Care este diferența dintre un psiholog și un terapeut? Cum să alegi
Psihologii și terapeuții diferă în ceea ce privește educația și capacitatea lor de a pune un diagnostic de sănătate mintală, printre alți factori. Alegerea uneia poate depinde de preocupările pe care doriți să le abordați.
Fie că sunteți nou în terapie, dacă vă reîncepeți sau doar vă întrebați dacă consultați tipul potrivit de profesionist în domeniul sănătății mintale, este posibil să au întâlnit termeni diferiți, cum ar fi „psiholog” și „terapeut”.
Deoarece aceste titluri sunt adesea folosite în mod interschimbabil, s-ar putea să vă întrebați cum diferă aceste tipuri de profesioniști.
Învățarea principalelor asemănări și diferențe dintre psihologi și terapeuti vă poate ajuta să luați decizia corectă pentru sănătatea dumneavoastră mintală. nevoi.
Care sunt asemănările dintre un psiholog și un terapeut?
La un nivel larg, atât psihologii, cât și terapeuții sunt specialiști care vă pot ajuta:
Vă întâlniți în mod regulat cu unul dintre acești furnizori pentru a vorbi despre ceea ce treceți. Ei ascultă și oferă îndrumări profesionale pentru a vă ajuta să vă înțelegeți mai bine luptele individuale și cum să le depășiți.
Ambele tipuri de specialiști arată rezultate bune când vine vorba de a ajuta oamenii.
Atât psihologii, cât și terapeuții trebuie să obțină licență pentru a practica în domeniile lor respective. Pentru a face acest lucru, ei trebuie să urmeze educație și formare în tehnici terapeutice pentru a ajuta oamenii să abordeze orice probleme de sănătate mintală, emoțională și comportamentală. Deși cerințele exacte de pregătire pot varia de la specialitate la specialitate.
Care sunt diferențele dintre un psiholog și un terapeut?
Principalele diferențe dintre psihologi și terapeuți implică:
Terapeuții autorizați trebuie să aibă, cel puțin, o diplomă de master într-un domeniu legat de psihoterapie. Psihologii trebuie să aibă o diplomă de doctorat, cum ar fi un PhD sau PsyD.
Dar există o incertitudine cu privire la acești termeni, chiar și în rândul persoanelor care practică în aceste domenii. Unii psihologi cu studii la nivel de doctorat vor prelua titlul de terapeut sau psihoterapeut. Unii terapeuți, care au de obicei o pregătire de nivel de master în psihoterapie, se pot referi la ei înșiși drept consilieri.
De fapt, referirea la specialiștii fără pregătire la nivel de doctorat ca consilieri, mai degrabă decât terapeuți, este o practică generală în domeniul mental. domeniul sanatatii. Consilierii autorizați au de obicei o diplomă de master.
Iată o privire asupra modului în care consilierii și terapeuții la nivel de master sunt diferiți de psihologii și specialiștii la nivel de doctorat cu o pregătire mai avansată.
Aprofundarea în adâncime
Mulți psihologi se concentrează asupra tratament. Dar este posibil ca abordările lor să fie, de asemenea, informate de cercetările psihologice.
În special, educația și formarea psihologilor sunt bazate pe domenii de cercetare precum comportamentul uman, dezvoltarea și personalitatea, conform Asociația Americană de Psihologie (APA).
Un psiholog formarea acoperă, de asemenea, abordări ale psihoterapiei și evaluării. În majoritatea statelor din SUA, psihologii nu prescriu medicamente.
Consilierii și terapeuții sunt, de asemenea, concentrați pe tratament. Li se cere să urmeze o pregătire academică relevantă pentru furnizarea de servicii de sănătate mintală.
Cu toate acestea, educația și formarea minimă necesare sunt mai scurte și pot fi mai concentrate pe abordări terapeutice decât pe cercetare.
În practică, aceasta înseamnă că un psiholog poate avea cunoștințe mai aprofundate despre știința și literatura academică a psihologiei ca bază pentru tratamentul lor.
În același timp, terapeuții pot avea baze teoretice puternice care îi ajută pe oameni să treacă prin dificultăți care le afectează sănătatea mintală. Consilierii își pot ajuta, de asemenea, clienții să treacă prin dificultăți sistemice, cum ar fi cele care apar în familii, școli sau alte comunități.
La fel ca consilierii și terapeuții, psihologii vă pot ajuta să înțelegeți sau să faceți față problemelor de sănătate mintală. Ei ar putea fi interesați de abordări mai academice legate de cercetările recente.
În funcție de stat, unii consilieri autorizați pot avea autoritatea de a face diagnostice de sănătate mintală. În statele care nu permit consilierilor autorizați să diagnosticheze afecțiuni, un consilier sau un terapeut ar putea să ofere o trimitere către un psiholog sau alt specialist calificat care poate oferi un diagnostic.
Terapeuții și psihologii se pot baza în mare măsură pe tehnicile de terapie prin vorbire pentru a vă ajuta să rezolvați problemele.
Mulți (dar nu toți) psihologi folosesc terapia vorbirii, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală (CBT). Acest lucru vă poate ajuta să deveniți mai conștienți de modelele de gândire negative și să învățați pe cele pozitive.
Mulți consilieri folosesc, de asemenea, forme de terapie prin vorbire, cum ar fi:
Ce tratează psihologii?
Un psiholog poate ajuta cu probleme de sănătate mintală în următoarele moduri:
Ce tratează terapeuții?
În locul cercetării academice, este mai probabil ca un terapeut să se concentreze pe:
În unele state, terapeuții sau consilierii licențiați la nivel de master au autoritatea de a face anumite diagnostice de sănătate mintală. Sau ar putea să vă îndrume către un alt profesionist dacă este necesar un diagnostic.
Ce calificări diferite are fiecare specialist?
Toți psihologii și terapeuții autorizați trebuie să aibă diplome avansate.
Gradurile comune la nivel de master includ:
În plus, psihologii au de obicei o pregătire în psihologie la nivel de doctorat, cum ar fi un doctorat (PhD) sau un doctorat în psihologie (PsyD). Psihologii trebuie să urmeze, de asemenea, un rezidențiat post-doctoral.
Psihologii, terapeuții și consilierii trebuie să aibă toți licențe și certificări de stat pentru tipul de tratamente pe care le oferă.
Aceasta înseamnă că cineva fără licență nu are voie să se numească psiholog, terapeut sau consilier. Unii psihologi mai în vârstă, care sunt la nivel de master, dar licențiați, au fost anterior acceptați, dar această practică a încetat de atunci.
Psihologi
Un psiholog este considerat un tip de om de știință sau om de știință-practician care studiază comportamentul uman și modelele de gânduri și emoții.
Majoritatea psihologilor oferă terapie clienților în cabinete private sau în spitale, în timp ce alții pot efectua doar cercetări științifice. Alții pot efectua evaluări structurate, cum ar fi teste de personalitate sau de inteligență.
Formarea poate varia, de asemenea, în funcție de domeniul în care lucrează profesionistul. Unii psihologi, cum ar fi psihologii industriali/organizaționali (I/O), studiază comportamentul uman la locurile de muncă și este posibil să nu studieze sănătatea mintală individuală.
Cel puțin, este necesară o diplomă de doctorat pentru ca cineva să fie considerat psiholog practicant. Titlurile pot varia în funcție de stat - în unele state, vă puteți numi psihoterapeut cu o diplomă de master, dar aveți nevoie de un doctorat sau un doctor în psihologie pentru a fi psiholog.
De asemenea, diplomele de doctorat și doctorat îi califică pe specialiști pentru a efectua evaluări psihologice sau neuropsihologice pentru a clarifica diagnosticele de sănătate mintală și pentru a crea recomandări de tratament personalizate.
Mulți doctoranzi cu această pregătire pot, de asemenea, să cerceteze, să predea sau să desfășoare activități clinice. Este la fel ca și în cazul profesioniștilor medicali – ei pot intra în cercetare prin burse, dar pot, de asemenea, să facă o cantitate suficientă de cercetare în școala postuniversitară pentru a se califica pentru posturi de cercetare la nivel universitar.
Specialiștii în psihologie se pot concentra pe tratament sau evaluare terapeutică, dar pregătirea lor tinde să se concentreze pe modul de înțelegere a cercetării pentru aplicațiile de tratament. Pe de altă parte, este mai probabil ca specialiștii doctoranzi să pună accentul pe realizarea cercetării în sine.
Totuși, un doctorat sau un doctorat în psihologie necesită ani de pregătire suplimentară înainte de a obține o licență pentru a ajuta clienții fie într-un cabinet privat, fie într-o clinică.
Specialități de psiholog
Psihologii pot studia una sau mai multe dintre următoarele specializări în timpul educației și formării lor, adesea cu aplicare la tratament:
Această listă de specializări nu este exhaustivă. Domeniul psihologiei continuă să crească pe măsură ce metodele de înțelegere și tratare a minții umane devin mai avansate.
Psihologii trebuie, de asemenea, să mențină creditele de educație continuă (CEU) pentru a ține pasul cu cercetările și tratamentul actual. Cantitatea și tipul de CEU variază în funcție de statul de licență.
Consilierii și terapeuții pot fi, de asemenea, obligați să obțină CEU atunci când sunt dictate de licența lor particulară.
Terapeuți
Unii psihologi efectuează doar cercetări, în loc să ofere terapie, în timp ce toți terapeuții și consilierii oferă un anumit tip de terapie clienților lor.
Terapeuții sau consilierii autorizați au educație și pregătire într-un domeniu relevant pentru psihoterapie. Există o gamă largă de diplome, care acoperă domenii precum asistența socială, terapia căsătoriei și familiale și psihologia consilierii.
Toți terapeuții care oferă îngrijire și tratament trebuie să aibă cel puțin o diplomă de master. Unii ar putea deține și doctorate în specialitatea lor.
Pentru a obține licența, un terapeut sau un consilier va urma o pregătire suplimentară în specialitatea sa, împreună cu susținerea examenelor. Licențele sunt de obicei supravegheate de statele individuale pentru a ajuta la reglementarea practicilor de terapie.
Deși psihologii tind să aibă o educație și o pregătire mai avansată, asta nu înseamnă că sunt superiori terapeuților sau consilierilor.
Educația este doar un aspect. Alegerea specialistului potrivit pentru terapie depinde și de o varietate de alți factori.
În general, terapeuții și psihologii vă ajută să vă atingeți obiectivele individuale ale terapiei. Ambii tind să fie deschiși la minte, empatici și înțelegători. În general, acestea permit nevoilor dumneavoastră personale să decidă cursul consilierii, terapiei sau tratamentului dumneavoastră.
Terapeuții folosesc de obicei o abordare mai holistică. Aceasta înseamnă să discutați întreaga persoană, permițându-vă să vă concentrați asupra stării voastre emoționale. Psihologii se pot concentra mai mult pe modul în care gândurile și comportamentele interacționează cu mediul înconjurător.
Specialități de terapeut și psiholog
Subspecialități care tind pentru a fi împărtășite de terapeuți, consilieri și psihologi includ:
Pe cine ar trebui să văd?
Alegerea între un psiholog și un terapeut depinde de preocupările pe care sperați să le abordați. Rețineți că termenii „psiholog”, „terapeut” și „consilier” indică nivelul de educație și pregătire al profesionistului.
Totuși, toți acești profesioniști sunt valoroși pentru domeniul sănătății mintale și pot ajuta clienții în moduri diferite.
Dacă vă gândiți să lucrați cu un anumit terapeut sau psiholog, nu ezitați să-i întrebați despre licența și pregătirea lor. De asemenea, puteți întreba ce abordări adoptă și în ce preocupări sunt specializați.
Fie un terapeut sau un psiholog este un bun punct de plecare pentru:
Atât psihologii, cât și terapeuții pot fi folositori pentru tratarea afecțiunilor de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea și depresia.
În plus, puteți găsi atât psihologi, cât și terapeuți care sunt specializați în terapia de grup, care include grupuri mai mari de oameni care lucrează cu preocupări similare.
Puteți beneficia de terapia de grup prin conectarea cu ceilalți și rezolvarea problemelor împreună.
Terapia de grup este disponibilă atât pentru copii, cât și pentru adulți. Unii oameni beneficiază de ședințe săptămânale de terapie de grup pe lângă cele individuale.
Puteți lua în considerare un psiholog dacă doriți să faceți modificări concrete în tiparele și comportamentele dvs. de gândire, deși mulți consilieri pot aborda și aceste preocupări.
Dacă o afecțiune de sănătate mintală cauzează simptome severe care interferează cu viața de zi cu zi, ați putea lua în considerare alegerea unui psiholog clinician datorită pregătirii lor de nivel superior.
Un psiholog cu un PsiD sau un doctorat vă poate ajuta:
Costuri
De asemenea, poate doriți să luați în considerare costurile atunci când alegeți între un psiholog sau un terapeut.
Iată câteva sfaturi atunci când vine vorba de anticiparea costurilor pentru consultarea fie la un psiholog, fie la un terapeut:
Takeaway
În cele din urmă, alegerea între un psiholog sau un terapeut depinde de nevoile tale și de obiectivele generale. Oricare tip de profesionist în domeniul sănătății mintale vă poate ajuta să stabiliți și să atingeți obiectivele terapiei.
Indiferent de profesionist pe care îl alegeți, asigurați-vă că vă simțiți confortabil cu el, astfel încât să puteți construi o bază solidă pentru îngrijirea de succes pe termen lung.
Postat : 2024-08-26 16:33
Citeşte mai mult
- USPSTF recomandă screening-ul pentru violența în familie la femeile însărcinate, postpartum
- Costurile medicamentelor pentru SM, Parkinson și Alzheimer continuă să crească
- A sta mai mult în picioare în timpul zilei nu reduce riscul cardiovascular
- Nivelurile de neîncredere în vaccinul COVID nu sunt în creștere, arată studiul
- FDA aprobă Vyalev (foscarbidopa și foslevodopa) pentru adulții care trăiesc cu boala Parkinson avansată
- Oamenii de știință inversează cu succes fibroza hepatică la șoareci
Declinare de responsabilitate
S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.
Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.
Cuvinte cheie populare
- metformin obat apa
- alahan panjang
- glimepiride obat apa
- takikardia adalah
- erau ernie
- pradiabetes
- besar88
- atrofi adalah
- kutu anjing
- trakeostomi
- mayzent pi
- enbrel auto injector not working
- enbrel interactions
- lenvima life expectancy
- leqvio pi
- what is lenvima
- lenvima pi
- empagliflozin-linagliptin
- encourage foundation for enbrel
- qulipta drug interactions