Qui savait que la thérapie par la parole pouvait soulager les symptômes de ce problème de peau ?

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Évalué médicalement par Carmen Pope, BPharm. Dernière mise à jour le 2 janvier 2025.

Par Dennis Thompson HealthDay Reporter

JEUDI 2 janvier 2025 -- Eczéma peut être exaspérant, provoquant des plaques épaisses et squameuses de peau sèche qui démangent comme un diable.

Il n'existe aucun remède contre cette maladie cutanée, mais une nouvelle étude montre que la thérapie par la parole autoguidée peut aider une personne à gérer les démangeaisons.

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) autoguidée en ligne qui enseigne aux patients comment réagir à leurs démangeaisons est aussi efficace qu'une thérapie dirigée par un psychologue pour réduire les symptômes de l'eczéma, ont récemment rapporté des chercheurs dans la revue JAMA Dermatology.

« La TCC par Internet autoguidée s'est avérée être une option efficace pour réduire les symptômes et améliorer la qualité de vie, tout en nécessitant moins de ressources de santé », enquêteur Dorian Kern, doctorant à l'Institut Karolinska en Suède, a déclaré dans un communiqué de presse de l'institut.

La thérapie cognitivo-comportementale enseigne aux gens comment réagir aux problèmes physiques et de santé mentale. Dans le cadre de la TCC, les patients découvrent quels comportements ou schémas de pensée inutiles exacerbent leurs problèmes et apprennent de meilleures façons d'y répondre.

La TCC implique généralement qu'une personne discute de ses problèmes avec un thérapeute, mais dans ce cas, le la thérapie est dispensée en ligne via un programme informatique, ont déclaré les chercheurs.

Une personne guide sa propre thérapie liée à l'eczéma, en utilisant le programme en ligne pour apprendre à être consciente et à réagir correctement aux démangeaisons.

Par exemple, se gratter peut être agréable sur le moment, mais peut provoquer de l'eczéma. empirer. La TCC peut aider à apprendre à une personne souffrant d'eczéma à utiliser des crèmes hydratantes et des lotions lubrifiantes pour calmer les démangeaisons, ou à utiliser la méditation pour rendre les démangeaisons moins exaspérantes.

Pour l'étude, près de 170 adultes souffrant d'eczéma ont été répartis au hasard dans l'un ou l'autre utilisez le programme autoguidé en ligne ou assistez à des séances de TCC traditionnelles guidées par un psychologue. Les traitements ont duré 12 semaines.

En moyenne, les patients ont utilisé le programme autoguidé environ 16 minutes en moyenne par séance, contre 50 minutes avec un psychologue, ont indiqué les chercheurs.

Néanmoins, ils ont bénéficié à peu près de la même manière du programme autoguidé, selon les résultats.

Cela pourrait rendre la gestion efficace de l'eczéma plus accessible aux personnes, en particulier à celles qui n'apprécient pas la thérapie par la parole, selon les chercheurs. dit.

« Il s'agit d'un développement important, non seulement pour les patients atteints d'eczéma atopique, mais également pour d'autres domaines de la dermatologie. et les maladies chroniques », a conclu Kern.

Sources

  • Institut Karolinska, communiqué de presse, 18 décembre 2024
    • < p class="ddc-disclaimer">Avertissement : Les données statistiques contenues dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Demandez toujours un avis médical personnalisé pour prendre des décisions individuelles en matière de soins de santé.

    Source : Journée Santé

    Publié : 2025-01-03 00:00

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