Consumul de cereale integrale este legat de declinul cognitiv global mai lent

Urmăriți Drugslib pe

Evaluat medical de Drugs.com.

De Elana Gotkine Reporter HealthDay

MIERCURI, 22 noiembrie 2023 -- Un consum mai mare de cereale integrale este asociat cu o rată mai lentă a declinului cognitiv global, potrivit unui studiu publicat online pe 22 noiembrie în Neurology.

Xiaoran Liu, Ph.D., de la Rush University Medical Center din Chicago, și colegii săi au examinat asocierea consumului de cereale integrale cu schimbarea longitudinală a cogniției globale, a vitezei de percepție și a memoriei episodice în rândul a 3.326 de participanți (60,1% afro-americani). [AA]; vârsta medie, 75 de ani la momentul inițial) de la Chicago Health and Aging Project, care a răspuns la un chestionar cu 144 de articole privind frecvența alimentelor.

Cercetătorii au observat o asociere între un consum mai mare de cereale integrale cu o rată mai lentă a declinului cognitiv global. Printre participanții AA, în comparație cu cei din cea mai joasă chintilă a consumului de cereale integrale, cei din cea mai mare chintilă au avut o rată mai lentă de scădere a cogniției globale, a vitezei de percepție și a memoriei episodice (β = 0,024, 0,023 și, respectiv, 0,028). La participanții AA, cei care au consumat mai mult de trei față de mai puțin de o porție/zi au avut o rată mai lentă de scădere a cogniției globale (β = 0,021). La participanții albi, rata de scădere a cogniției globale a fost mai lentă, dar nu a fost semnificativă din punct de vedere statistic.

„În vreme ce boala Alzheimer și demența afectează milioane de americani, găsirea unor modalități de prevenire a bolii este o prioritate ridicată de sănătate publică”, a spus Liu într-un comunicat. „Este incitant să vedem că oamenii ar putea reduce riscul de demență prin creșterea dietei lor de cereale integrale cu câteva porții pe zi.”

Rezumat/Text complet (poate fi necesară abonamentul sau plata)

Renunțare la răspundere: datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Solicitați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru decizii individuale de îngrijire a sănătății.

Sursa: Ziua Sănătății

Postat : 2023-11-23 06:52

Citeşte mai mult

Declinare de responsabilitate

S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

Cuvinte cheie populare