Was Sie über Retinol und andere Retinoide wissen müssen

Wenn es um Hautpflegeprodukte geht, handelt es sich bei den Inhaltsstoffen, von denen man oft hört, um Retinoide. Diese Verbindungen haben alterungsfördernde und hautverjüngende Eigenschaften.

Retinoide sind Produkte von Vitamin A. Es gibt viele verschiedene Arten von Retinoiden – eine Art heißt Retinol.

Wenn Sie mehr über Retinol und Retinoide wissen, können Sie fundierte Entscheidungen über die Verwendung dieser Produkte treffen und herausfinden, welche für Sie am besten geeignet sind.

Was ist Retinol?

Retinol ist eine Art Retinoid, hergestellt aus Vitamin A.

Es wird häufig in Hautpflegeprodukten verwendet, da Retinol laut Forschung 2017. In einem Labor wurde gezeigt, dass Retinsäure eine Anti-Aging-Wirkung auf gealterte menschliche Haut hat.

Während andere Hautprodukte abgestorbene Haut entfernen, dringen die Moleküle in Retinol unter die oberste Hautschicht ein, um die mittlere Schicht, die Dermis genannt, zu erreichen.

Sobald Retinol in der Dermis angekommen ist, neutralisiert es freie Radikale, um Elastin und Kollagen zu stärken. Dies hilft, die Haut aufzupolstern und das Erscheinungsbild von Falten und feinen Linien zu reduzieren. Es kann auch bei der Behandlung schwerer Akne und Narbenbildung helfen.

Retinol wird häufig äußerlich angewendet, um die Haut zu reparieren und ihr jugendliches Aussehen zu bewahren.

Wenn Retinol auf der menschlichen Haut angewendet wird, wird es schließlich in Retinsäure umgewandelt. Bei topischer Anwendung hat Retinol jedoch weniger Nebenwirkungen als Retinsäure.

Bedenken Sie jedoch, dass eine höhere Konzentration an Retinol erforderlich ist, um die gleichen Wirkungen wie topische Retinsäure zu erzielen.

Wenn Sie schwanger sind oder darüber nachdenken, schwanger zu werden, verwenden Sie keine Produkte, die Retinol oder Retinoide enthalten. Die Verwendung von Produkten mit Vitamin A kann einem Fötus schaden.

Was sind Retinoide?

Retinoide sind Verbindungen die von Vitamin A stammen oder solche, die wie Vitamin A aussehen und wirken. Dabei kann es sich sowohl um natürliche Formen von Vitamin A als auch um synthetische (vom Menschen hergestellte) Formen handeln. Sie werden häufig in der Hautpflege, Kosmetik und Medizin eingesetzt.

Retinoide können dabei helfen:

feine Linien und Falten zu reduzieren, indem sie die Kollagenproduktion steigern

die Produktion neuer Blutgefäße in der Haut stimulieren

verblassen Altersflecken

glätten raue Haut

Beispiele für Retinoide sind:

Retinol, das rezeptfrei erhältlich ist ( OTC)

Retinoidester, auch OTC erhältlich

Retinsäure, bekannt als Retin-A, die nur verschreibungspflichtig ist

Isotretinoin, bekannt als Accutane, das auch verschreibungspflichtig

Adapalen, bekannt als Differin, 0,1 %, das sowohl rezeptfrei als auch verschreibungspflichtig erhältlich ist – es ist kein Retinoid, wirkt aber auf der Haut ähnlich wie eines

Verschreibungspflichtige Retinoide umfassen:

Tretinoin (Retin-A)

Tazaroten (Avage, Tazorac)

Adapalen (Differin)

Es gibt auch eine rezeptfreie, weniger wirksame Version von Adapalen.

Retinol ist eine Form von Retinoid, die in rezeptfreien topischen Cremes enthalten ist. Diese können die Haut verbessern, sind aber nicht so stark wie verschreibungspflichtige Cremes und neigen daher auch dazu, weniger irritierend zu sein.

Retinoide können Ihre Haut austrocknen und reizen. Daher wird empfohlen, sie jeden zweiten Tag zu verwenden und langsam auf jeden Tag zu steigern. Es ist auch wichtig, Sonnenschutzmittel zu tragen, wenn Sie Retinoide verwenden, da diese die Empfindlichkeit Ihrer Haut gegenüber der Sonne erhöhen können.

Wie Sie herausfinden, welche zu verwenden

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Retinol oder Retinoide verwenden.

Aufgrund des Risikos von Nebenwirkungen wie Hautreizungen, Rötungen und sich ablösender Haut ist es möglicherweise am besten, die Verwendung eines Produkts zu erleichtern, indem Sie OTC-Retinol etwa alle zwei Tage auftragen. Dies hilft Ihrer Haut, sich an das Produkt zu gewöhnen.

Wenn Sie mit Retinolen nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen, sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt über die Umstellung auf Retinoide.

Wie Haben Retinole und Retinoide Auswirkungen auf People of Color?

Wenn Sie dunkle Haut haben, sollten Sie vor der Verwendung dieser Produkte mit Ihrem Arzt sprechen.

Bei dunkler Haut besteht möglicherweise ein höheres Risiko für Schäden und Reizungen. Außerdem können Reaktionen auf Inhaltsstoffe oder Produkte zu Hyperpigmentierung oder dunklen Flecken führen.

Retinole können jedoch auch dabei helfen, dunkle, gereizte Flecken zu verblassen und zu heilen. Sprechen Sie mit Ihrem Hautarzt darüber, ob ein Produkt mit Retinoiden das Richtige für Sie ist und wie Sie es in Ihre Routine integrieren können, ohne Ihre Haut zu reizen.

Wer sollte kein Retinol oder Retinoide verwenden?

Schwangere oder solche, die versuchen, schwanger zu werden, sollten Retinol und Retinoide in Hautpflegeprodukten meiden, da sie das Risiko von Geburtsfehlern und Fehlgeburten erhöhen können.

Wenn Sie also Retinol verwenden und darüber nachdenken, eine Familie zu gründen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Einige Ärzte bevorzugen, dass ihre Patienten während der Anwendung von Retinol orale Kontrazeptiva einnehmen, um eine Schädigung eines sich entwickelnden Babys oder eine Fehlgeburt zu verhindern.

Bevor Sie Retinol oder Retinoide verwenden, informieren Sie Ihren Arzt über alle Medikamente oder Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen, sowie über alle anderen Produkte, die Sie verwenden.

Bestehen Risiken beim Mischen anderer Produkte mit Retinol oder Retinoiden?

Vermeiden Sie die Verwendung anderer Produkte, die Retinoide enthalten, wenn Sie ein Retinoid oder eine Retinol-Creme verwenden.

Schauen Sie sich die Etiketten Ihrer Pro-Aging- oder Akne-Medikamente an, um zu sehen, ob sie eines dieser Medikamente enthalten. Wenn Sie mehr als ein Produkt mit diesen Inhaltsstoffen verwenden, kann sich das Risiko von Nebenwirkungen erhöhen.

Wenn Sie Retinol oder Retinoide verwenden, sprechen Sie mit einem Dermatologen über Produkte, die Sie möglicherweise vermeiden sollten. Da diese Verbindungen Nebenwirkungen wie Hautschuppung oder Trockenheit verursachen können, sollten Sie alle Produkte meiden, die diese Nebenwirkungen verschlimmern.

Das Endergebnis

Sowohl Retinol als auch Retinoide sind wirksame Produkte, die dazu beitragen, feine Linien und Falten zu reduzieren und das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern.

Obwohl sie für die meisten Menschen im Allgemeinen sicher sind, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese topischen Cremes verwenden, insbesondere wenn Sie planen, schwanger zu werden, vermuten, schwanger zu sein, derzeit schwanger sind oder stillen oder stillen.

Obwohl Retinol und Retinoide sehr ähnlich sind, weisen die beiden Produkte Unterschiede auf – und wenn Sie die einzelnen Produkte kennen, können Sie die Entscheidung treffen, welches für Ihre Bedürfnisse am besten geeignet ist.

Gesendet : 2024-08-29 10:50

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