Wat is het verschil tussen een psycholoog en een therapeut? Hoe te kiezen

Psychologen en therapeuten verschillen onder meer wat betreft hun opleiding en vermogen om een diagnose van de geestelijke gezondheid te stellen. Het kiezen van een therapie kan afhangen van de zorgen die u wilt aanpakken.

Of u nu nieuw bent in therapie, er weer mee begint, of zich gewoon afvraagt of u het juiste type professional in de geestelijke gezondheidszorg ziet, u kunt zijn verschillende termen tegengekomen, zoals ‘psycholoog’ en ‘therapeut’.

Aangezien deze titels vaak door elkaar worden gebruikt, vraagt u zich misschien af hoe dit soort professionals van elkaar verschillen.

Het leren van de belangrijkste overeenkomsten en verschillen tussen psychologen en therapeuten kan u helpen de juiste beslissing te nemen voor uw geestelijke gezondheid behoeften.

Wat zijn de overeenkomsten tussen een psycholoog en een therapeut?

Op een breed niveau zijn zowel psychologen als therapeuten specialisten die u kunnen helpen:

uw geestelijke gezondheid verbeteren

emotioneel welzijn stimuleren

li>gedragsstoornissen aanpakken

Je ontmoet regelmatig een van deze hulpverleners om te praten over wat je doormaakt. Ze luisteren en bieden professionele begeleiding om u te helpen uw individuele worstelingen beter te begrijpen en hoe u deze kunt overwinnen.

Beide soorten specialisten laten goede resultaten zien als het gaat om het helpen van mensen.

Zowel psychologen als therapeuten moeten een licentie krijgen om in hun respectievelijke vakgebieden te mogen oefenen. Om dit te doen, moeten ze onderwijs en training volgen in therapeutische technieken om mensen te helpen eventuele mentale, emotionele en gedragsmatige gezondheidsproblemen aan te pakken. Hoewel de exacte opleidingsvereisten kunnen variëren van specialiteit tot specialiteit.

Wat zijn de verschillen tussen een psycholoog en een therapeut?

De belangrijkste verschillen tussen psychologen en therapeuten hebben betrekking op hun:

niveau van opleiding en training

bevoegdheid om diagnoses op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg te stellen

benadering van behandeling

Erkende therapeuten moeten minimaal een masterdiploma hebben op een gebied dat verband houdt met psychotherapie. Psychologen moeten een diploma op doctoraatsniveau hebben, zoals een PhD of PsyD.

Maar er bestaat onzekerheid over deze termen, zelfs onder mensen die in deze vakgebieden werkzaam zijn. Sommige psychologen met een doctoraatsopleiding zullen de titel van therapeut of psychotherapeut aannemen. Sommige therapeuten, die doorgaans een opleiding op masterniveau in psychotherapie hebben gevolgd, noemen zichzelf misschien wel raadgevers.

In feite is het verwijzen naar specialisten zonder opleiding op doctoraatsniveau als raadgevers in plaats van therapeuten een algemene praktijk in de geestelijke gezondheidszorg. gezondheidsveld. Erkende adviseurs hebben doorgaans een masterdiploma.

Hier zie je hoe adviseurs en therapeuten op masterniveau anders zijn dan psychologen en specialisten op doctoraatsniveau met een meer geavanceerde opleiding.

De diepe duik

Veel psychologen zijn gefocust op behandeling. Maar hun benaderingen zijn waarschijnlijk ook gebaseerd op psychologisch onderzoek.

In het bijzonder zijn de opleiding en training van psychologen gebaseerd op onderzoeksgebieden zoals menselijk gedrag, ontwikkeling en persoonlijkheid, volgens de American Psychological Association (APA).

Een psycholoog De training omvat ook benaderingen van psychotherapie en assessment. In de meeste Amerikaanse staten schrijven psychologen geen medicijnen voor.

Counselors en therapeuten zijn ook gericht op de behandeling. Ze zijn verplicht een academische opleiding te volgen die relevant is voor het verlenen van geestelijke gezondheidszorg.

De minimaal benodigde opleiding en training is echter korter en kan meer gericht zijn op therapeutische benaderingen dan op onderzoek.

In de praktijk betekent dit dat een psycholoog mogelijk meer diepgaande kennis heeft over de wetenschappelijke en academische literatuur van de psychologie als basis voor zijn behandeling.

Tegelijkertijd kunnen therapeuten een sterke theoretische achtergrond hebben die mensen helpt om te gaan met moeilijkheden die hun geestelijke gezondheid beïnvloeden. Counselors kunnen hun cliënten ook helpen bij het verwerken van systemische problemen, zoals problemen die zich voordoen binnen gezinnen, scholen of andere gemeenschappen.

Net als adviseurs en therapeuten kunnen psychologen u helpen geestelijke gezondheidsproblemen te begrijpen of ermee om te gaan. Ze zijn wellicht geïnteresseerd in meer academische benaderingen die verband houden met recent onderzoek.

Afhankelijk van de staat kunnen sommige erkende adviseurs de bevoegdheid hebben om diagnoses op het gebied van de geestelijke gezondheid te stellen. In staten waar erkende adviseurs geen diagnose van aandoeningen mogen stellen, kan een adviseur of therapeut mogelijk een verwijzing geven naar een psycholoog of een andere gekwalificeerde specialist die een diagnose kan stellen.

Therapeuten en psychologen kunnen beide sterk afhankelijk zijn van gesprekstherapietechnieken om u te helpen bij het verwerken van zorgen.

Veel (maar niet alle) psychologen maken gebruik van gesprekstherapie, zoals cognitieve gedragstherapie (CGT). Dit kan je helpen je meer bewust te worden van negatieve denkpatronen en positieve te leren.

Veel hulpverleners maken ook gebruik van vormen van gesprekstherapie, zoals in:

klinisch sociaal werk

omgevingen zoals poliklinieken die de Veteran's Health Administration bedienen

privépraktijk

Wat behandelen psychologen?

Een psycholoog kan helpen bij psychische problemen op de volgende manieren:

een psychische aandoening diagnosticeren op basis van observaties en enquêtes

uw aandoening onderzoeken en behandelaanbevelingen geven

therapieën aanbieden die uw aandoening helpen

u helpen emoties en sensaties te verwerken, zodat u ze beter kunt begrijpen en op basis daarvan constructieve beslissingen kunt nemen

werk samen met een psychiater om voorgeschreven behandelingen te krijgen (indien nodig)

li>

Wat behandelen therapeuten?

In plaats van academisch onderzoek is de kans groter dat een therapeut zich richt op:

het verkrijgen van een goed beeld van uw leven en geestelijke gezondheidsproblemen

u helpen uw gevoelens te bespreken en op een constructieve manier aan te pakken

u door gezonde besluitvormingsprocessen te begeleiden

met behulp van gesprekstherapietechnieken om ondersteuning te bieden

/ul>

In sommige staten hebben erkende therapeuten of adviseurs op masterniveau de bevoegdheid om bepaalde diagnoses op het gebied van de geestelijke gezondheid te stellen. Of zij kunnen u mogelijk doorverwijzen naar een andere professional als een diagnose nodig is.

Welke verschillende kwalificaties heeft elke specialist?

Alle gediplomeerde psychologen en therapeuten moeten een hogere graad hebben.

Gemeenschappelijke masteropleidingen zijn onder meer:

Master of Social Work (MSW)

Master of Arts in huwelijks- en gezinstherapie

Master of Arts in de psychologie

Bovendien hebben psychologen doorgaans een psychologieopleiding op doctoraatsniveau gevolgd, zoals een doctoraat (PhD) of doctoraat in de psychologie (PsyD). Psychologen moeten ook een postdoctorale residentie ondergaan.

Psychologen, therapeuten en counselors moeten allemaal over staatslicenties en certificeringen beschikken voor het soort behandelingen dat zij aanbieden.

Dit betekent dat iemand zonder vergunning zichzelf geen psycholoog, therapeut of hulpverlener mag noemen. Sommige oudere psychologen die op masterniveau zijn maar een licentie hebben, werden voorheen toegelaten, maar die praktijk is sindsdien gestopt.

Psychologen

Een psycholoog wordt beschouwd als een soort wetenschapper of wetenschapper-beoefenaar die bestudeert menselijk gedrag en patronen van gedachten en emoties.

De meeste psychologen bieden therapie aan cliënten in een privépraktijk of ziekenhuisomgeving, terwijl anderen alleen wetenschappelijk onderzoek doen. Anderen kunnen gestructureerde beoordelingen uitvoeren, zoals persoonlijkheids- of intelligentietests.

De training kan ook variëren, afhankelijk van het vakgebied waarin de professional werkt. Sommige psychologen, zoals industriële/organisatorische (I/O) psychologen, bestuderen menselijk gedrag op de werkplek en mag de individuele geestelijke gezondheid niet bestuderen.

Er is minimaal een doctoraat nodig om als praktiserend psycholoog te worden beschouwd. Titels kunnen per staat verschillen - in sommige staten kun je jezelf een psychotherapeut met een masterdiploma noemen, maar je hebt een PhD of een PsyD nodig om psycholoog te worden.

PhD- en PsyD-graden kwalificeren specialisten ook om psychologische of neuropsychologische beoordelingen uit te voeren om diagnoses op het gebied van de geestelijke gezondheidszorg te verduidelijken en behandelaanbevelingen op maat te creëren.

Veel promovendi met deze opleiding kunnen ook onderzoek doen, lesgeven of klinisch werk doen. Het is hetzelfde als met medische professionals: ze kunnen onderzoek doen via fellowships, maar ze kunnen ook voldoende onderzoek doen op de graduate school om in aanmerking te komen voor onderzoeksposities op universitair niveau.

PsyD-specialisten kunnen zich richten op therapeutische behandeling of beoordeling, maar hun opleiding concentreert zich meestal op het begrijpen van onderzoek voor behandelingstoepassingen. PhD-specialisten daarentegen leggen eerder de nadruk op het uitvoeren van het onderzoek zelf.

Toch vereist een PhD of PsyD een jarenlange aanvullende training voordat je een licentie krijgt om cliënten te helpen in een privépraktijk of een kliniek.

Psychologische specialismen

Psychologen kunnen tijdens hun opleiding en training een of meer van de volgende specialisaties bestuderen, vaak met toepassing op behandeling:

neurowetenschappen

ontwikkelingspsychologie

verstandelijke en ontwikkelingsstoornissen

beslissingswetenschap

sociale psychologie

klinische psychologie

cognitieve psychologie

Industriële/organisatiepsychologie

psycholinguïstiek

Deze lijst met specialisaties is niet uitputtend. Het vakgebied van de psychologie blijft groeien naarmate de methoden voor het begrijpen en behandelen van de menselijke geest geavanceerder worden.

Psychologen moeten ook studiepunten voor voortgezette educatie (CEU's) behouden om gelijke tred te houden met het huidige onderzoek en de huidige behandelingen. Het aantal en type CEU's varieert per licentiestatus.

Counselors en therapeuten kunnen ook worden verplicht om CEU's te krijgen wanneer hun specifieke vergunning dit voorschrijft.

Therapeuten

Sommige psychologen doen alleen onderzoek in plaats van therapie te geven, terwijl alle therapeuten en counselors een vorm van therapie aanbieden aan hun cliënten.

Gelicentieerde therapeuten of counselors hebben opleiding en training genoten op een gebied dat relevant is voor psychotherapie. Er zijn verschillende graden, die betrekking hebben op terreinen als sociaal werk, huwelijks- en gezinstherapie en counselingpsychologie.

Alle therapeuten die zorg en behandeling aanbieden, moeten minimaal een masterdiploma hebben. Sommigen zijn misschien ook gepromoveerd op hun specialiteit.

Om een licentie te verkrijgen, moet een therapeut of counselor een aanvullende opleiding in zijn specialiteit volgen en examens afleggen. Licenties staan doorgaans onder toezicht van individuele staten om de therapiepraktijken te helpen reguleren.

Hoewel psychologen over het algemeen een meer geavanceerde opleiding en training hebben genoten, betekent dit niet dat ze superieur zijn aan therapeuten of counselors.

Onderwijs is slechts één overweging. Het kiezen van de juiste professional voor therapie hangt ook van een aantal andere factoren af.

Over het algemeen helpen therapeuten en psychologen u uw individuele therapiedoelen te bereiken. Beiden zijn doorgaans ruimdenkend, empathisch en begripvol. Over het algemeen laten ze uw persoonlijke behoeften bepalend zijn voor het verloop van uw counseling, therapie of behandeling.

Therapeuten gebruiken doorgaans een meer holistische benadering. Dit betekent dat u uw hele persoon bespreekt, zodat u zich kunt concentreren op uw emotionele toestand. Psychologen kunnen zich meer richten op de manier waarop gedachten en gedragingen interageren met uw omgeving.

Specialiteiten van therapeuten en psychologen

Subspecialiteiten die de neiging hebben die gedeeld kunnen worden door therapeuten, hulpverleners en psychologen zijn onder meer:

speltherapie (voor jonge kinderen)

huwelijks-, scheidings- of relatietherapie

gezinsbegeleiding

rouwbegeleiding

groepstherapie

training culturele competentie

loopbaanbegeleiding

gemeenschapsbegeleiding

schoolbegeleiding

drugsmisbruik

verslavingszorg

Wie moet ik zien?

De keuze tussen een psycholoog en een therapeut hangt af van de problemen die u wilt aanpakken. Houd er rekening mee dat de termen ‘psycholoog’, ‘therapeut’ en ‘consulent’ het opleidingsniveau van de professional aangeven.

Toch zijn al deze professionals waardevol voor de geestelijke gezondheidszorg, en kunnen ze cliënten op verschillende manieren helpen.

Als u overweegt om met een bepaalde therapeut of psycholoog samen te werken, vraag hen dan gerust naar hun licentie en opleiding. Je kunt ook vragen welke aanpak zij hanteren en in welke zorgen zij gespecialiseerd zijn.

Een therapeut of een psycholoog is een goed startpunt voor:

algemene begeleiding

echtscheiding of huwelijk betreft

rouw

Zowel psychologen als therapeuten kunnen nuttig zijn bij de behandeling van psychische aandoeningen, zoals angst en depressie.

Daarnaast kun je zowel psychologen als therapeuten vinden die gespecialiseerd zijn in groepstherapie, waaronder grotere groepen mensen die met soortgelijke problemen werken.

Je kunt baat hebben bij groepstherapie door verbinding te maken met anderen en samen problemen op te lossen.

Groepstherapie is beschikbaar voor zowel kinderen als volwassenen. Sommige mensen hebben naast individuele sessies ook baat bij wekelijkse groepstherapiesessies.

Je zou een psycholoog kunnen overwegen als je concrete veranderingen in je denkpatronen en gedrag wilt aanbrengen, hoewel veel hulpverleners deze zorgen ook kunnen aanpakken.

Als een psychische aandoening ernstige symptomen veroorzaakt die interfereren met in uw dagelijks leven, kunt u overwegen om voor een klinisch psycholoog te kiezen vanwege hun hogere opleiding.

Een psycholoog met een PsyD of PhD kan u helpen:

uw symptomen onder controle te houden

niet-gediagnosticeerde geestelijke gezondheidsproblemen aan te pakken

langdurige- langdurige geestelijke gezondheidszorg met aanbevelingen op basis van wetenschappelijke literatuur of onderzoek

Kosten

Misschien wilt u ook rekening houden met de kosten bij de keuze tussen een psycholoog of een therapeut.

Hier zijn enkele tips als het gaat om het anticiperen op de kosten voor een bezoek aan een psycholoog of therapeut:

Houd rekening met de kosten. Een privépraktijk kan hogere kosten in rekening brengen , vooral als specialisten jarenlange ervaring hebben of populair zijn bij een grote klantenkring.

Weet dat reputatie de kosten kan beïnvloeden. Een privébeoefenaar kan de extra kosten waard zijn als u op zoek bent naar een bepaalde therapeut of psycholoog op basis van hun reputatie.

Probeer gemeenschapsbronnen of apps. Gemeenschapsklinieken of counseling-apps kunnen goedkoper zijn en bieden meer betaalbare therapieopties die een vast bedrag per sessie of een maandelijks abonnementsgeld vragen.

Probeer groepstherapie. Groepstherapieën kunnen goedkoper zijn dan individuele therapie. Ze kunnen u ook kennis laten maken met gemeenschappen van mensen die uw zorgen delen en mogelijk begrijpen wat u doormaakt.

Blijf binnen uw dekkingsnetwerk. Als u verzekerd bent, controleer dit dan Neem contact op met uw verzekeringsmaatschappij voordat u een specialist bezoekt, om er zeker van te zijn dat uw provider zich binnen uw dekkingsnetwerk bevindt. Professionals buiten het netwerk kosten u meer uit eigen zak.

Vraag naar een glijdende schaal. Veel therapeuten en psychologen bieden een glijdende vergoeding als u geen verzekering heeft die u helpt uw behandeling te betalen.

De afhaalmaaltijden

Uiteindelijk hangt de keuze tussen een psycholoog of een therapeut af van uw behoeften en algemene doelen. Beide typen professionals in de geestelijke gezondheidszorg kunnen u helpen therapiedoelen vast te stellen en te bereiken.

Welke professional u ook kiest, zorg ervoor dat u zich bij hen op uw gemak voelt, zodat u een solide basis kunt leggen voor succesvolle langdurige zorg.

Geplaatst : 2024-08-26 16:33

Lees verder

Disclaimer

Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.