Siapa Tahu Terapi Bicara Bisa Meringankan Gejala Masalah Kulit Ini?

Ikuti Drugslib di

Ditinjau secara medis oleh Carmen Pope, BPharm. Terakhir diperbarui pada 2 Januari 2025.

Oleh Dennis Thompson HealthDay Reporter

KAMIS, 2 Januari 2025 -- Eksim dapat menjengkelkan, menyebabkan bercak tebal dan bersisik pada kulit kering yang terasa sangat gatal.

Tidak ada obat untuk kondisi kulit ini, namun sebuah studi baru menunjukkan bahwa terapi bicara mandiri dapat membantu seseorang mengatasi rasa gatalnya.

Terapi perilaku kognitif mandiri (CBT) online yang mengajarkan pasien cara merespons rasa gatal sama efektifnya dengan terapi yang dipimpin psikolog dalam mengurangi gejala eksim, demikian yang dilaporkan para peneliti baru-baru ini di jurnal JAMA Dermatology.

“CBT internet mandiri terbukti menjadi pilihan efektif untuk mengurangi gejala dan meningkatkan kualitas hidup, sekaligus memerlukan lebih sedikit sumber daya layanan kesehatan,” peneliti Dorian Kern, seorang mahasiswa doktoral di Institut Karolinska di Swedia, mengatakan dalam rilis berita dari institut tersebut.

Terapi perilaku kognitif mengajarkan orang cara merespons masalah kesehatan fisik dan kesehatan mental. Dalam CBT, pasien mencari tahu perilaku atau pola berpikir tidak membantu mana yang memperburuk masalah mereka, dan mempelajari cara yang lebih baik untuk meresponsnya.

CBT biasanya melibatkan seseorang yang membicarakan masalahnya dengan terapis, namun dalam kasus ini terapi disampaikan secara online melalui program komputer, kata peneliti.

Seseorang memandu terapi terkait eksimnya sendiri, menggunakan program online untuk mengajari dirinya kewaspadaan dan cara yang tepat untuk merespons rasa gatal.

Misalnya, menggaruk mungkin terasa menyenangkan pada saat itu tetapi dapat menyebabkan eksim menjadi lebih buruk. CBT dapat membantu mengajari penderita eksim untuk menggunakan pelembab dan losion pelumas untuk meredakan rasa gatal, atau menggunakan meditasi untuk mengurangi rasa gatalnya.

Untuk penelitian ini, hampir 170 orang dewasa penderita eksim secara acak ditugaskan ke salah satu dari gunakan program mandiri online atau hadiri sesi CBT tradisional yang dipandu oleh psikolog. Perawatan berlangsung selama 12 minggu.

Rata-rata, pasien menggunakan program mandiri rata-rata sekitar 16 menit per sesi, dibandingkan dengan 50 menit dengan psikolog, kata peneliti.

Namun demikian, mereka mendapatkan manfaat yang hampir sama dari program mandiri, seperti yang ditunjukkan oleh hasil.

Hal ini dapat membuat pengobatan eksim yang efektif lebih mudah diakses oleh orang-orang, terutama mereka yang tidak menyukai terapi bicara, para peneliti kata.

“Ini merupakan perkembangan penting, tidak hanya bagi pasien dengan eksim atopik, namun juga untuk bidang dermatologi lainnya dan penyakit kronis,” Kern menyimpulkan.

Sumber

  • Karolinska Institute, siaran pers, 18 Desember 2024
    • < P class="ddc-disclaimer">Penafian: Data statistik dalam artikel medis memberikan tren umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu bisa sangat bervariasi. Selalu mencari saran medis yang dipersonalisasi untuk keputusan perawatan kesehatan individu.

    Sumber: Hari Kesehatan

    Diposting : 2025-01-03 00:00

    Baca selengkapnya

    Penafian

    Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

    Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.

    Kata Kunci Populer