Почему у меня задержка месячных? 8 причин помимо беременности

Если вы не беременны, менструация может задержаться из-за сильного стресса или низкой массы тела. Определенные состояния, в том числе синдром поликистозных яичников (СПКЯ), диабет и другие, также могут повлиять на ваш менструальный цикл.

Беспокоитесь о задержке менструации, но знаете, что вы не беременны? Задержка или задержка менструации случаются по многим причинам, помимо беременности. Распространенные причины могут варьироваться от гормонального дисбаланса до серьезных заболеваний.

Исследования показывают, что распространенность нерегулярных менструальных циклов составляет 5–35,6% в зависимости от вашего возраста, рода деятельности и места проживания.

Есть также два случая, когда это типично для вашего периода. быть нерегулярным: когда он начинается впервые и когда начинается переход к менопаузе. По мере того, как ваше тело проходит переходный период, ваш цикл может стать нерегулярным.

В этой статье мы обсуждаем восемь причин, по которым у вас может быть задержка менструации, помимо беременности.

Какова продолжительность менструации в норме? задержка менструации?

У большинства людей, которые еще не достигли менопаузы, менструации обычно происходят примерно каждые 28 дней. Однако здоровый менструальный цикл может варьироваться от каждые 21–40 дней.

Если ваш период не попадает в эти диапазоны, это может быть по одной из следующих причин.

Могут ли менструации задержаться и не забеременеть?

1. Стресс

Хронический стресс может нарушить гормональный фон, изменить распорядок дня и даже аффект часть вашего мозга, ответственная за регулирование менструации: гипоталамус. Со временем стресс может привести к заболеванию или внезапному увеличению или потере веса, и все это может повлиять на ваш цикл.

Если вы считаете, что стресс может нарушить менструацию, попробуйте попрактиковать методы релаксации и изменить образ жизни.

Хронический стресс может также влиять на другие заболевания, с которыми вы живете, поэтому решение проблемы самостоятельно или с помощью медицинского работника является важной частью заботы о вашем общем благополучии.

2. Низкая масса тела

У людей с расстройствами пищевого поведения, такими как нервная анорексия или булимия, могут наблюдаться нарушения цикла. Слишком большая потеря веса может стать причиной нерегулярные менструации и могут даже полностью остановить цикл. Это связано с тем, что недостаток жира в организме может приостановить овуляцию.

Лечение расстройства пищевого поведения и достижение точки, когда уровень жира в организме снова станет оптимальным, может вернуть ваш цикл к исходной продолжительности.

Люди, которые участвуют в экстремальных упражнениях, таких как марафоны, также могут испытывать нарушения цикла.

3. Ожирение

Так же, как жизнь с низкой массой тела может вызвать гормональные изменения, жизнь с высокой массой тела также может вызвать нарушения.

Ожирение может привести к выработке в организме избыточного количества эстрогена, который является ключевым репродуктивным гормоном. Слишком много эстрогена может вызвать нарушения менструального цикла и даже может полностью остановить менструацию.

Если ваш врач определил, что ожирение является фактором задержки или задержки менструации, он может посоветовать вам похудеть с помощью образа жизни. изменения, такие как употребление продуктов с высоким содержанием питательных веществ и физические упражнения.

4. Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

СПКЯ — это состояние, при котором организм вырабатывает больше мужского гормона андрогена. В результате гормонального дисбаланса на яичниках образуются кисты. Это может привести к нерегулярности овуляции или ее полной остановке.

Другие гормоны, например инсулин, также могут стать несбалансированными. Это связано с резистентностью к инсулину, которая часто связана с СПКЯ.

Лечение СПКЯ направлено на облегчение симптомов. Ваш врач может прописать противозачаточные средства или другие лекарства, которые помогут регулировать ваш цикл.

5. Контроль над рождаемостью

У вас могут наблюдаться изменения в вашем цикле, когда вы включаете или прекращаете использование противозачаточных средств. Противозачаточные таблетки содержат гормоны эстроген и прогестин, которые не позволяют яичникам выделять яйцеклетки.

Это может занять до 3 месяца, чтобы ваш цикл снова стал постоянным после прекращения приема таблеток.

Другие типы контрацептивов, которые имплантируются или инъецируются, могут вызвать задержку менструации. а также.

6. Хронические заболевания

Хронические заболевания, такие как диабет и целиакия, также могут влиять на менструальный цикл. Изменения уровня сахара в крови связаны с гормональными изменениями, поэтому, хотя это и редкое заболевание, неконтролируемый диабет может вызывает нерегулярность менструации.

Целиакия вызывает воспаление, которое может привести к повреждению тонкой кишки, что может помешать вашему организму усваивать ключевые питательные вещества. Это может вызывать нерегулярные или пропущенные менструации.

К другим хроническим состояниям, которые могут привести к нарушениям цикла, относятся:

синдром Кушинга

врожденная гиперплазия надпочечников

синдром Ашермана

7. Первичная недостаточность яичников (POI)

У большинства обладательниц влагалища менопауза начинается в возрасте 45-55. Те, у кого симптомы развиваются примерно в возрасте 40 лет или раньше, могут страдать первичной недостаточностью яичников (ПНЯ) или ранней естественной менопаузой.

О 1% женщин в возрасте до 40 лет страдают от ПНЯ. Хотя это состояние может возникнуть в результате хирургического удаления яичников, другие причины включают генетические нарушения и аутоиммунные заболевания.

Если у вас задержка менструации и вам 40 лет или меньше, обратитесь к врачу, чтобы поговорить о тестировании и лечении ПНЯ.

8. Проблемы со щитовидной железой

Избыточная или недостаточная активность щитовидной железы также может быть причиной задержки или отсутствия менструации.

Щитовидная железа регулирует обмен веществ в организме, поэтому это также может повлиять на уровень гормонов. Проблемы с щитовидной железой обычно можно лечить с помощью лекарств. После лечения менструация, скорее всего, вернется к нормальному циклу.

Я беременна или у меня только менструация поздно?

Если у вас задержка менструации и вы подозреваете, что можете быть беременны, вы можете пройти тест на беременность. Большинство домашних тестов довольно точны, но если вы считаете, что ваш результат может быть неправильным, вы можете обратиться к врачу для анализа крови или мочи.

Определенные симптомы беременности в течение первых шести недель после зачатия также могут указывать на то, что возможно, ты беременна. Если у вас не наступили менструации в течение шести недель, маловероятно, что причина связана с естественными изменениями в вашем менструальном цикле.

Когда обратиться к врачу

Если у вас нерегулярные менструации или вы пропустили менструацию, но знаете, что не беременны, рекомендуется как можно скорее поговорить с врачом, поскольку существует множество причин и условий, которые могут вызвать эту проблему.

Ваш врач сможет правильно диагностировать причину задержки или задержки менструации и обсудить варианты лечения. Если можете, записывайте изменения в вашем цикле, а также другие изменения в состоянии здоровья. Это поможет им поставить диагноз.

Если у вас возникли следующие симптомы, немедленно обратитесь к врачу или позвоните 911:

необычно сильное кровотечение

лихорадка

сильная боль

тошнота и рвота

кровотечение, продолжающееся более 7 дней

кровотечение после наступления менопаузы и отсутствия менструации в течение как минимум года

Вывод

Как все люди разные, так и каждый менструальный цикл индивидуален. Хотя стандартная продолжительность цикла составляет 28 дней, циклы могут варьироваться от 28 до 40 дней.

Случайные нарушения цикла могут возникать по разным причинам: от хронического стресса до потери или увеличения веса, до прекращения или начала противозачаточных средств.

Если вы заметили, что ваш цикл в последнее время нерегулярный, или у вас пропущена менструация и вы точно знаете, что не беременны, рекомендуется сразу же поговорить с врачом. Чем быстрее они поставят диагноз, тем быстрее вы сможете снова заняться регулированием цикла.

Прочитайте эту статью на испанском языке.

Опубликовано : 2024-08-29 10:50

Читать далее

Отказ от ответственности

Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.