胃腸炎を引き起こす可能性があります。最も一般的なものは次のとおりです:

  • ノロウイルス
  • ロタウイルス
  • アデノウイルス
  • アストロウイルス

    • これらのウイルスをそれぞれ詳しく見てみましょう。

    ノロウイルス

    ノロウイルスは感染力が非常に強く、年齢に関係なく誰でも感染する可能性があります。汚染された食品、水、表面を介して、またはウイルスに感染している人によって広がります。ノロウイルスは、混雑した空間でよく発生します。

    ノロウイルスは、米国および世界における胃腸炎の主な原因です。米国での流行のほとんどは 11 月から 4 月の間。

    症状には次のようなものがあります:

  • 吐き気
  • 下痢
  • 発熱
  • 体の痛み

    • 疾病管理予防センター (CDC)によると、ノロウイルスに感染した人のほとんどは、症状発現から 1 ～ 3 日以内に気分が良くなり始めます。

    ロタウイルス

    ロタウイルスは乳児や幼児によく感染します。感染した人は、他の子供や大人にウイルスを感染させる可能性があります。通常は感染し、口を介して感染します。

    症状は通常、2 日間の感染には以下が含まれます:

  • 嘔吐
  • 食欲不振
  • 3～8 日間続く水様性の下痢

    • ロタウイルス ワクチンは、2006 年に乳児向けに承認されました。乳児や幼児の重篤なロタウイルス疾患を防ぐために、早期のワクチン接種が推奨されます。

    アデノウイルス

    アデノウイルスは、あらゆる年齢層の人に感染します。 。胃腸炎など、さまざまな種類の病気を引き起こす可能性があります。アデノウイルスは、風邪のような症状、気管支炎、肺炎、結膜炎などを引き起こすこともあります。

    保育園の子供たち、特に2 歳未満は、アデノウイルスに感染する可能性が高くなります。

    アデノウイルスは、くしゃみや咳、接触による空気中を介して感染します。汚染された物体に触れる、またはウイルスに感染している人の手に触れることによって。

    アデノウイルスに関連する症状には次のものがあります:

  • 喉の痛み
  • はめ目
  • 発熱
  • 咳
  • 鼻水

    • ほとんどの子供は、アデノウイルスの症状が出てから数日以内に気分が良くなります。ただし、はやり目などの症状は数日以上続く場合があります。

    アストロウイルス

    アストロウイルスも、小児によく胃腸炎を引き起こすウイルスです。アストロウイルスに関連する症状には次のものがあります:

  • 下痢
  • 頭痛
  • 軽度の脱水症状
  • 胃痛

    • このウイルスは冬の終わりから春の初めに最も多くの場合感染します。ウイルスに感染している人との接触、または感染した表面や食品を介して感染します。

    症状は通常、最初の感染から 2 ～ 3 日以内に現れ、ウイルスは通常 1 ～ 4 日。

    内容ウイルス性胃腸炎の合併症はありますか?

    ウイルス性胃腸炎の主な合併症は脱水症で、乳児や幼児では非常に重篤になる可能性があります。ウイルス性胃腸炎は の原因となります世界中で年間200,000 人以上の小児が死亡しています。

    ウイルス性胃腸炎のその他の合併症には次のものがあります。

  • 栄養の不均衡
  • 体の衰弱または疲労
  • 筋力の低下

    • 脱水症状は生命を脅かす可能性があります。あなたまたはあなたのお子様に次のような症状がある場合は、医師に相談してください:

  • 数日以上続く下痢
  • 血便
  • 混乱または無気力
  • めまい、または失神しそうな感じ
  • 吐き気
  • 口渇
  • 涙が出なくなる
  • 8 時間以上排尿がない、または濃い黄色または茶色の尿
  • 目がくぼんでいる
  • 乳児の頭の泉門がくぼんでいる

    • ウイルス性胃腸炎に伴う脱水症状は、それ自体がいくつかの合併症を引き起こす可能性があります。これらには次のものが含まれます:

  • 脳の腫れ
  • 昏睡
  • 血液量減少性ショック、体に十分な水分や血液が不足したときに発生する状態
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  • 腎不全
  • 発作

    • 合併症を防ぐため、あなたまたはお子様に脱水症状がある場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

    ウイルス性胃腸炎はどのように治療されますか?

    ほとんどの場合、特にウイルスが地域社会に広がっている証拠がある場合は、病歴と身体検査が診断の基礎となります。

    医師は検査のために便サンプルを注文することもあります。ウイルスの種類を確認したり、病気の原因が寄生虫感染または細菌感染によるものかどうかを確認したりできます。

    治療の主な焦点は、水分を十分に摂取して脱水症状を防ぐことです。重症の場合は、入院と点滴が必要になる場合があります。

    軽度の場合には、Pedialyte などの市販の経口補水液 (OHS) が役立ちます。これらの溶液はお子様の胃に優しく、必須の液体と電解質を補給するために水と塩のバランスの取れた混合物が含まれています。

    これらのソリューションは地元の薬局で入手でき、処方箋は必要ありません。ただし、指示には注意深く従う必要があります。

    抗生物質はウイルスには効果がありません。市販薬を服用する前に医師に相談してください。

    経口補水液 (Pedialyte と 経口電解質製品。

    下痢と嘔吐の治療

    成人の下痢は、次のような市販薬で治療できます。ロペラミド (Imodium) または次サリチル酸ビスマス (Pepto-Bismol)。

    医師は、下痢中に失われる健康な細菌を補うプロバイオティクスを処方したり、重度の嘔吐を治療する薬を処方したりする場合もあります。

    何を食べるべきか、何を避けるべきか

    気分が良くなり、食事に食べ物を再び取り入れ始めたら、次のような薄味の食べ物を選ぶのが最善です:

  • 米
  • ジャガイモ
  • トースト
  • バナナ
  • アップルソース

    • これらの食品は消化しやすく、さらなる胃の不調を引き起こす可能性が低くなります。気分が良くなるまでは、次のようないくつかの種類の食品を避けたほうがよい場合があります。

  • 脂肪の多い食べ物や揚げ物
  • カフェイン
  • アルコール
  • 甘い食品
  • 乳製品

    • セルフケアの手順

    ウイルス性胃腸炎の場合は、症状を緩和し、脱水症状を防ぐために次のセルフケア対策を検討してください。

  • 食事中および食事の間に余分な水分を摂取します。 > それが難しい場合は、ごく少量の水を飲むか、氷片を吸ってみてください。
  • フルーツ ジュースは避けてください。これらは失われたミネラルを補うものではなく、実際に下痢を悪化させる可能性があります。
  • 電解質 子供も大人もスポーツドリンクを飲んで電解質を補給できます。年少の子供や乳児は、OHS などの子供向けに配合された製品を使用する必要があります。
  • 分量を制限します。胃の調子を整えてください。
  • 十分な休息をとりましょう。 毎晩少なくとも 7 ～ 8 時間の睡眠をとることを優先します。いつものレベルのエネルギーと体力があると感じるまでは、無理をしないでください。
  • 薬。 薬を服用したり子供に与えたりする前に、医師に相談してください。ウイルス性疾患を持つ子供や十代の若者にアスピリンを決して与えないでください。これにより、ライ症候群が引き起こされる可能性があります。

    • ウイルス性胃腸炎の場合に役立つ家庭療法は何ですか? >

    水分補給と休息に加えて、ウイルス性胃腸炎の症状を軽減するのに役立つ自然療法や家庭療法がいくつかあります。

    温熱パッドまたは温熱パック

    次のような症状がある場合は、腹痛がある場合は、お腹に低温カイロや温かいカイロを当ててみてください。加熱パッドを布で覆い、一度に 15 分以上放置しないでください。

    熱は消化管の筋肉を弛緩させ、けいれんを防ぐのに役立ちます。

    加熱パッドとヒートパック。

    玄米水

    子供たちに米のとぎ汁を与える親もいます。玄米を炊いた後に残る水分です。電解質が豊富で水分補給に役立ちます。

    米のとぎ汁を作るには:

  • 米 1 カップと水 2 カップを水が濁るまで約 10 分間煮ます。
  • お米を濾し、水を残しておきます。
  • 食べる前に米の水を冷まします。

    • 生姜

    ジンジャーエールやジンジャーティーなどの生姜を含む製品は、胃のむかつきを和らげるのに役立ちます。

    A 2019 年の研究レビューでは、1 日量 1,500 ミリグラムのショウガを 2 回に分けて摂取することが判明しました。吐き気を軽減するのに役立つ可能性があります。他の胃腸症状を治療するショウガの能力については、さらなる研究が必要です。

    ジンジャー エール と ジンジャーティー。

    ミント

    ミントショウガと同様の吐き気止め作用もある可能性があります。心地よいミントティーを飲むと、気分が良くなるかもしれません。

    研究では、ペパーミントオイルが腸の筋肉を弛緩させるのに役立つ可能性があることが判明しました。また、抗菌作用と抗炎症作用もあります。

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    ヨーグルトまたはケフィア

    最も急性の症状があるときは乳製品を避けるべきですが、生きた活性培養物を含む風味のないヨーグルトを食べるか、ケフィアを飲むと、病気の後に体の自然な細菌バランスを回復するのに役立つ可能性があります。

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    ウイルス性胃腸炎を予防するにはどうすればよいですか?

    ウイルス性胃腸炎は簡単に蔓延する可能性があります。ただし、ウイルスに感染したり、他の人に感染させたりするリスクを下げるために実行できる手順がいくつかあります。

    予防のヒント

  • 特にトイレの使用後や食事の準備前など、頻繁に手を洗ってください。必要に応じて、石鹸と水が使えるようになるまで手指消毒剤を使用してください。
  • 家族の誰かが病気の場合は、キッチン用品、皿、タオルを共有しないでください。
  • 禁止生の食品または加熱が不十分な食品.
  • 果物や野菜をよく洗います。
  • 旅行中は汚染された水や食べ物を避けるために特別な予防措置を講じてください。可能な限り氷を避け、ボトル入りの水を使用してください。
  • 乳児にロタウイルスのワクチン接種を受けさせるべきかどうか医師に相談してください。ワクチンは 2 種類あり、通常は生後 2 か月ごろから接種を開始します。

    • 要点

    ウイルス性胃腸炎は、数種類のウイルスのいずれかによって引き起こされる腸の炎症や炎症です。

    嘔吐と下痢は最も一般的な症状です。ウイルス性胃腸炎は、他の人から、または汚染された食べ物、飲み物、表面を介して感染する可能性があります。

    一般に、ウイルス性胃腸炎の症状は突然現れ、すぐに消えます。下痢が 48 時間以上続く場合は、必ず医師の診察を受けてください。

    また、乳児や幼児が下痢を起こした場合は、脱水による重篤な合併症を引き起こす可能性があるため、医師の診察を受けることをお勧めします。

    投稿しました : 2024-08-29 10:50

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