대화 요법이 이 피부 문제의 증상을 완화할 수 있다는 것을 누가 알았습니까?

Drugslib을 팔로우하세요

BPharm Carmen Pope가 의학적으로 검토함. 2025년 1월 2일에 마지막으로 업데이트되었습니다.

Dennis Thompson HealthDay Reporter 작성

2025년 1월 2일 목요일 -- 습진 미친 듯이 가렵게 만드는 두껍고 비늘 모양의 건조한 피부 반점이 생길 수 있습니다.

피부 상태에 대한 치료법은 없지만 새로운 치료법은 없습니다. 연구에 따르면 자기 유도 대화 요법은 가려움증을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

환자에게 가려움증에 반응하는 방법을 가르치는 온라인 자가 유도 인지 행동 치료(CBT)는 습진 증상을 줄이는 데 있어서 심리학자가 주도하는 치료만큼 효과적이라고 연구자들은 최근 JAMA Dermatology 저널에 보고했습니다.

"자가 주도형 인터넷 CBT는 증상을 줄이고 삶의 질을 개선하는 동시에 더 적은 의료 자원을 필요로 하는 효과적인 옵션임이 입증되었습니다." 조사관 스웨덴 카롤린스카 연구소의 박사과정 학생인 도리안 컨(Dorian Kern)은 연구소의 보도자료에서 이렇게 말했습니다.

인지 행동 치료는 신체 및 정신 건강 문제에 대응하는 방법을 가르칩니다. CBT에서 환자는 어떤 도움이 되지 않는 행동이나 사고 패턴이 자신의 문제를 악화시키고 있는지 파악하고 더 나은 대응 방법을 배웁니다.

CBT에서는 일반적으로 치료사와 함께 문제를 해결하는 사람이 참여하지만 이 경우에는 연구자들은 치료가 컴퓨터 프로그램을 통해 온라인으로 전달된다고 말했습니다.

개인은 마음챙김과 가려움증에 대처하는 적절한 방법을 스스로 가르치는 온라인 프로그램을 사용하여 자신의 습진 관련 치료법을 안내합니다.

예를 들어, 긁는 순간에는 기분이 좋을 수도 있지만 습진을 유발할 수 있습니다. 더 나빠지려고. CBT는 습진이 있는 사람에게 보습제와 윤활 로션을 사용하여 가려움증을 진정시키거나 명상을 통해 가려움증을 덜 악화시키는 방법을 가르치는 데 도움이 될 수 있습니다.

연구에서 습진이 있는 거의 170명의 성인을 무작위로 두 그룹 중 하나로 배정했습니다. 온라인 자가 안내 프로그램을 이용하거나 심리학자가 안내하는 전통적인 CBT 세션에 참석하십시오. 치료는 12주 동안 지속되었습니다.

심리학자는 세션당 평균 50분 동안 환자들이 자기 주도 프로그램을 사용한 데 비해 세션당 평균 약 16분을 사용했다고 연구진은 말했습니다.

그럼에도 불구하고 그들은 자기 주도형 프로그램을 통해 거의 동일한 혜택을 받은 것으로 결과가 나타났습니다.

이를 통해 사람들, 특히 대화 치료에 관심이 없는 사람들, 연구자들이 효과적인 습진 관리에 더 쉽게 접근할 수 있게 될 수 있습니다. 말했다.

“이것은 아토피성 습진 환자뿐만 아니라 피부과의 다른 분야에도 중요한 발전입니다. 및 만성 질환'이라고 Kern은 결론지었습니다.

출처

  • Karolinska Institute, 보도 자료, 2024년 12월 18일
    • < 피 class="ddc-disclaimer">면책 조항: 의학 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하며 개인과 관련이 없습니다. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개인의 의료 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

    출처: HealthDay

    게시됨 : 2025-01-03 00:00

    더 읽어보세요

    면책조항

    Drugslib.com에서 제공하는 정보의 정확성을 보장하기 위해 모든 노력을 기울였습니다. -날짜, 완전하지만 해당 효과에 대한 보장은 없습니다. 여기에 포함된 약물 정보는 시간에 민감할 수 있습니다. Drugslib.com 정보는 미국의 의료 종사자와 소비자가 사용하도록 편집되었으므로 달리 구체적으로 명시하지 않는 한 Drugslib.com은 미국 이외의 지역에서 사용하는 것이 적절하다고 보증하지 않습니다. Drugslib.com의 약물 정보는 약물을 보증하거나 환자를 진단하거나 치료법을 권장하지 않습니다. Drugslib.com의 약물 정보는 면허를 소지한 의료 종사자가 환자를 돌보는 데 도움을 주고/하거나 이 서비스를 건강 관리에 대한 전문 지식, 기술, 지식 및 판단을 대체하는 것이 아니라 보완으로 보는 소비자에게 제공하기 위해 설계된 정보 리소스입니다. 실무자.

    특정 약물 또는 약물 조합에 대한 경고가 없다고 해서 해당 약물 또는 약물 조합이 해당 환자에게 안전하고 효과적이거나 적절하다는 의미로 해석되어서는 안 됩니다. Drugslib.com은 Drugslib.com이 제공하는 정보의 도움으로 관리되는 의료의 모든 측면에 대해 어떠한 책임도 지지 않습니다. 여기에 포함된 정보는 가능한 모든 용도, 지시 사항, 주의 사항, 경고, 약물 상호 작용, 알레르기 반응 또는 부작용을 다루기 위한 것이 아닙니다. 복용 중인 약에 대해 궁금한 점이 있으면 담당 의사, 간호사 또는 약사에게 문의하세요.

    인기 키워드