Какие диеты помогают сердцам людей с диабетом 1 типа?

Медицинская оценка на сайте Drugs.com.

Деннис Томпсон, репортер HealthDay

ВТОРНИК, 2 июля 2024 г. — Новое исследование показало, что две хорошо известные здоровые диеты могут снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний у людей с диабетом 1 типа.

Люди, которые питались так же, как Средиземноморская диета или DASH диета имела более низкие уровни маркеров крови, которые используются в клинических исследованиях. настройки для оценки риска для здоровья сердца, сообщили исследователи в воскресенье на встрече Американского общества питания в Чикаго.

"И DASH, и средиземноморская диета выявили защитные ассоциации, а это означает, что эти диетические модели могут иметь значение при регулярном употреблении", - исследователь Арпита Басу, доцент кафедры кинезиологии и диетологии Университета Невады в Лас-Вегасе, сообщила в пресс-релизе.

Новое исследование основано на более ранней работе в Исследователи связали DASH и средиземноморскую диету с меньшим накоплением жира вокруг сердца и меньшим затвердением артерий.

В рамках этого исследования в течение шести лет наблюдалось 1255 взрослых, 563 из которых страдали диабетом 1 типа.

Исследователи оценивали их рацион с помощью анкет, чтобы увидеть, кто ел так же, как средиземноморская диета или диета DASH. .

Они обнаружили, что взрослые с диабетом 1 типа, как правило, придерживаются диеты с высоким содержанием жиров, поскольку их состояние требует сокращения углеводов. Они, как правило, заменяют животный белок, в котором может быть много насыщенных жиров и холестерина.

«Существует острая необходимость улучшить качество питания взрослых с диабетом 1 типа», — сказал Басу. «В клинических условиях оценка потребления пищи с использованием контрольных списков DASH и средиземноморской диеты может стать эффективным способом выявления пробелов и улучшения потребления».

Она добавила, что «определенные продукты, которые являются частью этих диетических моделей, такие как оливки и орехи в средиземноморской диете, могут быть добавлены в рацион, даже если весь рацион невозможно изменить».

Результаты, представленные на медицинских конференциях, следует считать предварительными до тех пор, пока они не будут опубликованы в рецензируемом журнале.

Источники