¿Por qué tengo calambres pero no tengo período?

Los calambres son contracciones o espasmos que ocurren fuera de tu control y sin previo aviso en tu área abdominal. Muchas mujeres sufren dolor pélvico y calambres, pero la culpa no siempre es la menstruación. Los quistes, el estreñimiento, el embarazo (incluso el cáncer) pueden hacer que parezca que su visitante mensual está a punto de pasar.

foto de una mujer en un sofá usando una bolsa de agua caliente

Puede resultar difícil saber si tener un período sin calambres es el resultado de algo simple o más grave. (Crédito de la foto: Momento/Getty Images)

A continuación se detallan algunos motivos comunes de los calambres sin la regla:

Enfermedad del intestino irritable (EII)

Qué es. La EII es una inflamación e irritación prolongada (crónica) en diferentes partes del tracto digestivo. Ocurre cuando algo se vuelve loco en su sistema inmunológico. No es lo mismo que el síndrome del intestino irritable (SII). Hay dos tipos de EII: la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa. La enfermedad de Crohn puede afectar cualquier parte del tracto digestivo (incluida la boca), mientras que la colitis ulcerosa afecta solo al intestino grueso (colon).

Cómo se sienten los calambres. Depende del tipo de EII que tengas. Con la enfermedad de Crohn, sentirá calambres y dolor en la parte inferior o media derecha del abdomen. Pueden ser de leves a graves. Si tiene colitis ulcerosa, los calambres se producirán en la parte inferior izquierda del estómago.

Otros síntomas. Los que tenga dependen del tipo específico de EII. Incluyen:

  • Cambios severos en las deposiciones (diarrea, estreñimiento)

  • Necesidad urgente de defecar

  • Sentir que tus intestinos no están completamente vacíos después de ir

  • Sangre en tu caca

  • Pérdida de peso

  • Fiebre

  • Fatiga

  • Ovulación

    Qué es. Si no has pasado por la menopausia y todavía tienes los ovarios, es posible que tengas calambres a mediados de mes, entre 10 y 14 días antes de tu período. Esto sucede cuando los ovarios liberan un óvulo para preparar el cuerpo para un posible embarazo. La inofensiva punzada de malestar se llama "mittelschmerz", que significa dolor medio.

    Cómo se sienten los calambres. Notarás dolor en un lado de la parte inferior del abdomen. Dura desde unos minutos hasta unas pocas horas. Puede ser agudo y repentino, o puede que simplemente tengas un calambre sordo. El lado del dolor depende de qué ovario libera el óvulo. Puede cambiar de bando cada mes o atacar el mismo lugar cada vez.

    Otros síntomas. También puede tener secreción o moco vaginal, senos agrandados o sensibles, hinchazón estomacal y cambios de humor.

    Rotura quiste ovárico

    Qué es. Un quiste es una bolsa de líquido. A veces, se forman en los ovarios. Un tipo se llama quiste folicular, que se abre para liberar un óvulo y luego se disuelve en el cuerpo. Si esto no sucede, se puede formar un quiste diferente. La mayoría son inofensivos. Pero si uno crece, podría estallar.

    Cómo se sienten los calambres. La rotura de un quiste no siempre causa dolor. Si es así, es posible que tenga calambres repentinos y agudos en ambos lados de la parte inferior del estómago, debajo del ombligo. La ubicación depende de qué ovario tenía el quiste.

    Otros síntomas. También es posible que tenga algo de manchado. Antes de que el quiste se rompa, es posible que sienta dolor o presión en la parte inferior del abdomen, los muslos o la espalda baja.

    Calambres durante el embarazo

    Qué es. Ocurren cuando el bebé en crecimiento se adhiere al revestimiento de la matriz o del útero. Esto se llama "dolor de implantación" y es una señal del progreso del embarazo.

    Cómo se sienten los calambres. Es posible que tengas algunos calambres leves aproximadamente a las 4 semanas de embarazo, aproximadamente en el momento en que tendrás tu período. Si no estás segura de estar embarazada, hacerte una prueba es una buena idea.

    Otros síntomas. No hay ninguno. Si estás embarazada, es posible que empieces a sentir náuseas alrededor de la quinta o sexta semana.

    Embarazo ectópico

    Qué es. Esto ocurre cuando un bebé crece en otro lugar que no sea el útero. Con mayor frecuencia, ocurre en una de las dos trompas de Falopio. Es potencialmente mortal para la madre y no puede resultar en un nacimiento vivo.

    Cómo se sienten los calambres. Es posible que tenga calambres leves seguidos de calambres repentinos. Dolores agudos y punzantes en un lado de la parte inferior del abdomen. El dolor puede volverse tan intenso que también lo sientes en el hombro y la zona lumbar.

    Otros síntomas. Antes de los calambres, es posible que hayas tenido los signos típicos del embarazo, como náuseas y dolor en los senos. Pero no todas las mujeres con un embarazo ectópico los padecen. Puede que ni siquiera sepas que estás embarazada.

    Aborto espontáneo

    Qué es. Es la pérdida de un feto antes de la semana 20 de embarazo.

    Qué se sienten calambres. Pueden comenzar como dolores menstruales y luego volverse más intensos.

    Otros síntomas. Es posible que tenga sangrado vaginal o manchado. Algunas mujeres embarazadas tienen estos síntomas pero no abortan. Pero si estás embarazada y sucede cualquiera de las dos cosas, llama siempre a tu médico.

    Endometriosis

    Qué es. Esta es una afección prolongada (crónica) en la que un tejido similar al revestimiento del útero se adhiere a otros órganos y comienza a crecer. Por lo general, afecta los ovarios, las trompas de Falopio y el tejido pélvico, pero puede afectar otras partes del cuerpo.

    Cómo se sienten los calambres.Parecen calambres menstruales regulares, pero pueden ocurrir en cualquier momento del mes. También puede tener calambres y dolor en la parte baja de la espalda y en el estómago debajo del ombligo.

    Otros síntomas. Las relaciones sexuales que implican una penetración profunda pueden ser dolorosas. Algunas mujeres tienen deposiciones dolorosas. La endometriosis puede dificultar el embarazo.

    Enfermedad inflamatoria pélvica (EPI)

    Qué es. Es una infección bacteriana que generalmente se transmite por vía sexual. Afecta las partes que le ayudan a concebir y hacer crecer un bebé. Esto incluye las trompas de Falopio, el útero, los ovarios, la vagina y el cuello uterino.

    Cómo se sienten los calambres. Sentirás dolor en ambos lados de tu vientre bajo y espalda baja. Puede suceder en cualquier momento del mes.

    Otros síntomas. La EPI causa flujo vaginal anormal y, a veces, manchado. Es posible que sienta dolor o ardor durante las relaciones sexuales o al orinar. Sus períodos pueden ser más abundantes o más largos. Es posible que tenga fiebre o náuseas y vómitos. Necesitará que un médico trate la enfermedad.

    Disfunción de los músculos del suelo pélvico

    Qué es. Se producen espasmos severos en los músculos que sostienen la vejiga, el útero, la vagina y el recto. Puede ocurrir después de sufrir un traumatismo durante el parto vaginal o después de una lesión, como un accidente automovilístico.

    Cómo se sienten los calambres. Son graves, como calambres repentinos en la parte inferior del abdomen. También es posible que sienta dolor continuo en la ingle y la espalda.

    Otros síntomas. Es posible que tengas dolor durante tus períodos o durante las relaciones sexuales, una sensación de ardor en la vagina y problemas para expulsar las heces. Podría arder al orinar o podría tener una fuerte necesidad de orinar todo el tiempo. Si tiene estos síntomas, consulte a un médico para que le realice un análisis de orina para descartar una infección de la vejiga. Si tiene una, el médico verá bacterias en su orina.

    Cistitis intersticial

    Qué es. Esta afección crónica afecta la vejiga. Algunos médicos lo llaman "síndrome de vejiga dolorosa".

    Cómo se sienten los calambres. Los notarás en la zona inferior del estómago (pélvica) y en sus genitales, junto con dolor y sensibilidad. Empeorarán a medida que su vejiga se llene y cuando sea casi la hora de su período.

    Otros síntomas.Sentirás ganas de orinar mucho y será urgente. El sexo también puede doler.

    Síndrome del intestino irritable

    Qué es. Este trastorno causa dolor de estómago e hinchazón con diarrea, estreñimiento o ambos.

    Qué los calambres se sienten como. Son repentinos y en el abdomen. Es posible que desaparezcan después de que hagas caca. Tu dolor específico dependerá de si tienes estreñimiento o diarrea. Podrías ir y venir entre los dos o tener solo un tipo. Los síntomas suelen empeorar durante el período.

    Otros síntomas. Es posible que sienta presión como si intentara evacuar pero no pudiera vaciar completamente los intestinos. Es posible que sientas malestar estomacal, tengas gases o detectes moco en las heces.

    Apendicitis

    Qué es. Irritación e hinchazón de una pequeña bolsa (apéndice) al final del intestino grueso.

    Cómo se sienten los calambres. Es posible que primero notes dolor alrededor del ombligo. Luego, empeora y se desplaza hacia la parte inferior derecha del estómago. Los calambres empeoran rápidamente y pueden despertarlo. Podría doler si tose, estornuda o se mueve.

    Otros síntomas. Aproximadamente la mitad de las personas con apendicitis también tienen fiebre, malestar estomacal o vómitos. El tratamiento médico es imprescindible. Un apéndice reventado puede poner en peligro la vida.

    Cáncer de ovario

    Qué es. Este tipo de cáncer comienza en los ovarios, los órganos que producen los óvulos.

    Cómo se sienten los calambres. Vago. Puede descartar el dolor como algo más, como estreñimiento o gases. Pero el dolor y la presión en la parte inferior del abdomen no desaparecerán.

    Otros síntomas. Su vientre puede hincharse tanto que le resulta difícil abrocharse los pantalones. Es posible que se sienta satisfecho rápidamente cuando come y note una necesidad fuerte y frecuente de orinar. Consulte a un médico si tiene estos síntomas durante más de 2 semanas.

    Otras causas de calambres sin período incluyen:

    Calambres en el dispositivo intrauterino (DIU)

    Es normal tener calambres después de que le hayan colocado un DIU para evitar el embarazo. Puede aliviar los calambres con una almohadilla térmica o tomando paracetamol o ibuprofeno. Llame a su médico si los calambres se vuelven severos.

    Calambres en la menopausia

    A medida que se llega a la perimenopausia, un aumento de estrógeno después de la ovulación puede hacer que el cuerpo libere prostaglandinas. Estas sustancias químicas hacen que el útero se contraiga, lo que provoca calambres.

    Calambres de la inyección de Depo

    Un efecto secundario menos reportado de recibir la inyección anticonceptiva Depo-Provera es dolor de estómago o calambres.

    Llame siempre a un médico si tiene calambres que no desaparecen, tenga o no su período. (Busque ayuda médica de inmediato si tiene un dolor abdominal intenso y repentino que continúa empeorando).

    Su médico querrá saber si su dolor es repentino o continuo. Cuantos más detalles pueda brindar, más rápido podrán diagnosticarlo y tratarlo. Se le harán preguntas sobre sus síntomas y sus períodos.

    Su médico puede realizar pruebas o procedimientos para conocer la causa de sus calambres. Si su médico sospecha que está relacionado con su útero o sus ovarios, las pruebas comunes son:

  • Examen pélvico
  • Ultrasonido
  • Laparoscopia, un tipo de cirugía exploratoria para observar las estructuras dentro del área pélvica, incluidos el útero, el cuello uterino, los ovarios y las trompas de Falopio
  • Su El médico puede derivarlo a alguien que se especialice en trastornos estomacales o intestinales o a un urólogo si sospecha que los calambres son causados ​​por cualquiera de esas áreas.

    El tratamiento depende de la causa raíz de los calambres, pero puede mejorar sin tratamiento. Mientras tanto, puedes:

  • Beber líquidos claros y evitar el alcohol, el té y el café.
  • Evitar los alimentos ricos, grasosos o picantes.
  • Descanse mucho.
  • Use una bolsa de agua caliente en el abdomen.
  • Tome analgésicos con el permiso de su médico.
  • Una variedad de afecciones, incluidas la enfermedad inflamatoria intestinal, la ovulación y la rotura de un quiste ovárico, pueden causar calambres sin un período relacionado. El diagnóstico generalmente implica compartir su historial médico y un examen físico completo. Y es posible que necesite pruebas de imágenes como ecografías, laparoscopia u otros procedimientos para identificar la causa de los calambres. Hable con su médico acerca de calambres severos; Algunas causas pueden ser graves y necesitan tratamiento de inmediato.

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