Quais dietas ajudam o coração das pessoas com diabetes tipo 1?

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Revisado clinicamente por Drugs.com.

Por Dennis Thompson HealthDay Reporter

TERÇA-FEIRA, 2 de julho de 2024 – Duas dietas saudáveis ​​bem conhecidas podem reduzir o risco de doenças cardíacas em pessoas com diabetes tipo 1, afirma um novo estudo.

Pessoas que comiam de forma semelhante ao dieta mediterrânea ou A dieta DASH apresentou níveis mais baixos de marcadores sanguíneos que são usados ​​​​em clínicas configurações para avaliar o risco à saúde cardíaca, relataram pesquisadores no domingo em uma reunião da Sociedade Americana de Nutrição em Chicago.

“Tanto a dieta DASH quanto a mediterrânea revelaram associações protetoras, o que significa que esses padrões alimentares podem fazer a diferença quando consumidos regularmente”, pesquisador Arpita Basu, professora associada de cinesiologia e ciências nutricionais da Universidade de Nevada em Las Vegas, em um comunicado à imprensa.

O novo estudo se baseia em trabalhos anteriores em que os pesquisadores vincularam as dietas DASH e Mediterrânea ao menor acúmulo de gordura ao redor do coração e ao menor endurecimento das artérias.

Para este estudo, 1.255 adultos foram acompanhados durante seis anos, 563 dos quais tinham diabetes tipo 1.

Os pesquisadores avaliaram sua dieta por meio de questionários para ver quem comia de maneira semelhante às dietas mediterrânea ou DASH. .

Eles descobriram que adultos com diabetes tipo 1 tendem a consumir dietas ricas em gordura, porque sua condição exige que cortem carboidratos. Eles tendem a substituir a proteína animal, que pode ser rica em gordura saturada e colesterol.

“Há uma necessidade urgente de abordar a qualidade da dieta em adultos com diabetes tipo 1”, disse Basu. “Em um ambiente clínico, avaliar a ingestão alimentar usando o DASH e as listas de verificação da dieta mediterrânea pode ser uma forma eficaz de identificar lacunas e melhorar a ingestão.”

Ela acrescentou que “alimentos específicos que fazem parte desses padrões alimentares, como azeitonas e nozes na dieta mediterrânea, poderiam ser adicionados à dieta mesmo que toda a dieta não possa ser alterada”.

As descobertas apresentadas em reuniões médicas devem ser consideradas preliminares até serem publicadas em um periódico revisado por pares.

Fontes

  • Sociedade Americana de Nutrição, comunicado à imprensa, 30 de junho de 2024

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    Fonte: HealthDay

    Postou : 2024-07-02 23:15

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