لماذا الرضاعة الطبيعية صعبة للغاية؟ ما أسبوعين في حياة ...

اليوم الأول

لم أرغب أبدًا في الرضاعة الطبيعية أو أخطط لها.

لم تقم أي من النساء في عائلتي بالرضاعة الطبيعية، إما لأنهن واجهن مشاكل في إمدادات الحليب أو ببساطة لم يكن لديهن الوقت لضخ الحليب. بيئة عمل شديدة التوتر.

كنت أحسب نفسي دائمًا خارج لعبة الرضاعة الطبيعية، حيث أضع الكثير من التركيبات في سجل استحمام الطفل الخاص بي وأحصل فقط على مضخة الثدي لأنها كانت مجانية مع التأمين.

ولكن في وقت ما خلال الفترة القليلة الماضية من حياتي بعد إجراء فحوصات ما قبل الولادة، أقنعتني إحدى الممرضات بإعطاء الرضاعة الطبيعية تجربة الكلية القديمة.

لذا، عندما دخلت المستشفى لإجراء التحريض بعد 4 أيام من الموعد المحدد للولادة، سلمت الممرضة خطة ولادتي. كتبت في أسفل الورقة: "الرضاعة الطبيعية؟ بالتأكيد."

عندما ولدت طفلتي، كانت مثالية وجميلة ومغطاة بالكامل بالأوساخ. بعد ربطها في حفاضتها الأولى وإعطائها منشفة مرة واحدة، سألتني الممرضات عما إذا كنت مستعدًا للتغذية. لم أشاهد مقاطع الفيديو الخاصة بالرضاعة الطبيعية في الدورة التدريبية الخاصة بالأطفال عبر الإنترنت (عفوًا)، ولكن كانت لدي فكرة عامة. حملت الطفلة واحتضنتها على الفور، وأرضعتها لمدة ساعة و15 دقيقة طويلة.

مما أعرفه عن الرضاعة الطبيعية (المعرفة التي جاءت بشكل أساسي من حلقات "الأصدقاء" و"المكتب" حيث تنجب راشيل وبام أطفالًا على التوالي)، كان من المفترض أن تكون الرضاعة الطبيعية غريبة ولكنها عظيمة. بدت كلتا الشخصيتين في المسرحية الهزلية فخورتين جدًا بنفسيهما لجعلهما يرضعان الطفل، وبالتالي يكتفيان بإطعام أطفالهما حديثي الولادة. لكنني لم أشعر بذلك تمامًا. بالنسبة لي، كان الأمر غريبًا.

بعد هذه الرضاعة الطويلة، كوفئت بدماء في الحلمة اليسرى وحاجة شديدة للتبول. كنت قلقًا من أنها علامة على أشياء قادمة.

اليوم الثاني

قررنا البقاء في المستشفى لمدة يومين بعد ولادتي. أنا وزوجي نستمتع بتناول وجبات الإفطار والغداء والعشاء كل يوم (خاصة لأنني طلبت الحلوى مع كل وجبة، حتى الإفطار). لكنني شعرت بخيبة أمل عندما رأيت أن الطفل كان بالكاد يأكل على الإطلاق. لم تبدو جائعة.

طوال الليلة الماضية وهذا الصباح كنت جالسًا على سرير المستشفى أحمل طفلاً غير مهتم، مع عباءة المستشفى الخاصة بي في منتصف الطريق، وأشعر بخيبة أمل وقليل من البرد.

قال الأطباء والممرضات إن هذا أمر طبيعي، وأن الكثير من الأطفال يشعرون بالنعاس الشديد لدرجة أنهم لا يستطيعون تناول الطعام بعد الولادة مباشرة. ولكن بعد أن كانت لدي شهية كبيرة في غرفة الولادة، كنت قلقًا من وجود خطأ ما الآن.

وفي الوقت نفسه، كان أنفها مسدودًا. وقالت الممرضات مرة أخرى إن هذا أمر طبيعي. لكنني كنت قلقة من أنها لم تكن تأكل، لأنها لم تكن تستطيع التنفس.

بعد أن اشتكت، ربما للمرة الخمسين، قاموا برش بعض المحلول الملحي في أنفها. وبدا تنفسها أفضل، وبعد فترة وجيزة، ظلت ترضع بشكل متقطع لساعات.

اليوم الثالث

نحن أخيرًا على وشك الخروج من المستشفى، وقد رأيت تغيرًا كبيرًا في أكل الطفل. كان الأمر كما لو أنها ذهبت من: "أوه، لا، شكرًا لك. انا لست جائع." إلى "أريد ستة برجر بالجبن وجميع البطاطس المقلية بالفلفل الحار التي لديك."

أشعر وكأنني لم أضع ثديي جانبًا طوال اليوم.

كانت حلمتي اليسرى تنزف قليلًا، لذلك انتقلت إلى الجانب الأيمن في معظم الرضعات. ثم، عندما بدأ الجانب الأيمن يشعر بالألم، تساءلت لماذا لم يكن لدي ثدي ثالث لأرميه في الدوران.

قالت إحدى الممرضات إنني أتوقع أن أشعر ببعض الانزعاج. وأشارت إلى ذلك على أنه ألم "تجعيد إصبع القدم" عندما يمسك الطفل بالثدي. لكنني ربما أفكر في الأمر على أنه ألم "يتسبب في حشر إصبع قدمك في طاولة بها مسمار يخرج منها".

بعد الغداء ، جاء استشاري الرضاعة، وسألته إذا كنت أعتقد أن كل شيء يسير على ما يرام. أخبرتها أنني قلقة من أن الطفلة كانت ترضع كثيرًا، لأنها لم تحصل على ما يكفي من الطعام. ربما لم أكن أنتج ما يكفي من اللبأ.

طلب مني الاستشاري أن أعصر بعض اللبأ في ملعقة بلاستيكية لإطعام الطفل. انتهى بي الأمر بالحصول على بضع قطرات فقط، لكن المستشار بدا راضيًا. لقد تركتني مع ضمادات للثدي وعينة صغيرة من زجاجة اللانولين لعلاج حلمتي المتألمتين.

اليوم الرابع

كان كريم اللانولين جيدًا، لكن مع تغذية الطفل كثيرًا، كنت أقضي كل وقتي في وضعه ثم مسحه. لا يبدو الأمر يستحق ذلك. لقد جربت الفوط أيضًا، لكن لم أتمكن من جعلها تلتصق. كان الأمر أشبه بمحاولة لصق فطيرتين على الحائط.

يوم 5؟ 6؟ 7؟ حسنًا، على أية حال…

أنا مستيقظ طوال الوقت، وفي هذه المرحلة، أجد صعوبة في تذكر اليوم الذي أنا فيه.

يبدو أنني أقضي كل ثانية من كل يوم في الرضاعة الطبيعية. ولكن هذا لا يمكن أن يكون صحيحا، لأنني أتذكر بوضوح أنني استحممت في وقت ما هذا الأسبوع. أعتقد.

يثير الطفل ضجة، وأطعمه لبضع دقائق، ثم يفتح بابه ويجلس هناك. وبينما كنت أستعد لوضعها على الأرض، قامت بالتثبط مرة أخرى بسرعة كبيرة، وترضع قليلاً، وتتوقف مرة أخرى. إنها مثل رقصة معقدة حيث يمكنها أن تأكل طوال الوقت وأنا لا أذهب إلى السرير أبدًا.

أعتقد أنها تتظاهر بالجوع فقط حتى أستمر في احتضانها. لست متأكدًا مما إذا كان السبب هو الحرمان من النوم أم ماذا، لكنني متأكد تمامًا من أن هذا الطفل يلعب معي.

يوم 8

كانت الأمور تسير على ما يرام اليوم، ولكنني لم أنم بعد.

أخبرني Google أن الأكل المستمر للطفل يسمى "التغذية العنقودية"، وهو ما أعتقد أنه مضلل. تبدو كلمة "الكتلة" وكأنها وجبات كثيرة قريبة من بعضها البعض، ومن الأفضل أن تتبعها استراحة طويلة. لا يبدو أنها تشير إلى تغذية مستمرة واحدة تستمر إلى الأبد حتى يصبح الطفل مرهقًا للغاية لدرجة أنه يفقد وعيه.

يجب أن يطلق عليه "التغذية الدائمة" أو "المساعدة، أحتاج إلى النهوض والتبول".

على الأقل لم يعد الأمر مؤلمًا كثيرًا مؤخرًا. أو على الأقل توقف نزيف الحلمة.

اليوم التاسع

لقد أخذت اليوم الطفلة لإجراء فحص طبي لها لمدة أسبوع. كانت هذه هي المرة الأولى التي أخرج فيها من المنزل (باستثناء استلام طلبات الطعام من الشرفة - هل هذا مهم؟) وعلمت أنني مرتاح جدًا للرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة.

أنا كنت جالسًا في المكتب، أتحدث إلى ممرضة وقالت: "هذه ليست المرة الأولى لك، أليس كذلك؟" لقد صححتها لتقول، في الواقع، هذه هي المرة الأولى لي... ثم نظرت إلى الأسفل وأدركت أنني قمت بجلد ثديي عرضًا وكنت أقوم بإطعام الطفل.

أنا فخور بنفسي لأنني لست خجولًا. لكن، في الوقت نفسه، أشعر بالقلق قليلاً من كوني متعبًا جدًا لدرجة أنني أستطيع خلع معظم قميصي دون أن ألاحظ ذلك.

اليوم العاشر

نعم، مازلت تتغذى طوال الوقت.

الخبر السار هو: لقد أصبحت جيدًا جدًا في صب الحبوب وتناولها بيد واحدة. لقد أصبح زوجي جيدًا في إعداد البيتزا المجمدة لي.

في الأيام القليلة الماضية، أمضيت الكثير من الوقت في تصفح وسائل التواصل الاجتماعي، وأعرف الآن كل شيء عن كل شخص ذهبت معه إلى المدرسة الثانوية.< / ع>

لدي حوض من التركيبة في المطبخ، تحسبًا لذلك. وأظل أنظر إلى الحوض، وأتساءل عما إذا كان ينبغي لي الحفر حتى يتمكن زوجي من إطعامها وأتمكن من النوم لأكثر من بضع ساعات.

لكنني لم أستسلم بعد. قال الطبيب إنه إذا قمت بالرضاعة الطبيعية (ولم أستخدم الحليب الاصطناعي أو مضخة الثدي) لمدة شهر كامل، فسيتم تنظيم إمدادات الحليب بشكل مثالي لإنتاج ما يحتاجه الطفل. لذلك أحاول الصمود.

اليوم 11

اعتقدت أنني وصلت إلى مرحلة يمكنني فيها الرضاعة الطبيعية دون ألم، لكنني وجدت للتو كدمتين على حلمة ثدي اليمنى. مع هذه الكدمات، التمريض مؤلم. ارتداء حمالة الصدر الخاصة بي يؤلمني. كل شيء يؤلمني.

اليوم 12

اليوم، رأيت استشاريًا آخر للرضاعة — هذه المرة في مكتب طبيب الأطفال الخاص بي. لقد أوضحت لي كيفية جعل الطفل يمسك الثدي بشكل أسهل من خلال الانتظار حتى تفتح فمها ثم تضعها على حلمتي بسرعة كبيرة.

لقد كانت على حق، كان الأمر أسهل ولم يكن مؤلمًا على الإطلاق. مستشارة الرضاعة هذه هي الآن صديقتي المفضلة الجديدة، وأنا أحبها.

سألتني إذا كانت لدي أي أسئلة، وقلت إنني كنت خائفة قليلاً من عدم قدرة الطفل على التنفس عند الضغط عليه. ثديي. منذ أن أصيبت باحتقان في الأنف، كنت أشعر بالقلق بشأن تنفسها. وخطر لي أنه لا ينبغي لي أن أضمها قريبًا جدًا وإلا قد يضغط أنفها على بشرتي.

قالت المستشارة إنه يجب عليّ التركيز على دعم الجزء السفلي من رأس الطفل ورقبته عند الرضاعة بدلاً من الضغط على الجزء الخلفي من رأسه. وبهذه الطريقة، إذا لم تتمكن من التنفس، فسيكون لديها نطاق كافٍ من الحركة لتغيير وضعها.

صديقتي المفضلة الجديدة رائعة.

اليوم 13

يبدو الأمر وكأن السماء تمطر تحت ملابسي.

على ما يبدو، يزداد حجم الحليب لدي. يبدو أنه في كل مرة أجلس فيها وأنا أحمل الطفل، أنظر إلى الأسفل وأدرك أننا نشعر بالبرد والرطوبة. أعتقد: "هل تبول الطفل في حفاضته؟"

كلا، إنه مجرد تيار من الحليب يدمر قميصي وملابسها الداخلية.

في الليلة الماضية، نسيت مضخة Haakaa الخاصة بي في الطابق السفلي (زجاجة السيليكون التي تلتقط إفرازات الثدي التي لا أستخدمها حاليًا) التغذية من) أثناء الرضاعة الليلية. عندما انتهى الطفل، بدا الأمر وكأنني شاركت للتو في مسابقة قمصان مبللة.

خرجت هذا الصباح من الحمام، ووضعت شعري في المنشفة، وبدأت أسمع قطرات التربيت الكبيرة هذه على أرضية البلاط. فكرت: "كيف لا يزال شعري يقطر؟" ثم أدركت أنه في الواقع مجرد ثديي.

اليوم 14

إنه يبدو أنني أنتج المزيد والمزيد من الحليب كل يوم. توقف الطفل عن الرضاعة عدة مرات، وخرج الحليب من حلمتي. يبدو وكأنه ثقب في خرطوم حديقة - ويصل إلى مسافة مناسبة.

إنه أمر مثير للإعجاب حقًا.

اليوم الخامس عشر

اليوم، سيكون دائمًا كذلك أتذكره باعتباره اليوم الذي وجدنا فيه أخيرًا نظامًا يمكنني من خلاله إطعام حليب الثدي حصريًا للطفل مع الاستمرار في الحصول على قسط من النوم. أعتقد.

عندما لا يتغذى الطفل بشكل جماعي، فإنه يرضع بشكل عام كل ساعتين. لذا، سأستخدم الهاكا في وجبتين خلال اليوم (وهو ما يوفر عادةً الكثير من الطعام لوجبة واحدة جيدة على الأقل).

ثم، في الليل، سأقوم بالتغذية، ثم أذهب إلى السرير مباشرة. أثناء نومي، يمكن لزوجي أن يرضع من الحليب الذي صنعته في ذلك اليوم. وها هو! لقد حصلت على الوقت لمدة 4 ساعات متتالية من النوم.

لا أعرف لماذا لم نكتشف ذلك من قبل. أنا ألوم الحرمان من النوم.

اليوم السادس عشر

بدأت في النوم أكثر من ذلك بقليل، وهو أمر مبهج للغاية. لكنني بدأت أدرك مدى ضخامة ثديي وثقيلته الآن.

أثناء حملي، كنت أتطلع إلى الحصول على معدة مسطحة، حتى أتمكن من النوم على بطني مرة أخرى... ولكني لا أزال أنام على جانبي لأن ثديي كبير جدًا.

أشعر وكأنني أذهب إلى Downward Dog كلما حاولت الاستلقاء على بطني. هل ستختفي هذه الأشياء يومًا ما؟

اليوم 17

أخيرًا، أستطيع أن أضخ الحليب بمباركة طبيبي - وآمل أن أحصل على كمية مناسبة تمامًا لاحتياجات طفلي.

هذا الصباح، ذهبت إلى غرفة الطفل وأخرجت مضخة الثدي من التأمين الخاص بي. تم الإرسال، ولا يزال في صندوق الشحن الخاص به. أخرجت كل قطعة ووضعتها على بطانية، وقمت بتقييم كنوزي.

وأخيرًا، اعتقدت أنني سأتمكن من الذهاب إلى متجر البقالة أو مكتب البريد، وترك زوجي في المنزل بثلاجة مليئة بالزجاجات الطازجة. يمكنني إرضاع طفلي من حليب الثدي وكذلك الخروج من المنزل عندما أرغب في ذلك.

لكن من الغريب أنني لم أشعر بالاستعداد لضخ الحليب (حتى بعد قراءة الدليل). لقد خطر لي أنه إذا كنت أرغب حقًا في التحرر من الرضاعة، كان بإمكاني استخدام التركيبة. أو كان من الممكن أن أقوم ببساطة بضخ الحليب طوال هذا الوقت، ولا داعي لتوصيات إنتاج الحليب.

لكن الحقيقة كانت: أنا لا أمانع حقًا الرضاعة الطبيعية. في الواقع، أنا أحب ذلك نوعًا ما. أحب الوقت الذي أقضيه بمفردي مع الطفل في وقت متأخر من الليل، عندما يكون كل شيء هادئًا. أحب عدم الحاجة إلى الركض وإعداد الزجاجة عندما تبكي. ويجب أن أعترف: أحب أن تكون هناك حاجة لي.

كنت أتطلع إلى التراجع خطوة إلى الوراء في الرضاعة الطبيعية، ولكن ربما يكون مجرد الحصول على الخيار كافيًا في الوقت الحالي. لقد كان الشهر الأول من إنجاب طفل وتعلم كيفية تغييره والعناية به وإطعامه تحديًا كبيرًا وفرحة كاملة. في وقت ما من هذا الشهر، تغيرت مشاعري تجاه الرضاعة الطبيعية.

في مكان ما على طول الطريق، بدأت أرى الرضاعة الطبيعية بالطريقة التي اعتقدت أنني سأفعلها بعد مشاهدة حلقات "الأصدقاء" و"المكتب". لا أعرف ما إذا كان السبب هو هرمونات الترابط فقط، أم أن الرضاعة الطبيعية ليست سيئة كما اعتقدت من قبل. لكن عندما أقوم بالرضاعة الطبيعية الآن، أشعر بذلك الشعور الجميل الذي يصفونه على شاشة التلفزيون، وهو لطيف جدًا.

بالطبع، التعامل مع التغيرات في جسدي - الثدي الكبير، والحنان، والبقع الملابس - لا يزال من الممكن أن يكون الأمر صعبًا، لكنه يتحسن. وفي النهاية، الأمر يستحق كل هذا العناء بالنسبة لي.

بالنظر إلى المستقبل، لا أعرف كيف سأشعر حيال ضخ الحليب أو الرضاعة الصناعية في الأشهر القليلة المقبلة. وأنا بالتأكيد لا أعرف كيف سأشعر عند تقديم الأطعمة الفعلية لطفلي في وقت لاحق من هذا العام. في الوقت الحالي، أشعر ببعض التوتر بشأن كل ذلك.

ولكن إذا كانت تجربتي في الرضاعة الطبيعية تمثل أي مؤشر، فأعتقد أنه من المحتمل أن يكون الأمر على ما يرام.

تغطي جيليان بريتزل الأبوة والأمومة والعلاقات والصحة. تعيش في مدينة نيويورك، حيث تكتب، وتأكل الكثير من البيتزا، وتحاول أن تكون أمومة. تابعها على Twitter.

نشر : 2024-05-28 14:46

اقرأ أكثر

إخلاء المسؤولية

تم بذل كل جهد لضمان دقة المعلومات المقدمة من Drugslib.com، وتصل إلى -تاريخ، وكامل، ولكن لا يوجد ضمان بهذا المعنى. قد تكون المعلومات الدوائية الواردة هنا حساسة للوقت. تم تجميع معلومات موقع Drugslib.com للاستخدام من قبل ممارسي الرعاية الصحية والمستهلكين في الولايات المتحدة، وبالتالي لا يضمن موقع Drugslib.com أن الاستخدامات خارج الولايات المتحدة مناسبة، ما لم تتم الإشارة إلى خلاف ذلك على وجه التحديد. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com لا تؤيد الأدوية أو تشخص المرضى أو توصي بالعلاج. معلومات الأدوية الخاصة بموقع Drugslib.com هي مورد معلوماتي مصمم لمساعدة ممارسي الرعاية الصحية المرخصين في رعاية مرضاهم و/أو لخدمة المستهلكين الذين ينظرون إلى هذه الخدمة كمكمل للخبرة والمهارة والمعرفة والحكم في مجال الرعاية الصحية وليس بديلاً عنها. الممارسين.

لا ينبغي تفسير عدم وجود تحذير بشأن دواء معين أو مجموعة أدوية بأي حال من الأحوال على أنه يشير إلى أن الدواء أو مجموعة الأدوية آمنة أو فعالة أو مناسبة لأي مريض معين. لا يتحمل موقع Drugslib.com أي مسؤولية عن أي جانب من جوانب الرعاية الصحية التي يتم إدارتها بمساعدة المعلومات التي يوفرها موقع Drugslib.com. ليس المقصود من المعلومات الواردة هنا تغطية جميع الاستخدامات أو التوجيهات أو الاحتياطات أو التحذيرات أو التفاعلات الدوائية أو ردود الفعل التحسسية أو الآثار الضارة المحتملة. إذا كانت لديك أسئلة حول الأدوية التي تتناولها، استشر طبيبك أو الممرضة أو الصيدلي.