Ποιος είναι ο τύπος του δέρματός σας;

Ακολουθήστε το Drugslib

Έχετε ακούσει το θόρυβο για κανονικούς, λιπαρούς, ξηρούς, μικτές ή ευαίσθητους τύπους δέρματος. Ποιο όμως έχετε;

Μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου. Για παράδειγμα, οι νεότεροι άνθρωποι έχουν περισσότερες πιθανότητες από τους μεγαλύτερους να έχουν κανονικό τύπο δέρματος.

Ποια είναι η διαφορά; Ο τύπος σας εξαρτάται από πράγματα όπως:

  • Πόσο νερό υπάρχει στο δέρμα σας, που επηρεάζει την άνεση και την ελαστικότητά του
  • Πόσο λιπαρό είναι, που επηρεάζει την απαλότητά του
  • li>
  • Πόσο ευαίσθητο είναι

    • Όχι πολύ ξηρό και όχι πολύ λιπαρό, το κανονικό δέρμα έχει:

  • Καμία ή λίγες ατέλειες
  • Καμία έντονη ευαισθησία
  • Μόλις ορατοί πόροι
  • Λαμπερή επιδερμίδα 

    • Το δέρμα σας μπορεί να είναι ξηρό ή κανονικό σε ορισμένες περιοχές και λιπαρό σε άλλες, όπως η ζώνη Τ (μύτη, μέτωπο και πηγούνι). Πολλοί άνθρωποι έχουν αυτό το είδος. Μπορεί να χρειάζεται ελαφρώς διαφορετική φροντίδα σε διαφορετικές περιοχές.

    Το μεικτό δέρμα μπορεί να έχει:

  • Πόρους που φαίνονται μεγαλύτεροι από τους κανονικούς επειδή είναι πιο ανοιχτοί
  • Μαύρα στίγματα
  • Λυμπερό δέρμα
    • Τύπος ξηρού δέρματος

    Μπορεί να έχετε:

  • Σχεδόν αόρατους πόρους
  • Θαμπή, τραχιά επιδερμίδα
  • Κόκκινες κηλίδες
  • Λιγότερο ελαστικό δέρμα
  • Περισσότερες ορατές γραμμές

    • Το δέρμα σας μπορεί να σπάσει, να ξεφλουδίσει ή να γίνει φαγούρα, ερεθισμό ή φλεγμονή. Εάν είναι πολύ ξηρό, μπορεί να γίνει τραχύ και φολιδωτό, ειδικά στο πίσω μέρος των χεριών, των χεριών και των ποδιών σας.

    Το ξηρό δέρμα μπορεί να προκληθεί ή να επιδεινωθεί από:

  • Τα γονίδιά σας
  • Γήρανση ή ορμονικές αλλαγές
  • Ο καιρός όπως ο αέρας, ο ήλιος, ή κρύο
  • Υπεριώδης ακτινοβολία (UV) από σολάριουμ
  • Θέρμανση εσωτερικών χώρων
  • Μακριά, ζεστά μπάνια και ντους
  • Συστατικά των σαπουνιών, καλλυντικά ή καθαριστικά
  • Φάρμακα

    • Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές για να βοηθήσετε το ξηρό δέρμα σας:

  • Κάντε μικρότερο ντους και μπάνιο, όχι περισσότερο από μία φορά την ημέρα.
  • Χρησιμοποιήστε ήπια, απαλά σαπούνια ή καθαριστικά. Αποφύγετε τα αποσμητικά σαπούνια.
  • Μην τρίβετε ενώ κάνετε μπάνιο ή στεγνώνετε.
  • Αλείψτε με μια πλούσια ενυδατική κρέμα αμέσως μετά το μπάνιο. Οι αλοιφές και οι κρέμες μπορεί να λειτουργούν καλύτερα από τις λοσιόν για ξηρό δέρμα, αλλά συχνά είναι πιο βρώμικες. Εφαρμόστε ξανά όσο χρειάζεται καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας.
  • Χρησιμοποιήστε υγραντήρα και μην αφήνετε τις εσωτερικές θερμοκρασίες να είναι πολύ ζεστές.
  • Να φοράτε γάντια όταν χρησιμοποιείτε καθαριστικά, διαλύτες ή απορρυπαντικά οικιακής χρήσης.

    • Μπορεί να έχετε:

  • Διευρυμένους πόρους
  • Θαμπή ή γυαλιστερή, παχιά επιδερμίδα
  • Μαύρα στίγματα, σπυράκια ή άλλες κηλίδες

    • Η λιπαρότητα μπορεί να αλλάξει ανάλογα με την εποχή του χρόνου ή τον καιρό. Πράγματα που μπορούν να το προκαλέσουν ή να το επιδεινώσουν περιλαμβάνουν:

  • Εφηβεία ή άλλες ορμονικές ανισορροπίες
  • Άγχος
  • Ζέστη ή υπερβολική υγρασία

    • Για να φροντίσετε το λιπαρό δέρμα:

  • Πλύνετέ το όχι περισσότερο από δύο φορές την ημέρα και αφού ιδρώσετε πολύ.
  • Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό και μην το κάνετε. τρίψτε.
  • Μην μαζεύετε, σκάτε ή πιέζετε σπυράκια. Θα χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν.
  • Αναζητήστε τη λέξη "noncomedogenic" σε προϊόντα περιποίησης δέρματος και καλλυντικά. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα φράξει τους πόρους.

    • Μπορεί να εμφανιστεί ως:

  • Ερυθρότητα
  •  Κνησμός 
  • Κάψιμο
  • Ξηρότητα

    • Εάν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο, προσπαθήστε να μάθετε ποια είναι τα ερεθίσματα για να τα αποφύγετε. Υπάρχουν πολλοί πιθανοί λόγοι, αλλά συχνά οφείλεται σε συγκεκριμένα προϊόντα περιποίησης δέρματος.

    Πριν αγοράσετε προϊόντα περιποίησης δέρματος, είναι καλή ιδέα να γνωρίζετε τον τύπο του δέρματός σας και άλλα πράγματα που συμβάλλουν στην εμφάνιση και την αίσθηση του δέρματός σας, όπως: 

  •   Το δέρμα σας αποχρωματισμός. Το δέρμα σας καίγεται εύκολα, σπάνια ή ποτέ;
  •  Οι στόχοι σας για τη φροντίδα του δέρματος. Προσπαθείτε να αποτρέψετε την πρόωρη γήρανση; Έχετε κάποιο δερματικό πρόβλημα, όπως ακμή ή ροδόχρους ακμή ή άλλες ανησυχίες, όπως μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια ή λεπτές γραμμές;
  •  Οι προσωπικές σας συνήθειες. Καπνίζετε; Περνάτε πολύ χρόνο στον ήλιο; Παίρνετε καθημερινά μια βιταμίνη; Τρώτε μια καλά ισορροπημένη διατροφή; Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο πρέπει να φροντίζετε το δέρμα σας.

    • Αυτές οι πληροφορίες μπορούν να σας βοηθήσουν να ταξινομήσετε τα προϊόντα περιποίησης δέρματος για αυτά που σας ταιριάζουν. Εάν χρειάζεστε βοήθεια, ρωτήστε έναν δερματολόγο ή έναν αισθητικό σε ένα γκισέ περιποίησης δέρματος για συστάσεις.

    Ανεξάρτητα από τον τύπο δέρματος που έχετε, αυτές οι συμβουλές θα το κρατήσουν στην καλύτερη εμφάνιση.

  • Χρησιμοποιήστε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος που εμποδίζει τις ακτίνες UVA και UVB.
  • Αποφύγετε. άμεσο ηλιακό φως και φορέστε καπέλο και γυαλιά ηλίου.
  • Μην καπνίζετε.
  • Μείνετε ενυδατωμένοι.
  • Πλύντε το δέρμα σας απαλά αλλά σχολαστικά κάθε μέρα και ποτέ μην το φοράτε. μακιγιάζ μέχρι το κρεβάτι.
  • Ενυδάτωση.

    • Δημοσιεύτηκε : 2023-12-05 13:53

    Διαβάστε περισσότερα

    Αποποίηση ευθυνών

    Έχει καταβληθεί κάθε δυνατή προσπάθεια για να διασφαλιστεί ότι οι πληροφορίες που παρέχονται από το Drugslib.com είναι ακριβείς, μέχρι -ημερομηνία και πλήρης, αλλά δεν παρέχεται καμία εγγύηση για το σκοπό αυτό. Οι πληροφορίες φαρμάκων που περιέχονται εδώ μπορεί να είναι ευαίσθητες στο χρόνο. Οι πληροφορίες του Drugslib.com έχουν συγκεντρωθεί για χρήση από επαγγελματίες υγείας και καταναλωτές στις Ηνωμένες Πολιτείες και επομένως το Drugslib.com δεν εγγυάται ότι οι χρήσεις εκτός των Ηνωμένων Πολιτειών είναι κατάλληλες, εκτός εάν ρητά αναφέρεται διαφορετικά. Οι πληροφορίες φαρμάκων του Drugslib.com δεν υποστηρίζουν φάρμακα, δεν κάνουν διάγνωση ασθενών ή συνιστούν θεραπεία. Οι πληροφορίες για τα φάρμακα του Drugslib.com είναι ένας ενημερωτικός πόρος που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τους αδειοδοτημένους επαγγελματίες υγείας στη φροντίδα των ασθενών τους ή/και να εξυπηρετούν τους καταναλωτές που βλέπουν αυτήν την υπηρεσία ως συμπλήρωμα και όχι ως υποκατάστατο της τεχνογνωσίας, των δεξιοτήτων, της γνώσης και της κρίσης της υγειονομικής περίθαλψης επαγγελματίες.

    Η απουσία προειδοποίησης για ένα δεδομένο φάρμακο ή συνδυασμό φαρμάκων σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ερμηνεύεται ως ένδειξη ότι το φάρμακο ή ο συνδυασμός φαρμάκων είναι ασφαλής, αποτελεσματικός ή κατάλληλος για οποιονδήποτε δεδομένο ασθενή. Το Drugslib.com δεν αναλαμβάνει καμία ευθύνη για οποιαδήποτε πτυχή της υγειονομικής περίθαλψης που παρέχεται με τη βοήθεια των πληροφοριών που παρέχει το Drugslib.com. Οι πληροφορίες που περιέχονται στο παρόν δεν προορίζονται να καλύψουν όλες τις πιθανές χρήσεις, οδηγίες, προφυλάξεις, προειδοποιήσεις, αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, αλλεργικές αντιδράσεις ή ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με τα φάρμακα που παίρνετε, συμβουλευτείτε το γιατρό, τη νοσοκόμα ή τον φαρμακοποιό σας.

    Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά