Jaki jest Twój typ skóry?

Słyszałeś wiele informacji na temat typów skóry normalnej, tłustej, suchej, mieszanej lub wrażliwej. Ale który masz?

Może się to zmieniać z biegiem czasu. Na przykład młodsi ludzie częściej niż starsi mają normalny typ skóry.

Jaka jest różnica? Twój typ zależy od takich czynników jak:

Ile wody znajduje się w Twojej skórze, co wpływa na jej komfort i elastyczność

Jak bardzo jest ona tłusta, co wpływa na jej miękkość

Jak bardzo jest wrażliwy

Typ skóry normalnej

Nie za sucha i niezbyt tłusta, normalna skóra ma:

Brak lub kilka niedoskonałości

Brak dużej wrażliwości

Ledwo widoczne pory

Promienna cera

Typ skóry mieszanej

Twoja skóra może być sucha lub normalna w niektórych obszarach i tłusta w innych, np. w strefie T (nos, czoło i broda). Wiele osób ma ten typ. Może wymagać nieco innej opieki w różnych obszarach.

Skóra mieszana może mieć:

Pory, które wyglądają na większe niż normalnie, ponieważ są bardziej otwarte;

Zaskórniki;

Błyszcząca skóra.

Typ skóry suchej

Możesz mieć:

Prawie niewidoczne pory

Matową, szorstką cerę

Czerwone plamy

Mniej elastyczna skóra

Więcej widocznych linii

Twoja skóra może pękać, łuszczyć się, swędzić, podrażniać lub powodować stan zapalny. Jeśli jest bardzo sucha, może stać się szorstka i łuszcząca się, szczególnie na grzbietach dłoni, ramion i nóg.

Suszenie skóry może być spowodowane lub pogłębione przez:

Twoje geny

Starzenie się lub zmiany hormonalne

Pogoda, taka jak wiatr, słońce, lub zimne

Promieniowanie ultrafioletowe (UV) z łóżek opalających

Ogrzewanie pomieszczeń

Długie, gorące kąpiele i prysznice

Składniki mydeł, kosmetyki lub środki czyszczące

Leki

Zastosuj się do tych wskazówek, aby pomóc swojej suchej skórze:

Braj krótsze prysznice i kąpiele, nie częściej niż raz dziennie.

Używaj łagodnych, delikatnych mydeł lub środków czyszczących. Unikaj mydeł dezodorujących.

Nie szoruj podczas kąpieli lub suszenia.

Nałóż bogaty krem nawilżający zaraz po kąpieli. Maści i kremy mogą działać lepiej niż balsamy na suchą skórę, ale często powodują większy bałagan. Nakładaj ponownie w razie potrzeby w ciągu dnia.

Używaj nawilżacza i nie dopuszczaj do nadmiernego wzrostu temperatury w pomieszczeniach.

Noś rękawiczki podczas używania środków czyszczących, rozpuszczalników lub domowych detergentów.

Typ skóry tłustej

Możesz mieć:

powiększone pory

matową lub błyszczącą, grubą cerę

zaskórniki, pryszcze lub inne niedoskonałości

Zatłuszczenie może się zmieniać w zależności od pory roku i pogody. Czynniki, które mogą je wywołać lub pogorszyć, to:

Dojrzewanie lub inne zaburzenia równowagi hormonalnej

Stres

Upał lub zbyt duża wilgotność

Aby dbać o skórę tłustą:

Umyj ją nie częściej niż dwa razy dziennie i po dużym poceniu.

Używaj delikatnego środka czyszczącego i nie szoruj.

Nie wyciskaj, nie wyciskaj ani nie wyciskaj pryszczy. Gojenie zajmie więcej czasu.

Szukaj słowa „niezatykający efektu” na produktach i kosmetykach do pielęgnacji skóry. Oznacza to, że nie zatyka porów.

Typ skóry wrażliwej

Może się objawiać:

zaczerwienieniem

swędzeniem

pieczeniem

suchością

Jeśli Twoja skóra jest wrażliwa, spróbuj dowiedzieć się, jakie są Twoje czynniki wyzwalające, aby ich uniknąć. Przyczyn może być wiele, ale często jest to reakcja na określone produkty do pielęgnacji skóry.

Dlaczego ma to znaczenie?

Zanim kupisz produkty do pielęgnacji skóry, dobrze jest poznać typ swojej skóry i inne czynniki, które wpływają na wygląd i samopoczucie skóry, np.:

Twoja skóra cera. Czy Twoja skóra łatwo się pali, rzadko czy nigdy?

Twoje cele w zakresie pielęgnacji skóry. Czy starasz się zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się? Czy masz problemy ze skórą, takie jak trądzik lub trądzik różowaty, albo inne problemy, takie jak cienie pod oczami lub drobne linie?

Twoje osobiste nawyki. Czy palisz? Spędzasz dużo czasu na słońcu? Czy bierzesz codziennie witaminę? Czy stosujesz dobrze zbilansowaną dietę? Wszystkie te czynniki mogą mieć wpływ na sposób pielęgnacji skóry.

Te informacje pomogą Ci wybrać produkty do pielęgnacji skóry, które Ci odpowiadają. Jeśli potrzebujesz pomocy, poproś dermatologa lub kosmetologa w salonie pielęgnacji skóry o zalecenia.

6 podstaw pielęgnacji skóry

Bez względu na rodzaj skóry, dzięki tym wskazówkom będzie ona wyglądać najlepiej.

Używaj filtrów przeciwsłonecznych o szerokim spektrum działania, które blokują promienie UVA i UVB.

Unikaj wystawiaj się na bezpośrednie działanie promieni słonecznych i noś kapelusz i okulary przeciwsłoneczne.

Nie pal.

Utrzymuj odpowiedni poziom nawodnienia.

Każdego dnia delikatnie, ale dokładnie myj skórę i nigdy nie noś makijaż do łóżka.

Nawilżaj.

Wysłano : 2023-12-05 13:53

Czytaj więcej

Zastrzeżenie

Dołożono wszelkich starań, aby informacje dostarczane przez Drugslib.com były dokładne i aktualne -data i kompletność, ale nie udziela się na to żadnej gwarancji. Informacje o lekach zawarte w niniejszym dokumencie mogą mieć charakter wrażliwy na czas. Informacje na stronie Drugslib.com zostały zebrane do użytku przez pracowników służby zdrowia i konsumentów w Stanach Zjednoczonych, dlatego też Drugslib.com nie gwarantuje, że użycie poza Stanami Zjednoczonymi jest właściwe, chyba że wyraźnie wskazano inaczej. Informacje o lekach na Drugslib.com nie promują leków, nie diagnozują pacjentów ani nie zalecają terapii. Informacje o lekach na Drugslib.com to źródło informacji zaprojektowane, aby pomóc licencjonowanym pracownikom służby zdrowia w opiece nad pacjentami i/lub służyć konsumentom traktującym tę usługę jako uzupełnienie, a nie substytut wiedzy specjalistycznej, umiejętności, wiedzy i oceny personelu medycznego praktycy.

Brak ostrzeżenia dotyczącego danego leku lub kombinacji leków w żadnym wypadku nie powinien być interpretowany jako wskazanie, że lek lub kombinacja leków jest bezpieczna, skuteczna lub odpowiednia dla danego pacjenta. Drugslib.com nie ponosi żadnej odpowiedzialności za jakikolwiek aspekt opieki zdrowotnej zarządzanej przy pomocy informacji udostępnianych przez Drugslib.com. Informacje zawarte w niniejszym dokumencie nie obejmują wszystkich możliwych zastosowań, wskazówek, środków ostrożności, ostrzeżeń, interakcji leków, reakcji alergicznych lub skutków ubocznych. Jeśli masz pytania dotyczące przyjmowanych leków, skontaktuj się ze swoim lekarzem, pielęgniarką lub farmaceutą.