다이어트, 운동 지연하면 당뇨병 진단, 장기적 건강 개선

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Dennis Thompson HealthDay Reporter 작성

2024년 7월 9일 화요일 -- 당뇨병 전증은 식이요법과 운동을 통해 성공적으로 싸울 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다.

당뇨병 전증 환자는 장기적인 사망 및 질병 위험을 줄일 수 있습니다. 7월 9일 저널 PLOS 의학.

내당능 장애(IGT)라고도 알려진 당뇨병 전증은 혈당 수치가 정상보다 높지만 본격적인 당뇨병과 관련된 수준에는 도달하지 않은 상태입니다.

“이것은 연구는 IGT 환자의 비당뇨병 상태 기간이 길어질수록 건강에 유익한 결과를 가져오고 조기 사망을 감소시킨다는 사실을 시사한다고 중국 다칭시 중일 우호병원의 리광웨이 박사

이 연구를 위해 연구자들은 초기 6년간의 임상 실험에 참여한 당뇨병 전단계 환자 540명의 건강을 추적했습니다.

실험에서 당뇨병 전단계 환자는 4개 그룹 중 하나에 배정되었습니다. 건강한 식단을 따랐습니다. 더 많은 운동을 한 사람; 잘 먹고 운동도 하는 사람; 통제 그룹이 있습니다.

30년이 넘는 추적 조사 끝에 연구원들은 당뇨병 전증 진단을 받은 후 최소 4년 동안 당뇨병에 걸리지 않은 사람들이 사망하거나 심장 질환과 같은 심장 건강 문제를 경험할 위험이 현저히 낮다는 사실을 발견했습니다. 공격이나 뇌졸중.

연구자들은 4년 이내에 본격적인 당뇨병에 걸린 사람들에게서는 그러한 보호 효과가 발견되지 않았다고 말했습니다.

결과는 당뇨병 전증 환자가 당뇨병 발병을 오래 지연할수록 장기적 건강이 더 좋아질 것이라는 점을 시사한다고 연구자들은 결론지었습니다.

“IGT 환자를 대상으로 한 효과적인 개입의 구현은 다음과 같아야 합니다. 당뇨병 및 당뇨병 관련 혈관 합병증에 대한 예방 관리의 일환으로 간주됩니다."라고 팀은 썼습니다.

출처

  • PLOS, 보도 자료, 2024년 7월 9일

    • 면책 조항: 의학 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하며 개인과 관련이 없습니다. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개인의 건강관리 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

    출처: HealthDay

    게시됨 : 2024-07-10 03:15

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