Mengapa Tiba Masanya untuk Mengalihkan Tumpuan kepada Kesihatan Mental dalam Hitam…

Penurunan akses kepada penjagaan kesihatan mental ialah salah satu daripada banyak cara perkauman sistemik telah menjejaskan komuniti Kulit Hitam — tetapi keadaan mula berubah.

Malah dalam perbincangan tentang kesan ketidaksamaan dan ketidaksamaan penjagaan kesihatan terhadap komuniti Kulit Hitam, topik kesihatan mental Kulit Hitam sering diabaikan.

Bukan sahaja ia diabaikan, tetapi apabila orang kulit hitam melakukannya. bersuara dan mendapatkan bantuan, terdapat halangan penting yang menghalang mereka daripada mengakses penjagaan kesihatan mental yang mereka perlukan.

Jadi, bagaimanakah kita boleh membawa lebih banyak kesedaran tentang sesuatu yang sangat penting untuk kesihatan dan kebahagiaan masyarakat kulit hitam di negara ini dan seluruh dunia? Dan apakah yang boleh kita lakukan untuk mengubah naratif mengenai kesihatan mental Kulit Hitam — untuk mengenal pasti halangan tersebut dan menggalakkan kesaksamaan dalam penjagaan kesihatan mental untuk orang di mana-mana sahaja?

Di hadapan, kami bercakap dengan pakar tentang kepentingan kesihatan mental Kulit Hitam, termasuk cara menggesa perubahan sebenar yang memberi manfaat kepada semua orang dalam komuniti Kulit Hitam.

Menekankan kepentingan penjagaan kesihatan mental dalam komuniti Kulit Hitam

"Kesihatan" kita merangkumi segala-galanya tentang kita — daripada kesejahteraan badan kita kepada keadaan emosi kita dan banyak lagi. Tetapi walaupun kita sering melihat kesihatan melalui lensa terutamanya fizikal, realitinya ialah kesihatan mental kita sama pentingnya dengan kesejahteraan keseluruhan kita.

“Kesihatan mental adalah faktor yang sangat penting untuk kehidupan yang memuaskan. . Dan mempunyai kesihatan mental yang baik bermakna mempunyai kualiti hidup yang lebih baik dan kepuasan dengan keseluruhan diri anda,” Dr. Francesca K. Owoo, LCPC, LMHC, ahli terapi berlesen yang pakar dalam membantu pasangan BIPOC dan keluarga menavigasi penyakit kronik, memberitahu Healthline.

“Kesejahteraan mental harus sentiasa diutamakan untuk memastikan bahawa semua orang boleh mengalami kestabilan dan kesejahteraan dalam hidup mereka,” kata Owoo.

Tetapi dalam komuniti BIPOC di Amerika Syarikat, terutamanya dalam komuniti Kulit Hitam, faktor seperti perkauman, penindasan dan trauma boleh menjejaskan kesihatan mental seseorang dengan teruk. -menjadi dan menyumbang kepada jurang yang besar dalam kadar penyakit mental.

“Penyakit mental ialah isu yang berleluasa dalam komuniti Afrika Amerika, dengan banyak kesan sosial dan ekonomi yang negatif,” jelas Owoo. Dia menyatakan bahawa faktor yang mendorong jurang kesihatan mental di kalangan orang Afrika Amerika termasuk:

ketidakpercayaan terhadap sistem perubatan

perkauman yang diinstitusikan dan penindasan

trauma yang disebabkan oleh perkauman dan keganasan

ketidaksamaan penjagaan kesihatan

kekurangan akses kepada penjagaan kesihatan mental yang berkualiti

jurang kecekapan budaya dalam kalangan penyedia

kekurangan mental yang pelbagai profesional kesihatan

stigma biasa untuk mendapatkan bantuan dalam komuniti Kulit Hitam

Walaupun semua elemen ini boleh menggabungkan faktor kesihatan mental bagi komuniti Kulit Hitam, kita harus jelas bahawa orang Kulit Hitam mengalami keadaan kesihatan mental pada kadar yang sama dengan kumpulan kaum lain. Walau bagaimanapun, apabila mereka melakukannya, orang Kulit Hitam cenderung mempunyai masa yang lebih sukar untuk mengakses sumber untuk merawat mereka.

Apakah itu kecekapan budaya?

Dr. Owoo menyebut kekurangan kecekapan budaya sebagai salah satu daripada banyak faktor yang mencetuskan jurang perbezaan dalam penjagaan kesihatan mental. Tetapi apakah itu kecekapan budaya, sebenarnya?

Kecekapan budaya dalam penjagaan perubatan ialah idea profesional perubatan menyediakan penjagaan yang berkesan dalam situasi silang budaya. Situasi silang budaya ialah interaksi yang melibatkan komponen seperti bahasa yang berbeza, gaya komunikasi, kepercayaan dan nilai.

Mengiktiraf halangan kepada rawatan kesihatan mental untuk komuniti Kulit Hitam

Walaupun mengiktiraf faktor yang menyumbang kepada jurang penjagaan kesihatan adalah penting, adalah sama pentingnya untuk memahami cara isu ini boleh menjejaskan akses kepada kesihatan mental rawatan.

"Isu ini mewujudkan halangan yang ketara kepada perkhidmatan kesihatan mental yang diperlukan untuk warga Afrika Amerika," kata Owoo.

Malah, penyelidikan telah menunjukkan bahawa faktor ini boleh menjejaskan segala-galanya daripada stigma yang dirasakan semasa lawatan ke kepuasan rawatan keseluruhan dalam kalangan orang kulit hitam yang mengakses perkhidmatan penjagaan kesihatan.

Dalam satu kajian dari 2019, penyelidik menunjukkan empat faktor penting yang mempengaruhi pengalaman penjagaan kesihatan dalam orang dewasa kulit hitam dengan keperluan kesihatan mental yang tidak dipenuhi:

Penindasan yang saling berkaitan: Ini adalah apabila penindasan di luar sistem penjagaan kesihatan mempengaruhi cara seseorang menjangkakan mereka akan dirawat semasa pengalaman berkaitan penjagaan kesihatan.

Diskriminasi berganda: Ini berlaku apabila orang mengalami pelbagai bentuk diskriminasi (seperti berkulit hitam dan mempunyai keadaan kesihatan mental) yang mengakibatkan halangan yang ketara untuk menjaga.

Ketidakpercayaan institusi: Berkembang daripada pengalaman peribadi dan sejarah, ini menyebabkan ketidakpercayaan terhadap sistem perubatan dan ketakutan terhadap kemungkinan akibat daripada mendapatkan rawatan kesihatan mental.

Keagresifan mikro: Interaksi atau tingkah laku halus yang menyumbang ke arah stigma terhadap komuniti terpinggir, yang boleh muncul dalam pengalaman penjagaan kesihatan dan menghalang orang ramai daripada mendapatkan penjagaan yang betul.

Banyak faktor ini menyukarkan (jika tidak mustahil) bagi ahli komuniti kulit hitam untuk dapatkan rawatan atau terima tahap penjagaan yang mereka perlukan.

Mengapa kekurangan ahli terapi Kulit Hitam?

Data daripada Persatuan Psikologi Amerika (APA) pada tahun 2021 menunjukkan bahawa hanya 5.08% daripada tenaga kerja psikologi adalah Hitam — berbanding 80.85% putih.

Menurut Owoo, perbezaan ini berkemungkinan besar disebabkan faktor yang sama yang menghalang ahli komuniti Kulit Hitam daripada mengakses penjagaan kesihatan mental.

“Dengan penyakit mental yang mempunyai kesan mendalam terhadap komuniti Kulit Hitam, namun kekurangan akses kepada ahli terapi yang memahami budaya, sejarah dan pengalaman mereka, adalah penting untuk memecahkan stigma yang menyelubungi kesihatan mental dan meningkatkan keterlihatan profesional kulit hitam dalam lapangan," kata Owoo.

"Dengan mempunyai lebih banyak ahli terapi Kulit Hitam, pelanggan diberi kuasa untuk membuka tentang kebimbangan mereka dalam persekitaran yang berasa selamat dan biasa," tambahnya.

"Untuk menyediakan penjagaan yang cekap dari segi budaya, langkah mesti diambil untuk menangani perkauman dan diskriminasi dalam kalangan akademik, serta meningkatkan jangkauan ke lapangan supaya lebih ramai orang Afrika Amerika terdedah dan dapat memilih kerjaya dalam terapi," sambungnya.

Selain itu, kos yang tinggi untuk mendapatkan ijazah siswazah boleh menyebabkan pelajar dibebani dengan jumlah hutang yang besar. Proses mendapatkan lesen untuk mengamalkan terapi juga mengambil tempoh masa yang panjang dan mungkin memerlukan anda bekerja dalam latihan tanpa gaji.

Ini menghalang ramai orang daripada mengikuti profesion terapeutik dan bagi mereka yang melakukannya, ia boleh mengehadkan mereka pilihan pekerjaan selepas itu kerana mereka perlu membayar pinjaman pelajar.

Cara mencari ahli terapi yang cekap budaya

Sebagai BIPOC, salah satu daripada aspek paling penting dalam rawatan kesihatan mental yang berkesan ialah mempunyai ahli terapi yang cekap dari segi budaya — seorang yang memahami bukan sahaja cara merawat keadaan anda tetapi juga kesan yang faktor sosial dan sejarah boleh mempengaruhi kesihatan mental anda.

Jika anda BIPOC mencari ahli terapi Kulit Hitam untuk rawatan kesihatan mental, berikut ialah beberapa sumber yang boleh membantu anda dalam carian anda:

Senarai Terapis Hitam

Terapi untuk Gadis Hitam

Terapi untuk Lelaki Kulit Hitam

Ahli Jurupulih Wanita Kulit Hitam

Mengakui cara jurang mempengaruhi kesihatan mental komuniti Kulit Hitam

“Apabila mempertimbangkan kesan mental penyakit pada orang Afrika Amerika, anda tidak boleh terlepas pandang bagaimana perkauman dan penindasan sistemik selama berabad-abad telah memburukkan lagi kesan penyakit mental dalam populasi," kata Owoo.

Dan kita hanya perlu melihat sejauh COVID- baru-baru ini- 19 pandemik — dan situasi sosial yang membentangkan dan masih terus muncul — untuk melihat kesannya.

“COVID-19 telah meningkatkan lagi kadar kebimbangan dan kemurungan di kalangan rakyat Afrika Amerika, manakala trauma perkauman membawa kepada peningkatan yang membimbangkan dalam kes PTSD,” jelasnya.

Dalam kajian dari 2022, penyelidik mendapati bahawa bukan sahaja tahap keletihan, tekanan, kebimbangan dan kemurungan meningkat dalam komuniti Kulit Hitam semasa COVID-19, tetapi begitu juga halangan kepada rawatan yang betul — halangan seperti ketidakbolehcapaian kepada perkhidmatan dan peningkatan diskriminasi, sebagai contoh.

“Persimpangan antara kaum dan kesihatan mental ini mempunyai kesan sosial, ekonomi dan psikologi yang lebih lanjut terhadap komuniti kulit hitam juga, dengan kadar bunuh diri yang lebih tinggi, terutamanya di kalangan Afrika Belia Amerika,” kata Owoo.

Oleh kerana komuniti Kulit Hitam sering dikecewakan oleh penjagaan klinikal, banyak kumpulan sosial dan agama telah mengambil bahagian untuk cuba merapatkan jurang untuk rakan dan ahli keluarga mereka.

Masih ada soalan tentang penjagaan kesihatan mental Hitam?

Jika anda berminat untuk membaca lebih lanjut tentang sebab kesihatan Kulit Hitam penting dan cara kami boleh berusaha untuk mengubah naratif mengenai kesihatan dalam komuniti Kulit Hitam, lihat bahagian ini:

Kesaksamaan, Ekuiti dan Keadilan Kesihatan: Ketahui Perbezaan dan Mengapa Ia Penting

Bias Perkauman dalam Penjagaan Kesihatan: Perkara yang Anda Perlu Tahu

Penting Kesihatan Hitam: Minda Sihat, Badan Sihat

li>

Salah Tanggapan Perkauman dalam Penjagaan Kesihatan Membunuh Wanita Kulit Hitam

Kesihatan Mental Kulit Hitam dan Kuasa Ritual

Mengapa Mencari Ahli Terapi Kulit Hitam Membuat Segala Perbezaan

Penjagaan Holistik Yang Menghormati Identiti Adalah Penting Untuk Kesejahteraan: Laporan Kesan daripada BEAM

Takeaway

Komuniti kulit hitam telah lama merasakan kesan psikologi, sosial dan ekonomi daripada ketaksamaan penjagaan kesihatan — ketaksamaan yang terus wujud dalam setiap sudut pengalaman penjagaan kesihatan, termasuk rawatan kesihatan mental.

Sambil kami terus menangani jurang ini dan berusaha ke arah ekuiti penjagaan kesihatan untuk semua, adalah penting untuk kami tidak mengabaikan kepentingan ekuiti dalam penjagaan kesihatan mental Kulit Hitam juga.

Disiarkan : 2023-12-14 08:56

Baca lagi

Penafian

Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.