Pourquoi il est temps de se concentrer sur la santé mentale dans le noir…

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La diminution de l'accès aux soins de santé mentale est l'une des nombreuses façons dont le racisme systémique a affecté la communauté noire – mais les choses commencent à changer.

Même dans les discussions sur les effets de l'inéquité en matière de soins de santé et des inégalités sur les communautés noires, le sujet de la santé mentale des Noirs est souvent négligé.

Non seulement il est négligé, mais lorsque les Noirs le font, s'exprimer et demander de l'aide, il existe des obstacles importants qui les empêchent d'accéder aux soins de santé mentale dont ils ont besoin.

Alors, comment pouvons-nous sensibiliser davantage à quelque chose d'aussi vital pour la santé et le bonheur des communautés noires en ce pays et dans le monde ? Et que pouvons-nous faire pour changer le discours autour de la santé mentale des Noirs – pour identifier ces obstacles et promouvoir l'équité en matière de soins de santé mentale pour les gens du monde entier ?

Nous discutons avec des experts de l'importance de la santé mentale des Noirs, y compris comment susciter un réel changement qui profite à tous les membres des communautés noires.

Souligner l'importance des soins de santé mentale dans la communauté noire

Notre « santé » englobe tout ce qui nous concerne : du bien-être de notre corps à notre état émotionnel et bien plus encore. Mais même si nous envisageons souvent la santé sous un angle principalement physique, la réalité est que notre santé mentale fait tout aussi partie intégrante de notre sentiment général de bien-être.

« La santé mentale est un facteur extrêmement important pour une vie épanouie. . Et avoir une bonne santé mentale signifie avoir une meilleure qualité de vie et une meilleure satisfaction dans son être général », Dr. Francesca K. Owoo, LCPC, LMHC, thérapeute agréée spécialisée dans l'aide aux couples et aux familles BIPOC à surmonter les maladies chroniques, a déclaré à Healthline.

« Le bien-être mental doit toujours être une priorité pour garantir que tout le monde peut connaître la stabilité et le bien-être dans sa vie », déclare Owoo.

Mais dans les communautés BIPOC aux États-Unis, en particulier dans les communautés noires, des facteurs tels que le racisme, l'oppression et les traumatismes peuvent gravement affecter le bien-être mental d'une personne. -être et contribuent à d'énormes disparités dans les taux de maladie mentale.

« La maladie mentale est un problème omniprésent dans la communauté afro-américaine, avec de nombreux impacts sociaux et économiques négatifs », explique Owoo. Elle déclare que les facteurs à l'origine des disparités en matière de santé mentale parmi les Afro-Américains comprennent :

  • la méfiance à l'égard du système médical
  • le racisme et l'oppression institutionnalisés
  • les traumatismes causés par le racisme. et la violence
  • les inégalités en matière de soins de santé
  • le manque d'accès à des soins de santé mentale de qualité
  • les écarts de compétences culturelles entre les prestataires
  • le manque de diversité mentale professionnels de la santé
  • la stigmatisation courante liée à la recherche d'aide au sein de la communauté noire

    • Bien que tous ces éléments puissent aggraver les facteurs de santé mentale pour la communauté noire, nous devons être clairs sur le fait que les Noirs souffrent de problèmes de santé mentale dans des proportions similaires à celles des autres groupes raciaux. Cependant, lorsqu'ils le font, les Noirs ont tendance à avoir beaucoup plus de mal à accéder aux ressources nécessaires pour les soigner.

    Qu'est-ce que la compétence culturelle ?

    Dr. Owoo mentionne le manque de compétence culturelle comme l’un des nombreux facteurs alimentant les disparités en matière de soins de santé mentale. Mais qu'est-ce que la compétence culturelle, exactement ?

    La compétence culturelle dans les soins médicaux est l'idée selon laquelle les professionnels de la santé fournissent des soins efficaces dans des situations interculturelles. Les situations interculturelles sont des interactions qui impliquent composants tels que différents langages, styles de communication, croyances et valeurs.

    Reconnaître les obstacles au traitement de santé mentale pour la communauté noire

    S'il est important de reconnaître les facteurs qui contribuent aux disparités en matière de soins de santé, il est également tout aussi important de comprendre comment ces problèmes peuvent affecter l'accès à la santé mentale. traitement.

    "Ces problèmes créent des obstacles importants aux services de santé mentale nécessaires pour les Afro-Américains", déclare Owoo.

    En fait, des recherches ont montré que ces facteurs peuvent tout affecter, depuis la stigmatisation perçue. lors des visites pour évaluer la satisfaction globale du traitement chez les Noirs qui accèdent aux services de santé.

    Dans dans une étude de 2019, les chercheurs ont identifié quatre facteurs importants qui ont affecté les expériences de soins de santé chez les adultes noirs ayant des besoins en matière de santé mentale non satisfaits :

  • Oppression interconnectée : c'est lorsque l'oppression en dehors des systèmes de santé affecte la façon dont une personne s'attend à être traitée lors d'expériences liées aux soins de santé.
  • Double discrimination : cela se produit lorsque des personnes sont confrontées à de multiples formes de discrimination (comme le fait d'être noire et d'avoir un problème de santé mentale) qui entraînent d'importants obstacles à l'accès aux soins.
  • Méfiance institutionnelle : Développé à partir d'expériences personnelles et historiques, cela provoque une méfiance à l'égard du système médical et une peur des conséquences potentielles de la recherche de soins de santé mentale.
  • Microagressions : interactions ou comportements subtils qui contribuent à la stigmatisation des communautés marginalisées, qui peut apparaître dans les expériences de soins de santé et dissuader les gens d'obtenir des soins appropriés.

    • Beaucoup de ces facteurs rendent difficile (voire impossible) pour les membres de la communauté noire de rechercher un traitement ou recevoir le niveau de soins dont ils ont besoin.

    Pourquoi y a-t-il un manque de thérapeutes noirs ?

    Données du American Psychological Association (APA) a montré en 2021 que seulement 5,08 % du personnel en psychologie était noir, contre 80,85 % de blancs.

    Selon Owoo, cette disparité est probable. en raison des mêmes facteurs qui empêchent les membres de la communauté noire d'accéder aux soins de santé mentale.

    « La maladie mentale ayant un impact profond sur la communauté noire, mais n'ayant pas accès à des thérapeutes qui comprennent leur culture, leur histoire et leurs expériences, il est important de briser la stigmatisation entourant la santé mentale et d'accroître la visibilité des professionnels noirs dans le domaine. domaine", déclare Owoo.

    "En ayant davantage de thérapeutes noirs disponibles, les clients sont en mesure de s'exprimer sur leurs préoccupations dans un environnement qui leur semble sûr et familier", ajoute-t-elle.

    « Afin de fournir des soins culturellement compétents, des mesures doivent être prises pour lutter contre le racisme et la discrimination au sein du monde universitaire, ainsi qu'une sensibilisation accrue sur le terrain afin que davantage d'Afro-Américains soient exposés et puissent choisir une carrière en thérapie », poursuit-elle. /p>

    En outre, les coûts élevés liés à l’obtention d’un diplôme d’études supérieures peuvent laisser les étudiants accablés par des dettes considérables. Le processus d'obtention d'une autorisation pour exercer une thérapie prend également beaucoup de temps et peut vous obliger à effectuer un stage non rémunéré.

    Cela empêche de nombreuses personnes d'exercer une profession thérapeutique et pour celles qui le font, cela peut limiter leurs possibilités. choix d'emploi par la suite, car ils devront rembourser leurs prêts étudiants.

    Comment trouver un thérapeute culturellement compétent

    En tant que BIPOC, l'un des L'aspect le plus important d'un traitement de santé mentale efficace est d'avoir un thérapeute culturellement compétent - un thérapeute qui comprend non seulement comment traiter votre maladie, mais également l'impact que facteurs sociaux et historiques peuvent avoir sur votre santé mentale.

    Si vous êtes un BIPOC à la recherche d'un thérapeute noir pour un traitement de santé mentale, voici quelques ressources qui peuvent vous aider dans votre recherche :

  • Liste des thérapeutes noirs
  • Thérapie pour les filles noires
  • Thérapie pour hommes noirs
  • Femme thérapeutes noires

    • Reconnaissant comment les disparités affectent la santé mentale des communautés noires

    « Lorsque l'on considère l'impact des troubles mentaux maladie mentale sur les Afro-Américains, vous ne pouvez pas ignorer à quel point des siècles de racisme et d'oppression systémiques ont exacerbé les effets de la maladie mentale dans la population », déclare Owoo.

    Et il suffit de regarder aussi loin que la récente crise du COVID-19. 19 - et les situations sociales qui se sont présentées et continuent de se présenter - pour en voir les effets.

    « Le COVID-19 a encore augmenté les taux d'anxiété et de dépression parmi les Afro-Américains, tandis que le traumatisme racial conduit à une augmentation alarmante des cas de SSPT", explique-t-elle.

    Dans un récent étude de 2022, les chercheurs ont découvert que non seulement les niveaux de fatigue, de stress, d'anxiété et de dépression augmentaient dans les communautés noires pendant la COVID-19, mais que les obstacles à un traitement approprié augmentaient également - des obstacles comme l'inaccessibilité aux services et à une discrimination accrue, par exemple.

    « Cette intersection entre la race et la santé mentale a également un impact social, économique et psychologique supplémentaire sur les communautés noires, avec des taux de suicide plus élevés, en particulier parmi les Africains. La jeunesse américaine", déclare Owoo.

    Parce que la communauté noire est souvent abandonnée par les soins cliniques, de nombreux groupes sociaux et religieux sont intervenus pour tenter de combler le fossé entre leurs amis et les membres de leur famille.

    Vous avez encore des questions sur les soins de santé mentale des Noirs ?

    Si vous souhaitez en savoir plus sur l'importance de la santé des Noirs et sur la façon dont nous pouvons travailler pour changer le discours sur la santé dans les communautés noires, consultez ces articles :

  • Égalité, équité et justice en matière de santé : connaître les différences et pourquoi elles sont importantes
  • Les préjugés raciaux dans les soins de santé : ce que vous devez savoir
  • La santé des Noirs est importante : un esprit sain, un corps sain
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  • Les idées fausses raciales dans les soins de santé tuent les femmes noires
  • La santé mentale des Noirs et le pouvoir des rituels
  • Pourquoi trouver un thérapeute noir a fait toute la différence
  • Les soins holistiques qui honorent l'identité sont cruciaux pour le bien-être : un rapport d'impact de BEAM

    • À retenir

    Les communautés noires ressentent depuis longtemps les effets psychologiques, sociaux et économiques des disparités en matière de soins de santé – des disparités qui continuent d'exister dans tous les domaines de l'expérience des soins de santé, y compris les traitements de santé mentale.

    Alors que nous continuons à lutter contre ces disparités et à œuvrer en faveur de l'équité en matière de soins de santé pour tous, il est essentiel de ne pas négliger l'importance de l'équité dans les soins de santé mentale des Noirs également.

    Publié : 2023-12-14 08:56

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