Cosa devi sapere sul retinolo e sugli altri retinoidi

Quando si tratta di prodotti per la cura della pelle, gli ingredienti di cui potresti sentire parlare molto sono i retinoidi. Questi composti hanno proprietà pro-invecchiamento e ringiovanenti della pelle.

I retinoidi sono prodotti della vitamina A. Esistono molti tipi diversi di retinoidi: un tipo è chiamato retinolo.

Conoscere di più sul retinolo e sui retinoidi può aiutarti a prendere decisioni informate sull'utilizzo di questi prodotti e su quali potrebbero essere i migliori per te.

Cos'è il retinolo?

Il retinolo è un tipo di retinoide, ottenuto dalla vitamina A.

Viene spesso utilizzato nei prodotti per la cura della pelle perché il retinolo è un precursore dell'acido retinoico, secondo ricerca 2017. È stato dimostrato in laboratorio che l'acido retinoico ha effetti antietà sulla pelle umana invecchiata.

Mentre altri prodotti per la pelle rimuovono la pelle morta, le molecole del retinolo vanno sotto lo strato superiore della pelle per raggiungere lo strato intermedio, chiamato derma.

Una volta nel derma, il retinolo neutralizza i radicali liberi per potenziare l'elastina e il collagene. Questo aiuta a rimpolpare la pelle, riducendo l'aspetto delle rughe e delle linee sottili. Può anche aiutare a trattare l'acne grave e le cicatrici.

Il retinolo è spesso usato localmente per aiutare a riparare la pelle e mantenerla giovane.

Quando il retinolo viene utilizzato sulla pelle umana, alla fine viene convertito in acido retinoico. Tuttavia, quando il retinolo viene utilizzato localmente, ha meno effetti collaterali rispetto all’acido retinoico.

Ma tieni presente che è necessaria una concentrazione più elevata di retinolo per avere gli stessi effetti dell'acido retinoico topico.

Se sei incinta o stai pensando di iniziare una gravidanza, non utilizzare prodotti contenenti retinolo o retinoidi. L'uso di prodotti con vitamina A può danneggiare il feto.

Cosa sono i retinoidi?

I retinoidi sono composti che provengono dalla vitamina A o che assomigliano e si comportano come la vitamina A. Possono essere sia forme naturali di vitamina A che forme sintetiche (prodotte dall'uomo). Sono spesso utilizzati nella cura della pelle, nei cosmetici e nella medicina.

I retinoidi possono aiutare a:

ridurre le linee sottili e le rughe aumentando la produzione di collagene

stimolare la produzione di nuovi vasi sanguigni nella pelle

macchie dell'età sbiadite

pelle liscia e ruvida

Esempi di retinoidi includono:

retinolo, che è disponibile da banco ( OTC)

esteri retinoidi, disponibili anche OTC

acido retinoico, noto come Retin-A, disponibile solo su prescrizione

isotretinoina, nota come Accutane, che è anche solo su prescrizione

adapalene, noto come Differin, 0,1%, disponibile sia da banco che su prescrizione: non è un retinoide ma funziona in modo molto simile a quello sulla pelle

I retinoidi soggetti a prescrizione includono:

tretinoina (Retin-A)

tazarotene (Avage, Tazorac)

adapalene (Differin)

Esiste anche una versione da banco meno potente di adapalene.

Il retinolo è una forma di retinoide che può essere trovata nelle creme topiche da banco. Questi possono migliorare la pelle ma non sono forti come le creme da prescrizione, quindi tendono ad essere anche meno irritanti.

I retinoidi possono seccare e irritare la pelle, quindi è consigliabile utilizzarli a giorni alterni e lavorare lentamente fino a ogni giorno. È anche importante indossare una protezione solare quando si usano i retinoidi perché potrebbero aumentare la sensibilità della pelle al sole.

Come sapere quale da utilizzare

Parla con il tuo medico prima di usare retinolo o retinoidi.

A causa del rischio di effetti collaterali come irritazione della pelle, arrossamento e desquamazione della pelle, potrebbe essere meglio iniziare a usare un prodotto applicando il retinolo da banco a giorni alterni circa. Questo aiuta la pelle ad abituarsi al prodotto.

Se non vedi i risultati desiderati con i retinoli, parla con il tuo dermatologo della possibilità di passare ai retinoidi.

Come i retinoli e i retinoidi influiscono sulle persone di colore?

Se hai la pelle scura, potresti parlare con il tuo medico prima di usare questi prodotti.

La pelle scura può presentare maggiori rischi di danni e irritazioni. Inoltre, le reazioni agli ingredienti o ai prodotti possono portare a iperpigmentazione o macchie scure.

Tuttavia, i retinoli possono anche aiutare a sbiadire e guarire le macchie scure e irritate. Parla con il tuo dermatologo per sapere se un prodotto con retinoidi è adatto a te e come introdurlo nella tua routine senza irritare la pelle.

Chi non dovrebbe usare retinolo o retinoidi?

Le persone incinte o che cercano di iniziare una gravidanza dovrebbero evitare il retinolo e i retinoidi contenuti nei prodotti per la cura della pelle perché potrebbero aumentare il rischio di difetti alla nascita e aborto spontaneo.

Quindi, se stai usando il retinolo e stai pensando di mettere su famiglia, parla con il tuo medico. Alcuni medici preferiscono che i loro pazienti assumano contraccettivi orali mentre usano il retinolo per prevenire danni allo sviluppo del bambino o evitare un aborto spontaneo.

Prima di utilizzare retinolo o retinoidi, informi il medico di eventuali farmaci o integratori che stai assumendo, nonché di eventuali altri prodotti che stai utilizzando.

Ci sono rischi nel mescolare altri prodotti con retinolo o retinoidi?

Evita di usare altri prodotti contenenti retinoidi se usi un retinoide o una crema al retinolo.

Guarda le etichette dei farmaci anti-invecchiamento o contro l'acne per vedere se contengono uno di questi. L'utilizzo di più di un prodotto con questi ingredienti può aumentare il rischio di effetti collaterali.

Se stai utilizzando retinolo o retinoidi, parla con un dermatologo dei prodotti che potresti voler evitare. Poiché questi composti possono causare effetti collaterali come desquamazione della pelle o secchezza, è consigliabile evitare qualsiasi prodotto che possa peggiorare tali effetti collaterali.

Il risultato finale

Sia il retinolo che i retinoidi sono prodotti efficaci per aiutare a ridurre le linee sottili e le rughe e migliorare l'aspetto della pelle.

Sebbene siano generalmente sicure per la maggior parte delle persone, parla con il tuo medico prima di usare queste creme topiche, soprattutto se stai pianificando una gravidanza, pensi di poter essere incinta, sei attualmente incinta o stai allattando al seno o al seno.

Sebbene il retinolo e i retinoidi siano molto simili, i due prodotti presentano differenze e conoscerli può aiutarti a prendere la decisione più adatta alle tue esigenze.

Pubblicato : 2024-08-29 10:50

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