Jaký je rozdíl mezi psychologem a terapeutem? Jak si vybrat

Psychologové a terapeuti se mimo jiné liší svým vzděláním a schopností stanovit diagnózu duševního zdraví. Výběr jednoho může záviset na obavách, které chcete řešit.

Ať už jste s terapií nováčkem, vracíte se do ní nebo jen přemýšlíte, zda navštěvujete ten správný typ odborníka na duševní zdraví, můžete setkali se s různými pojmy, jako je „psycholog“ a „terapeut“.

Protože se tyto názvy často používají zaměnitelně, možná vás zajímá, jak se tyto typy profesionálů liší.

Naučení se klíčových podobností a rozdílů psychologů a terapeutů vám může pomoci učinit správné rozhodnutí pro vaše duševní zdraví potřeby.

Jaké jsou podobnosti mezi psychologem a terapeutem?

Na široké úrovni jsou psychologové i terapeuti specialisté, kteří vám mohou pomoci:

zlepšit vaše duševní zdraví

posílit emoční pohodu

řešit poruchy chování

S jedním z těchto poskytovatelů se pravidelně scházíte, abyste si promluvili o tom, čím procházíte. Naslouchají a poskytují profesionální vedení, které vám pomohou lépe porozumět vašim individuálním problémům a jak je překonat.

Oba typy specialistů vykazují dobré výsledky, pokud jde o pomoc lidem.

Jak psychologové, tak terapeuti musí získat licenci, aby mohli vykonávat praxi ve svých příslušných oborech. Aby tak učinili, musí projít vzděláním a školením v terapeutických technikách, které lidem pomohou řešit jakékoli mentální, emocionální a behaviorální zdravotní problémy. I když přesné požadavky na školení se mohou lišit od specializace k specializaci.

Jaké jsou rozdíly mezi psychologem a terapeutem?

Hlavní rozdíly mezi psychology a terapeuty spočívají v jejich:

úrovni vzdělání a výcviku,

autoritě provádět diagnózy duševního zdraví

k léčba

Licenční terapeuti musí mít minimálně magisterské vzdělání v oboru souvisejícím s psychoterapií. Psychologové musí mít doktorát, jako je PhD nebo PsyD.

Ohledně těchto termínů však panuje nejistota, a to i mezi lidmi, kteří v těchto oblastech praktikují. Někteří psychologové s doktorátem získají titul terapeut nebo psychoterapeut. Někteří terapeuti, kteří mají obvykle magisterský výcvik v psychoterapii, se mohou označovat jako poradci.

Ve skutečnosti je označování specialistů bez doktorandského vzdělání za poradce spíše než za terapeuty běžnou praxí v oblasti duševního zdraví. zdravotní obor. Licencovaní poradci mají obvykle magisterský titul.

Zde je pohled na to, jak se poradci a terapeuti na magisterské úrovni liší od psychologů a specialistů na doktorandské úrovni s pokročilejším školením.

Hluboký ponor

Mnoho psychologů se zaměřuje na zacházení. Ale jejich přístupy budou pravděpodobně také ovlivněny psychologickým výzkumem.

Vzdělávání a školení psychologů jsou podle Americká psychologická asociace (APA).

U psychologa výcvik zahrnuje také přístupy k psychoterapii a hodnocení. Ve většině států USA psychologové léky nepředepisují.

Na léčbu se zaměřují také poradci a terapeuti. Jsou povinni absolvovat akademickou přípravu, která je relevantní pro poskytování služeb duševního zdraví.

Nicméně minimální potřebné vzdělání a školení je kratší a může být více zaměřeno na terapeutické přístupy než na výzkum.

V praxi to znamená, že psycholog může mít hlubší znalosti o vědecké a akademické psychologické literatuře jako základ pro svou léčbu.

Zároveň mohou mít terapeuti silné teoretické zázemí, které lidem pomáhá překonat obtíže ovlivňující jejich duševní zdraví. Poradci mohou také pomoci svým klientům překonat systémové potíže, jako jsou ty, které se vyskytují v rodinách, školách nebo jiných komunitách.

Stejně jako poradci a terapeuti vám i psychologové mohou pomoci porozumět problémům duševního zdraví nebo se s nimi vyrovnat. Mohou je zajímat akademičtější přístupy spojené s nedávným výzkumem.

V závislosti na státu mohou mít někteří licencovaní poradci pravomoc provádět diagnózy duševního zdraví. Ve státech, které neumožňují licencovaným poradcům diagnostikovat stavy, může poradce nebo terapeut poskytnout doporučení k psychologovi nebo jinému kvalifikovanému specialistovi, který může nabídnout diagnózu.

Terapeuti i psychologové se mohou do značné míry spoléhat na techniky talk terapie, které vám pomohou překonat obavy.

Mnoho (ale ne všichni) psychologů používá talk terapii, jako je kognitivně behaviorální terapie (CBT). To vám může pomoci lépe si uvědomit vzorce negativního myšlení a naučit se ty pozitivní.

Mnoho poradců také používá formy talk terapie, jako je:

klinická sociální práce

prostředí, jako jsou ambulance sloužící Zdravotní správě veteránů

soukromá praxe

Co psychologové léčí?

Psycholog může pomoci s obavami o duševní zdraví následujícími způsoby:

diagnostikovat stav duševního zdraví na základě pozorování a průzkumů

prozkoumat svůj stav a poskytnout doporučení k léčbě

poskytnout terapie, které mohou pomoci vašemu stavu

pomohou vám projít emocemi a vjemy, abyste jim mohli lépe porozumět a činit z nich konstruktivní rozhodnutí

spolupráce s psychiatrem, abyste získali léčbu na předpis (v případě potřeby)

li>

Co terapeuti léčí?

Spíše než akademický výzkum se terapeut pravděpodobně zaměří na:

získání velkého obrazu o vašem životě a obavách o duševní zdraví

pomáhá vám diskutovat o vašich pocitech a řešit je konstruktivním způsobem

provádět vás zdravými rozhodovacími procesy

pomocí technik talk terapie nabízet podporu

V některých státech mají licencovaní magisterští terapeuti nebo poradci pravomoc provádět určité diagnózy duševního zdraví. Nebo vás mohou odkázat na jiného odborníka, pokud je potřeba diagnóza.

Jaké různé kvalifikace mají každý specialista?

Všichni licencovaní psychologové a terapeuti musí mít pokročilé vzdělání.

Mezi běžné magisterské tituly patří:

Master of Social Work (MSW)

Master of Arts in Marriage and Family Therapy

Mistr umění v psychologii

Kromě toho mají psychologové obvykle psychologické vzdělání na úrovni doktorátu, jako je například doktorát (PhD) nebo doktorát z psychologie (PsyD). Psychologové musí také absolvovat postdoktorandský pobyt.

Psychologové, terapeuti a poradci musí mít státní licence a certifikace pro typ léčby, kterou nabízejí.

To znamená, že někdo bez licence se nesmí nazývat psychologem, terapeutem nebo poradcem. Někteří starší psychologové, kteří jsou na magisterské úrovni, ale mají licenci, byli dříve dědečkem, ale tato praxe se od té doby zastavila.

Psychologové

Psycholog je považován za typ vědce nebo vědce-praktika, který studuje lidské chování a vzorce myšlenek a emocí.

Většina psychologů nabízí terapii klientům v soukromé praxi nebo v nemocničním prostředí, zatímco jiní mohou provádět pouze vědecký výzkum. Jiní mohou provádět strukturovaná hodnocení, jako jsou testy osobnosti nebo inteligence.

Školení se také může lišit v závislosti na oboru, ve kterém profesionál působí. Někteří psychologové, jako jsou průmysloví/organizační (I/O) psychologové, studují lidské chování na pracovištích a nesmí studovat individuální duševní zdraví.

Aby byl někdo považován za praktikujícího psychologa, je potřeba minimálně doktorský titul. Tituly se mohou lišit podle státu – v některých státech se můžete nazývat psychoterapeutem s magisterským titulem, ale abyste byli psychologem, potřebujete PhD nebo PsyD.

PhD a PsyD tituly také kvalifikují specialisty k provádění psychologických nebo neuropsychologických vyšetření za účelem objasnění diagnóz duševního zdraví a vytvoření doporučení léčby na míru.

Mnoho doktorandů s tímto školením může také provádět výzkum, učit nebo provádět klinickou práci. Je to stejné jako u lékařů – mohou vstupovat do výzkumu prostřednictvím stipendií, ale mohou také provádět dostatečné množství výzkumu na postgraduální škole, aby se kvalifikovali na univerzitní výzkumné pozice.

Specialisté PsyD se mohou zaměřit na terapeutická léčba nebo hodnocení, ale jejich školení má tendenci se soustředit na to, jak porozumět výzkumu pro léčebné aplikace. Na druhou stranu doktorandi spíše kladou důraz na provádění samotného výzkumu.

Doktorát nebo PsyD přesto vyžaduje roky dalšího školení, než získá licenci k pomoci klientům v soukromé praxi nebo na klinice.

Obory psycholog

Psychologové mohou během svého vzdělávání a školení studovat jednu nebo více z následujících specializací, často s aplikací na léčbu:

neurovědy

vývojová psychologie

intelektuální a vývojová postižení

věda o rozhodování

sociální psychologie

klinická psychologie

kognitivní psychologie

průmyslová/organizační psychologie

psycholingvistika

Tento seznam specializací není vyčerpávající. Oblast psychologie neustále roste, protože metody porozumění a léčby lidské mysli jsou stále pokročilejší.

Psychologové si také musí udržovat kredity za další vzdělávání (CEU), aby udrželi krok se současným výzkumem a léčbou. Množství a typ CEU se liší podle stavu licence.

Poradci a terapeuti mohou být také požádáni, aby získali CEU, pokud to vyžaduje jejich konkrétní licence.

Terapeuté

Někteří psychologové provádějí pouze výzkum, nikoli terapii, zatímco všichni terapeuti a poradci poskytovat svým klientům určitý druh terapie.

Licencovaní terapeuti nebo poradci mají vzdělání a školení v oboru relevantním pro psychoterapii. Existuje řada titulů, které pokrývají oblasti jako sociální práce, manželská a rodinná terapie a poradenská psychologie.

Všichni terapeuti, kteří nabízejí péči a léčbu, musí mít minimálně magisterský titul. Někteří mohou mít také doktoráty ve své specializaci.

Aby terapeut nebo poradce získal licenci, absolvuje další školení ve své specializaci spolu se zkouškami. Licence jsou obvykle pod dohledem jednotlivých států, aby pomohly regulovat terapeutické postupy.

I když psychologové mívají pokročilejší vzdělání a školení, neznamená to, že jsou lepší než terapeuti nebo poradci.

Vzdělání je jen jedna věc. Výběr správného odborníka pro terapii závisí také na řadě dalších faktorů.

Celkově vám terapeuti a psychologové pomáhají dosáhnout vašich individuálních terapeutických cílů. Oba bývají otevření, empatičtí a chápaví. Obecně umožňují vašim osobním potřebám rozhodnout o průběhu vašeho poradenství, terapie nebo léčby.

Terapeuté obvykle používají holistický přístup. To znamená probrat celou svou osobu, což vám umožní soustředit se na váš emocionální stav. Psychologové se mohou více zaměřit na to, jak myšlenky a chování interagují s vaším prostředím.

Speciality terapeuta a psychologa

Podspeciality, které mají tendenci které mají sdílet terapeuti, poradci a psychologové, zahrnují:

terapii hrou (pro malé děti)

manželské, rozvodové nebo párové poradenství

rodinné poradenství

poradenství při zármutku

skupinová terapie

nácvik kulturních kompetencí

kariérové poradenství

komunitní poradenství

li>

školní poradenství

zužívání návykových látek

poradenství v oblasti závislostí

Koho bych měl vidět?

Výběr mezi psychologem a terapeutem závisí na tom, jaké obavy chcete vyřešit. Mějte na paměti, že výrazy „psycholog“, „terapeut“ a „poradce“ označují úroveň vzdělání a školení profesionála.

Přesto jsou všichni tito odborníci pro oblast duševního zdraví cenní a mohou klientům pomoci různými způsoby.

Pokud uvažujete o spolupráci s konkrétním terapeutem nebo psychologem, neváhejte se jich zeptat na jejich licenci a školení. Můžete se také zeptat, jaké přístupy používají a na jaké zájmy se specializují.

Terapeut nebo psycholog je dobrým výchozím bodem pro:

všeobecné poradenství

rozvod nebo manželství

smutek

Jak psychologové, tak terapeuti mohou být prospěšní při léčbě stavů duševního zdraví, jako je úzkost a deprese.

Navíc zde můžete najít psychology i terapeuty, kteří se specializují na skupinovou terapii, která zahrnuje větší skupiny lidí pracujících s podobnými zájmy.

Skupinová terapie vám může prospět spojením se s ostatními a společným řešením problémů.

Skupinová terapie je dostupná pro děti i dospělé. Někteří lidé těží z týdenních skupinových terapeutických sezení kromě individuálních.

Můžete zvážit psychologa, pokud chcete provést konkrétní změny ve svých myšlenkových vzorcích a chování, ačkoli mnoho poradců se může také těmito obavami zabývat.

Pokud duševní stav způsobuje vážné příznaky, které narušují ve svém každodenním životě, můžete zvážit výběr klinického psychologa kvůli jeho kvalifikaci na vyšší úrovni.

Psycholog s PsyD nebo PhD vám může pomoci:

zvládat své příznaky,

řešit nediagnostikované stavy duševního zdraví,

dodat dlouho- termín duševní péče s doporučeními na základě akademické literatury nebo výzkumu

Náklady

Při výběru mezi psychologem nebo terapeutem můžete také zvážit náklady.

Zde je několik tipů, pokud jde o předvídání nákladů na návštěvu psychologa nebo terapeuta:

Dejte si pozor na poplatky. Soukromá praxe může účtovat vyšší poplatky , zejména pokud mají specialisté dlouholeté zkušenosti nebo jsou oblíbení u velké klientely.

Vězte, že pověst může ovlivnit náklady. Soukromý lékař může stát za dodatečné náklady, pokud hledáte konkrétního terapeuta nebo psychologa na základě jeho pověsti.

Vyzkoušejte komunitní zdroje nebo aplikace. Komunitní kliniky nebo poradenské aplikace mohou být levnější a nabízejí dostupnější možnosti terapie, které účtují paušální poplatky za sezení nebo měsíční předplatné.

Vyzkoušejte skupinovou terapii. Skupinové terapie mohou být levnější než individuální terapie. Mohou vás také představit komunitám lidí, kteří sdílejí vaše obavy a mohou rozumět tomu, čím procházíte.

Zůstaňte ve své síti pokrytí. Pokud jste pojištěni, zkontrolujte to. s vaší pojišťovnou, než navštívíte specialistu, abyste se ujistili, že váš poskytovatel je ve vaší síti pokrytí. Profesionálové mimo síť vás budou stát více z kapsy.

Zeptejte se na placení na posuvné stupnici. Mnoho terapeutů a psychologů nabízí posuvné poplatky, pokud nemáte pojištění, které vám pomůže dovolit si léčbu.

Stánek s sebou

Výběr mezi psychologem nebo terapeutem nakonec závisí na vašich potřebách a celkových cílech. Každý typ odborníka na duševní zdraví vám může pomoci stanovit a dosáhnout terapeutických cílů.

Bez ohledu na to, kterého profesionála si nakonec vyberete, ujistěte se, že vám vyhovuje, abyste si mohli vybudovat pevný základ pro úspěšnou dlouhodobou péči.

Vyslán : 2024-08-26 16:33

Přečtěte si více

Odmítnutí odpovědnosti

Vynaložili jsme veškeré úsilí, abychom zajistili, že informace poskytované na webu Drugslib.com jsou přesné a aktuální -datum a úplné, ale v tomto smyslu není poskytována žádná záruka. Informace o léčivech zde uvedené mohou být časově citlivé. Informace Drugslib.com byly sestaveny pro použití zdravotnickými lékaři a spotřebiteli ve Spojených státech, a proto Drugslib.com nezaručuje, že použití mimo Spojené státy jsou vhodné, pokud není výslovně uvedeno jinak. Informace o drogách na webu Drugslib.com nepodporují léky, nediagnostikují pacienty ani nedoporučují terapii. Informace o lécích na webu Drugslib.com jsou informačním zdrojem, který má pomáhat licencovaným lékařům v péči o jejich pacienty a/nebo sloužit spotřebitelům, kteří tuto službu vnímají jako doplněk, a nikoli náhradu za odborné znalosti, dovednosti, znalosti a úsudek zdravotní péče. praktikující.

Neexistence varování pro daný lék nebo lékovou kombinaci by v žádném případě neměla být vykládána tak, že naznačuje, že lék nebo léková kombinace je pro daného pacienta bezpečná, účinná nebo vhodná. Drugslib.com nepřebírá žádnou odpovědnost za jakýkoli aspekt zdravotní péče poskytované s pomocí informací, které poskytuje Drugslib.com. Informace obsažené v tomto dokumentu nejsou určeny k pokrytí všech možných použití, pokynů, opatření, varování, lékových interakcí, alergických reakcí nebo nežádoucích účinků. Máte-li otázky týkající se léků, které užíváte, zeptejte se svého lékaře, zdravotní sestry nebo lékárníka.