Mengapa Menyusui Begitu Sulit? Dua Minggu yang Luar Biasa dalam Kehidupan…

Hari 1

Saya tidak pernah ingin atau berencana untuk menyusui.

Tidak ada satu pun wanita di keluarga saya yang menyusui, baik karena mereka mempunyai masalah dengan persediaan ASI atau karena tidak punya waktu untuk memompa ASI. lingkungan kerja yang stres tinggi.

Saya selalu menganggap diri saya tidak ikut serta dalam kegiatan menyusui, memasukkan banyak susu formula ke dalam daftar baby shower saya dan hanya mendapatkan pompa ASI karena gratis dengan asuransi.

Tetapi kadang-kadang selama beberapa hari terakhir saya pemeriksaan pranatal, salah satu perawat saya meyakinkan saya untuk mencoba menyusui di kampus.

Jadi, ketika saya memeriksakan diri ke rumah sakit untuk mendapatkan induksi 4 hari setelah tanggal perkiraan kelahiran, saya menyerahkan rencana kelahiran saya kepada perawat. Di bagian bawah kertas aku menulis: “Menyusui? Tentu.”

Saat bayi perempuan saya lahir, dia sempurna, cantik, dan dipenuhi kotoran. Setelah memakaikan popok pertamanya dan memberinya handuk sekali lagi, perawat bertanya apakah saya siap untuk menyusu. Saya belum pernah menonton video menyusui di kursus bayi online saya (oops), tapi saya punya gambaran umum. Saya menggendong bayinya dan dia langsung menyusu, menyusu selama satu jam 15 menit.

Dari apa yang saya ketahui tentang menyusui (pengetahuan yang sebagian besar berasal dari episode “Friends” dan “The Office” di mana Rachel dan Pam masing-masing memiliki bayi), menyusui seharusnya menjadi hal yang aneh namun hebat. Kedua karakter sitkom tersebut tampak sangat bangga pada diri mereka sendiri karena telah berhasil menyusu pada bayinya, dan sangat puas bisa memberi makan bayi mereka yang baru lahir. Tapi aku tidak begitu merasakannya. Bagi saya, ini terasa aneh.

Setelah menyusui dalam waktu lama, saya mendapat puting kiri yang berdarah dan keinginan besar untuk buang air kecil. Saya khawatir ini adalah pertanda akan datangnya masa depan.

Hari ke-2

Kami memutuskan untuk tinggal di rumah sakit selama 2 hari setelah saya melahirkan. Suami saya dan saya menikmati sarapan, makan siang, dan makan malam yang diantar setiap hari (terutama karena saya meminta makanan penutup datang setiap kali makan, bahkan sarapan). Tapi saya kecewa melihat bayinya hampir tidak makan sama sekali. Dia sepertinya tidak lapar.

Sepanjang malam dan pagi ini aku sedang duduk di ranjang rumah sakit sambil menggendong bayi yang tidak tertarik, dengan gaun rumah sakitku yang setengah terbuka, merasa kecewa dan sedikit kedinginan.

Para dokter dan perawat mengatakan hal ini normal, banyak bayi yang terlalu mengantuk sehingga tidak bisa makan segera setelah lahir. Namun setelah nafsu makannya begitu besar di ruang bersalin, saya khawatir ada yang tidak beres sekarang.

Pada saat yang sama, hidungnya tersumbat. Para perawat sekali lagi mengatakan bahwa ini adalah hal yang normal. Tapi saya khawatir dia tidak makan, karena dia tidak bisa bernapas.

Setelah saya mengeluh, mungkin untuk kelima puluh kalinya, mereka menyemprotkan larutan garam ke hidungnya. Napasnya terdengar lebih baik, dan segera setelah itu, dia terus-terusan menyusui selama berjam-jam.

Hari ke-3

Kami akhirnya akan keluar dari rumah sakit, dan saya melihat perubahan besar pada pola makan bayi. Sepertinya dia berkata, “Oh, tidak, terima kasih. Saya tidak lapar." hingga “Saya ingin enam burger keju dan semua kentang goreng yang Anda punya.”

Saya merasa seperti tidak melepaskan payudara saya sepanjang hari.

Puting kiri saya sedikit berdarah, jadi saya beralih ke sisi kanan untuk sebagian besar menyusui. Lalu, ketika sisi kananku mulai terasa empuk, aku bertanya-tanya mengapa aku tidak punya payudara ketiga untuk diputar.

Seorang perawat berkata bahwa saya mungkin akan merasakan ketidaknyamanan. Dia menyebutnya sebagai nyeri “jari kaki melengkung” saat bayi menyusu. Tapi saya mungkin akan menganggapnya lebih sebagai rasa sakit “menjepitkan jari kaki Anda ke meja yang ada kukunya yang mencuat”.

Setelah makan siang , seorang konsultan laktasi datang, dan saya bertanya apakah menurut saya semuanya baik-baik saja. Saya mengatakan kepadanya bahwa saya khawatir bayinya menyusu terlalu banyak, karena dia tidak mendapat asupan ASI yang cukup. Mungkin saya tidak memproduksi cukup kolostrum.

Konsultan meminta saya untuk memeras kolostrum ke dalam sendok plastik untuk diberikan kepada bayi. Saya akhirnya hanya mendapatkan beberapa drop out, namun konsultannya terlihat puas. Dia memberiku bantalan payudara dan sebotol kecil lanolin untuk putingku yang sakit.

Hari ke-4

Krim lanolinnya terasa enak, tapi karena bayi sering menyusu, saya menghabiskan seluruh waktu saya untuk memakainya lalu menyekanya. Tampaknya itu tidak sepadan. Saya juga mencoba pembalutnya, tetapi tidak bisa menempel. Rasanya seperti mencoba menempelkan dua buah pancake ke dinding.

hari ke 5? 6? 7? Yah, bagaimanapun…

Saya terjaga sepanjang waktu, dan saat ini, saya kesulitan mengingat hari apa ini.

Sepertinya saya menghabiskan setiap detik setiap hari untuk menyusui. Tapi itu tidak benar, karena saya ingat dengan jelas pernah mandi pada suatu saat minggu ini. menurutku.

Bayinya rewel, saya memberinya makan beberapa menit, lalu dia membuka kancingnya dan duduk di sana. Saat aku bersiap-siap untuk menurunkannya, dia menyusu lagi dengan sangat cepat, menyusu sedikit, dan berhenti lagi. Ini seperti tarian rumit di mana dia makan sepanjang waktu dan saya tidak pernah tidur.

Saya pikir dia hanya berpura-pura lapar agar saya terus menggendongnya. Aku tidak yakin apakah itu karena kurang tidur atau apa, tapi aku cukup yakin bayi ini sedang mempermainkanku.

Day 8

Semuanya berjalan baik hari ini, tapi saya masih belum tidur.

Google memberi tahu saya bahwa bayi yang terus-menerus makan disebut “cluster feeding”, yang menurut saya menyesatkan. “Cluster” terdengar seperti banyak pemberian makan secara berdekatan, idealnya diikuti dengan istirahat panjang. Kedengarannya ini tidak mengacu pada pemberian makan terus menerus yang berlangsung selama-lamanya sampai bayi menjadi sangat lelah hingga dia pingsan.

Ini seharusnya disebut “makan selamanya” atau “tolong, saya harus bangun dan buang air kecil.”

Setidaknya akhir-akhir ini tidak terlalu menyakitkan. Atau setidaknya pendarahan pada putingnya berhenti.

Hari ke-9

Hari ini, saya membawa bayi itu untuk pemeriksaan 1 minggu. Ini adalah pertama kalinya saya keluar rumah (kecuali untuk mengambil pesanan makanan di teras — apakah itu termasuk?) dan saya mengetahui bahwa saya cukup nyaman menyusui di depan umum.

Saya sedang duduk di kantor, berbicara dengan seorang perawat dan dia berkata, "Ini bukan yang pertama, kan?" Saya mengoreksinya dengan mengatakan bahwa, sebenarnya, ini adalah pertama saya… dan kemudian saya melihat ke bawah dan menyadari bahwa saya dengan santai mengeluarkan payudara saya dan sedang menyusui bayi.

Aku bangga pada diriku sendiri karena tidak malu. Tapi, di saat yang sama, aku sedikit khawatir akan kelelahan sehingga aku bisa melepas sebagian besar bajuku tanpa menyadarinya.

Hari ke 10

Ya, masih terus memberi makan.

Kabar baiknya adalah: Saya sudah sangat pandai menuang dan memakan sereal dengan satu tangan. Suamiku pandai membuatkanku pizza beku.

Dalam beberapa hari terakhir aku menghabiskan banyak waktu menelusuri media sosial dan sekarang aku tahu segalanya tentang semua orang yang bersekolah di SMA bersamaku.

Saya punya sekotak susu formula di dapur, untuk berjaga-jaga. Dan aku terus memandangi bak mandi, bertanya-tanya apakah aku harus menggali lebih dalam agar suamiku bisa memberinya makan dan aku bisa tidur lebih dari beberapa jam.

Tapi aku belum menyerah. Kata dokter, jika saya menyusui (dan tidak menggunakan susu formula atau pompa ASI) selama sebulan penuh, suplai ASI saya akan diatur dengan sempurna untuk menghasilkan apa yang dibutuhkan bayi. Jadi, aku berusaha bertahan.

Hari ke-11

Saya pikir saya sudah sampai pada titik di mana saya bisa menyusui tanpa rasa sakit, tapi saya hanya menemukan dua memar di puting kanan saya. Dengan memar ini, menyusui terasa sakit. Mengenakan bra menyusui saya sakit. Semuanya terasa sakit.

Hari ke-12

Hari ini, saya menemui konsultan laktasi lain — kali ini di kantor dokter anak saya. Dia menunjukkan kepada saya cara agar bayi dapat menyusu dengan lebih mudah dengan menunggu hingga dia membuka mulutnya lalu menempelkannya ke puting saya dengan sangat cepat.

Dia benar, lebih mudah dan tidak sakit sama sekali. Konsultan laktasi ini sekarang menjadi sahabat baru saya, dan saya mencintainya.

Dia bertanya apakah saya punya pertanyaan, dan saya mengatakan bahwa saya sedikit takut bayi tidak bisa bernapas ketika didorong. payudaraku. Sejak hidungnya tersumbat, saya mengkhawatirkan pernapasannya. Terlintas dalam benakku bahwa aku tidak boleh memeluknya terlalu dekat, kalau tidak hidungnya akan menempel di kulitku.

Konsultan mengatakan saya harus fokus menopang kepala bagian bawah dan leher bayi saat menyusu daripada mendorong bagian belakang kepalanya. Dengan begitu, jika dia tidak bisa bernapas, dia memiliki rentang gerak yang cukup untuk mengubah posisi.

Sahabat baruku sangat brilian.

Hari 13

Bawah bajuku kayak hujan.

Rupanya ASIku menggembung. Sepertinya setiap kali saya duduk menggendong bayi, saya menunduk dan menyadari bahwa kami berdua basah dan kedinginan. Saya berpikir: “Apakah bayinya buang air kecil melalui popoknya?”

Tidak, itu hanya aliran susu yang merusak bajuku dan pakaiannya.

Tadi malam, aku lupa pompa Haakaa-ku di lantai bawah (botol silikon yang menampung cairan dari payudara yang saat ini tidak kumiliki) memberi makan dari) selama pemberian makan malam hari. Saat bayinya selesai, sepertinya saya baru saja mengikuti kontes kaos basah.

Pagi ini, aku keluar dari kamar mandi, membungkus rambutku dengan handuk, dan mulai mendengar tetesan tepuk-tepuk besar di lantai ubin. Saya berpikir, “Bagaimana rambut saya masih menetes?” Lalu aku menyadari bahwa sebenarnya itu hanyalah payudaraku.

Hari ke-14

Ini sepertinya saya memproduksi susu lebih banyak setiap harinya. Beberapa kali sekarang, bayi berhenti menyusu, dan puting saya sudah mengeluarkan ASI. Sepertinya ada kebocoran pada selang taman — dan jaraknya cukup jauh.

Ini sebenarnya cukup mengesankan.

Hari ke-15

Hari ini, akan selalu begitu dikenang sebagai hari ketika kami akhirnya menemukan sistem di mana saya dapat memberikan ASI eksklusif kepada bayi dan tetap dapat tidur. menurutku.

Jika bayi tidak menyusu secara berkelompok, ia biasanya menyusu setiap 2 jam sekali. Jadi, saya akan menggunakan Haakaa untuk beberapa kali makan di siang hari (yang biasanya menghasilkan banyak untuk setidaknya satu kali makan yang baik).

Kemudian, pada malam hari, saya akan menyusui, dan langsung tidur. Saat saya tidur, suami saya bisa menyusu dengan susu yang saya buat hari itu. Dan voila! Saya punya waktu untuk tidur 4 jam berturut-turut.

Saya tidak tahu mengapa kami tidak memikirkan hal ini sebelumnya. Saya menyalahkan kurang tidur.

Hari ke-16

Saya mulai tidur a sedikit lagi, yang sungguh menyenangkan. Tapi aku mulai menyadari betapa besar dan beratnya payudaraku sekarang.

Saat saya hamil, saya berharap memiliki perut yang rata, sehingga saya bisa tidur tengkurap lagi… tetapi saya masih tidur miring karena payudara saya sangat besar.

Saya merasa seperti masuk ke dalam Anjing Bawah setiap kali saya mencoba berbaring tengkurap. Apakah hal ini akan hilang?

Hari ke-17

Akhirnya, saya bisa memompa ASI dengan izin dokter saya — dan semoga persediaannya sesuai dengan kebutuhan bayi saya.

Pagi ini, saya masuk ke kamar bayi dan mengambil asuransi pompa ASI saya. dikirim, masih dalam kotak pengirimannya. Aku mengeluarkan masing-masing bagian dan menaruhnya di atas selimut, mencatat harta karunku.

Akhirnya, saya berpikir, saya bisa pergi ke toko kelontong atau kantor pos, meninggalkan suami saya di rumah dengan lemari es yang penuh dengan botol-botol yang baru dipompa. Saya bisa menyusui bayi saya dan keluar rumah kapan saja saya mau.

Tetapi anehnya saya tidak merasa siap untuk memompa (bahkan setelah membaca manualnya). Terlintas dalam benak saya, jika saya benar-benar ingin bebas dari menyusui, saya bisa saja menggunakan susu formula. Atau saya bisa saja terus memompa selama ini — terkutuklah rekomendasi produksi susu.

Tetapi sebenarnya: Saya tidak keberatan menyusui. Sebenarnya, aku menyukainya. Saya suka saat-saat sendirian bersama bayi saat larut malam, saat semuanya tenang. Saya suka tidak perlu berlari dan menyiapkan botol saat dia menangis. Dan, harus saya akui: Saya suka dibutuhkan.

Saya sudah lama menantikan untuk mengambil langkah mundur dalam menyusui, tapi mungkin memiliki pilihan saja sudah cukup untuk saat ini. Bulan pertama memiliki bayi dan belajar cara mengubahnya, merawatnya, dan memberinya makan merupakan tantangan besar sekaligus kebahagiaan. Suatu saat di bulan ini, perasaan saya tentang menyusui berubah.

Dalam perjalanannya, saya mulai melihat menyusui seperti yang saya kira setelah menonton episode “Friends” dan “The Office.” Saya tidak tahu apakah itu hanya hormon pengikat, atau menyusui tidak seburuk yang saya kira sebelumnya. Namun saat aku menyusui sekarang, aku merasakan perasaan manis yang mereka gambarkan di TV, dan itu sangat menyenangkan.

Tentu saja, menghadapi perubahan pada tubuhku — payudara yang berat, nyeri tekan, dan noda. pakaian — mungkin masih sulit, tetapi keadaannya menjadi lebih baik. Dan, pada akhirnya, semua itu berharga bagiku.

Ke depannya, saya tidak tahu bagaimana perasaan saya tentang pumping atau pemberian susu formula dalam beberapa bulan ke depan. Dan saya pasti tidak tahu bagaimana perasaan saya tentang memperkenalkan makanan sebenarnya kepada bayi saya akhir tahun ini. Saat ini, saya sedikit gugup dengan semua itu.

Tetapi jika pengalaman menyusui saya menjadi indikatornya, saya rasa mungkin akan baik-baik saja.

Jillian Pretzel membahas tentang pengasuhan anak, hubungan, dan kesehatan. Dia tinggal di New York City, tempat dia menulis, makan terlalu banyak pizza, dan mencoba menjadi ibu. Ikuti dia di Twitter.

Diposting : 2024-05-28 14:46

Baca selengkapnya

Penafian

Segala upaya telah dilakukan untuk memastikan bahwa informasi yang diberikan oleh Drugslib.com akurat, terkini -tanggal, dan lengkap, namun tidak ada jaminan mengenai hal tersebut. Informasi obat yang terkandung di sini mungkin sensitif terhadap waktu. Informasi Drugslib.com telah dikumpulkan untuk digunakan oleh praktisi kesehatan dan konsumen di Amerika Serikat dan oleh karena itu Drugslib.com tidak menjamin bahwa penggunaan di luar Amerika Serikat adalah tepat, kecuali dinyatakan sebaliknya. Informasi obat Drugslib.com tidak mendukung obat, mendiagnosis pasien, atau merekomendasikan terapi. Informasi obat Drugslib.com adalah sumber informasi yang dirancang untuk membantu praktisi layanan kesehatan berlisensi dalam merawat pasien mereka dan/atau untuk melayani konsumen yang memandang layanan ini sebagai pelengkap, dan bukan pengganti, keahlian, keterampilan, pengetahuan, dan penilaian layanan kesehatan. praktisi.

Tidak adanya peringatan untuk suatu obat atau kombinasi obat sama sekali tidak boleh ditafsirkan sebagai indikasi bahwa obat atau kombinasi obat tersebut aman, efektif, atau sesuai untuk pasien tertentu. Drugslib.com tidak bertanggung jawab atas segala aspek layanan kesehatan yang diberikan dengan bantuan informasi yang disediakan Drugslib.com. Informasi yang terkandung di sini tidak dimaksudkan untuk mencakup semua kemungkinan penggunaan, petunjuk, tindakan pencegahan, peringatan, interaksi obat, reaksi alergi, atau efek samping. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang obat yang Anda konsumsi, tanyakan kepada dokter, perawat, atau apoteker Anda.