O que saber sobre gastroenterite viral (gripe estomacal)

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A gastroenterite viral pode causar náuseas e vômitos. Você pode pegar o vírus que o causa de outras pessoas ou por meio de alimentos, bebidas ou superfícies contaminadas. Lavar as mãos com frequência pode ajudar a evitá-lo.

Gastroenterite viral é uma inflamação e irritação do intestino causada por um de vários vírus, mais comumente norovírus ou rotavírus. Esta doença também é conhecida como cólica estomacal.

Esta doença altamente contagiosa se espalha através do contato próximo com pessoas que têm o vírus ou através de alimentos ou água contaminados.

Ela pode se espalhar facilmente em locais próximos, como:

creches

escolas

lares de idosos

navios de cruzeiro

Este artigo ajudará você a entender mais sobre a gastroenterite viral, incluindo sintomas, causas, tratamento e prevenção.

Quais são os sintomas da gastroenterite viral? gastroenterite viral?

Os sintomas da gastroenterite geralmente começam logo após a infecção. Por exemplo, os sintomas causados pelo norovírus normalmente se desenvolvem em 12 a 48 horas. Os sintomas dos adenovírus podem demorar de 3 a 10 dias após o contato.

Dependendo do tipo de vírus que você contraiu, os sintomas podem durar de 1 a 14 dias. Os sintomas geralmente começam repentinamente ao longo de 1 ou 2 horas.

Os sintomas podem incluir:

diarréia solta e aquosa mais de 3 vezes ao dia

febre ou calafrios

náuseas e vômitos

dor de cabeça, dores musculares ou articulares

sudorese ou pele úmida

cólicas abdominais e dor

perda de apetite

A diarreia causada por gastroenterite viral geralmente não é sanguinolenta. O sangue nas fezes pode ser um sinal de uma infecção mais grave.

Você deve procurar tratamento médico de emergência se:

a diarreia durou 2 dias ou mais sem diminuir frequente

seu bebê desenvolve diarreia

há presença de sangue na sua diarreia

você mostra ou vê sinais de desidratação, como lábios secos ou tonturas

Além dos sintomas acima, você deve procurar atendimento de emergência para seu filho se ele tiver olhos fundos ou se não estiver chorando quando chora.

O que causa a gastroenterite viral?

A gastroenterite viral é causada por vários vírus diferentes. É fácil que esses vírus se espalhem em situações de grupo. Algumas das formas de transmissão do vírus incluem:

comer alimentos contaminados ou beber água contaminada

estar em contato próximo com alguém que tenha o vírus

compartilhar utensílios ou outros itens com alguém que tenha o vírus

tocar superfícies contaminadas

não lavar as mãos adequadamente, especialmente manipuladores de alimentos

A gastroenterite viral afeta pessoas de todas as idades em todo o mundo. Mas alguns fatores podem aumentar o risco de contrair gastroenterite viral. As pessoas que correm maior risco incluem:

crianças com menos de 5 anos

adultos mais velhos, especialmente aqueles que vivem em lares de idosos ou instalações de vida assistida

pessoas com sistema imunológico comprometido ou enfraquecido

aquelas que estão frequentemente em ambientes de grupo, como escolas, dormitórios, creches, reuniões religiosas e outros ambientes de grupo internos

Outros fatores que podem aumentar o risco de adoecer com gastroenterite viral incluem:

estar desnutrido, especialmente níveis baixos de vitamina A ou zinco

viagens recentes para países em desenvolvimento

uso de antibióticos ou antiácidos

relação anal

Vários tipos diferentes de vírus podem causar gastroenterite viral. Os mais comuns incluem:

norovírus

rotavírus

adenovírus

astrovírus

Vejamos cada um desses vírus com mais detalhes.

Norovírus

O norovírus é altamente contagioso e pode afetar qualquer pessoa, em qualquer idade. Ele se espalha por meio de alimentos, água e superfícies contaminados ou por pessoas que têm o vírus. O norovírus é comum em espaços lotados.

Norovírus é a classe principal causa de gastroenterite nos Estados Unidos e no mundo. A maioria dos surtos nos Estados Unidos ocorre entre novembro e abril.

Os sintomas incluem:

náuseas

diarréia

febre

dores no corpo

De acordo com Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), a maioria das pessoas que adoecem com norovírus começa a se sentir melhor 1 a 3 dias após o início dos sintomas.

Rotavírus

O rotavírus comumente afeta bebês e crianças pequenas. Aqueles que o contraem podem transmitir o vírus a outras crianças e adultos. Geralmente é contraído e transmitido pela boca.

Os sintomas geralmente aparecem em 2 dias de infecção e inclui:

vômitos

perda de apetite

diarréia aquosa que dura de 3 a 8 dias

Uma vacina contra rotavírus foi aprovada para bebês em 2006. A vacinação precoce é recomendada para prevenir doenças graves por rotavírus em bebês e crianças pequenas.

Adenovírus

O adenovírus afeta pessoas de todas as idades. . Pode causar vários tipos de doenças, incluindo gastroenterite. O adenovírus também pode causar sintomas semelhantes aos do resfriado comum, bronquite, pneumonia e olho rosa (conjuntivite).

Crianças em creches, especialmente aquelas menores de 2 anos de idade têm maior probabilidade de contrair adenovírus.

O adenovírus é transmitido pelo ar por meio de espirros e tosse, ao tocar objetos contaminados ou tocando as mãos de alguém com o vírus.

Os sintomas associados ao adenovírus incluem:

dor de garganta

olho rosa

febre

tosse

coriza

A maioria das crianças se sentirá melhor alguns dias após apresentarem sintomas de adenovírus. No entanto, sintomas como olho rosa podem durar mais do que alguns dias.

Astrovírus

O astrovírus é outro vírus que comumente causa gastroenterite em crianças. Os sintomas associados ao astrovírus incluem:

diarréia

dor de cabeça

desidratação leve

dor de estômago

O vírus afeta mais frequentemente as pessoas no final do inverno e início da primavera. É transmitido através do contato com uma pessoa que tem o vírus ou através de uma superfície ou alimento infectado.

Os sintomas geralmente aparecem 2 a 3 dias após a exposição inicial, e o vírus geralmente desaparece em 1 a 4 dias.

O que são as complicações da gastroenterite viral?

A principal complicação da gastroenterite viral é a desidratação, que pode ser bastante grave em bebês e crianças pequenas. Gastroenterite viral é responsável por mais de 200.000 mortes infantis em todo o mundo por ano.

Outras complicações da gastroenterite viral incluem:

desequilíbrios nutricionais

fraqueza corporal ou fadiga

fraqueza muscular

A desidratação pode ser fatal. Ligue para seu médico se você ou seu filho apresentarem estes sintomas:

diarréia que dura mais do que alguns dias

sangue nas fezes

confusão ou letargia

tontura ou sensação de desmaio

náuseas

boca seca

incapacidade de produzir lágrimas

ausência de urina por mais de 8 horas ou urina amarela escura ou marrom

olhos encovados

fontanela encovada na cabeça de uma criança

A desidratação que acompanha a gastroenterite viral pode levar a diversas complicações próprias. Estes incluem:

inchaço cerebral

coma

choque hipovolêmico, uma condição que ocorre quando seu corpo não tem líquido ou sangue suficiente

insuficiência renal

convulsões

Para evitar complicações, procure atendimento médico imediato se você ou seu filho apresentarem sintomas de desidratação.

Como é tratada a gastroenterite viral?

Na maioria das vezes, seu histórico médico e exame físico são a base para o diagnóstico, especialmente se houver evidências de que o vírus está se espalhando pela sua comunidade.

Seu médico também pode solicitar uma amostra de fezes para testar. para saber o tipo de vírus ou para descobrir se sua doença é causada por uma infecção parasitária ou bacteriana.

O foco principal do tratamento é prevenir a desidratação bebendo bastante líquido. Em casos graves, pode ser necessária hospitalização e fluidos intravenosos.

Soluções de reidratação oral (OHS) vendidas sem prescrição médica, como Pedialyte, podem ser úteis em casos leves. Essas soluções são fáceis para o estômago do seu filho e contêm uma mistura balanceada de água e sais para repor fluidos e eletrólitos essenciais.

Essas soluções estão disponíveis em farmácias locais e não exigem receita médica. No entanto, você deve seguir as instruções cuidadosamente.

Os antibióticos não têm efeito sobre os vírus. Consulte seu médico antes de tomar qualquer medicamento vendido sem receita.

Compre on-line por soluções de reidratação oral como Pedialyte e produtos eletrolíticos orais.

Tratamento de diarreia e vômito

A diarreia pode ser tratada em adultos com medicamentos de venda livre, como loperamida (Imodium) ou subsalicilato de bismuto (Pepto-Bismol).

Seu médico também pode prescrever probióticos para repor as bactérias saudáveis perdidas durante a diarreia ou pode prescrever medicamentos para tratar vômitos intensos.

O que comer e o que evitar

Como você começa a se sentir melhor e reintroduz alimentos em sua dieta, é melhor optar por alimentos leves, como:

arroz

batatas

torradas

bananas

compota de maçã

Esses alimentos são mais fáceis de digerir e menos propensos a causar mais dores de estômago. Até se sentir melhor, evite alguns tipos de alimentos, como:

alimentos gordurosos ou fritos

cafeína

álcool

alimentos açucarados

laticínios

Etapas de autocuidado

Se você tiver gastroenterite viral, considere estas medidas de autocuidado para ajudar a aliviar seus sintomas e prevenir a desidratação:

Beba mais líquidos durante e entre as refeições. > Se tiver dificuldade, experimente beber pequenas quantidades de água ou chupar pedaços de gelo.

Evite sucos de frutas. Eles não substituem os minerais que você perdeu e podem, na verdade, aumentar a diarreia.

Eletrólitos. Crianças e adultos podem consumir bebidas esportivas para repor eletrólitos. Crianças mais novas e bebês devem usar produtos formulados para crianças, como OHS.

Limite o tamanho das porções. Tente comer alimentos em quantidades menores para ajudar a sua saúde. o estômago se recupera.

Descanse bastante. Priorize dormir pelo menos 7 a 8 horas por noite. Não se esforce até sentir que atingiu seu nível normal de energia e força.

Medicamentos. Consulte seu médico antes de tomar medicamentos ou administrá-los a crianças. Nunca dê aspirina a crianças ou adolescentes com doenças virais. Isso pode causar a síndrome de Reye, uma condição potencialmente fatal.

Quais remédios caseiros ajudam se você tiver gastroenterite viral?
Além de reidratar e descansar, existem alguns remédios naturais e caseiros que podem ajudar a aliviar os sintomas da gastroenterite viral.

Almofada térmica ou bolsa térmica

Se você tiver dor abdominal, tente aplicar uma almofada térmica de baixa temperatura ou uma bolsa térmica quente no estômago. Cubra a almofada térmica com um pano e não a deixe ligada por mais de 15 minutos seguidos.

O calor pode ajudar a relaxar os músculos do trato digestivo e evitar espasmos.

Compre on-line por almofadas térmicas e pacotes térmicos.

Água de arroz integral

Alguns pais servem água de arroz aos filhos. Essa é a água que sobra após a fervura do arroz integral. É rico em eletrólitos e pode ajudar na reidratação.

Para fazer água de arroz:

Ferva 1 xícara de arroz e 2 xícaras de água por cerca de 10 minutos até que a água fique turva.

Coe o arroz e guarde a água.

Resfrie a água do arroz antes de servir.

Gengibre

Produtos que contêm gengibre, como refrigerante de gengibre ou chá de gengibre, podem ajudar a aliviar dores de estômago.

A revisão de estudos de 2019 descobriu que uma dose diária dividida de 1.500 miligramas de gengibre tomada em duas partes ao longo do dia podem ajudar a reduzir as náuseas. Mais pesquisas precisam ser feitas sobre a capacidade do gengibre de tratar outros sintomas gastrointestinais.

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Hortelã

Hortelã também pode ter propriedades antináuseas semelhantes às do gengibre. Beber um calmante chá de menta pode ajudá-lo a se sentir melhor.

Estudos descobriram que o óleo de hortelã-pimenta pode ajudar a relaxar os músculos do intestino. Ele também possui propriedades antimicrobianas e antiinflamatórias.

Compre on-line por chá de menta.

Iogurte ou kefir

Embora os laticínios devam ser evitados quando você tiver os sintomas mais agudos, comer iogurte sem sabor com culturas ativas vivas ou beber kefir pode ajudar a restaurar o equilíbrio bacteriano natural do seu corpo após a doença.

Compre iogurte natural e kefir .

Como você pode prevenir a gastroenterite viral?

A gastroenterite viral pode se espalhar facilmente. No entanto, existem algumas etapas que você pode seguir para diminuir o risco de contrair o vírus ou transmiti-lo a outras pessoas.

Dicas de prevenção

Lave as mãos com frequência, principalmente depois de usar o banheiro e antes de preparar os alimentos. Se necessário, use desinfetante para as mãos até ter acesso a água e sabão.

Não compartilhe utensílios de cozinha, pratos ou toalhas se alguém da sua casa estiver doente.

Não faça isso. coma alimentos crus ou mal cozidos.

Lave bem as frutas e vegetais.

Tome precauções especiais para evitar água e alimentos contaminados quando viajar. Evite cubos de gelo e use água engarrafada sempre que possível.

Pergunte ao seu médico se você deve vacinar seu filho contra o rotavírus. Existem duas vacinas e geralmente são iniciadas por volta dos 2 meses de idade.

Conclusão

A gastroenterite viral é uma inflamação e irritação do intestino causada por um dos vários tipos de vírus.

Vômitos e diarreia estão entre os sintomas mais comuns. Você pode pegar gastroenterite viral de outras pessoas ou através de alimentos, bebidas ou superfícies contaminadas.

Geralmente, os sintomas da gastroenterite viral surgem repentinamente e passam rapidamente. Se a diarreia durar mais de 48 horas, consulte o seu médico.

Também é uma boa ideia procurar atendimento médico se seu bebê ou criança pequena desenvolver diarreia, pois isso pode levar a complicações graves devido à desidratação.

Postou : 2024-08-29 10:50

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