L’hiver est la période privilégiée pour les allergies intérieures

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Examiné médicalement par Drugs.com.

Par Dennis Thompson HealthDay Reporter

MARDI décembre 26 novembre 2023 - Les personnes allergiques voudront peut-être pousser un profond soupir de soulagement sans éternuement lorsque l'hiver arrive.

Malheureusement, le temps froid qui endort les arbres et les herbes producteurs de pollen peut gardez également une personne enfermée à l'intérieur, ce qui augmente son risque d'allergies intérieures.

Des millions de personnes souffrent d'allergies intérieures causées par les acariens, les animaux domestiques, les cafards et les moisissures, selon l'American Academy of Allergy, Asthma & Immunology. (AAAAI) a déclaré dans un communiqué de presse.

Plus de la moitié des foyers américains contiennent au moins six allergènes détectables, y compris même les maisons les plus propres, selon l'AAAAI.

Mais il existe des moyens de réduire l'exposition à ces allergènes, selon l'AAAAI.

Acariens

Par exemple, les acariens se développent à des températures de 70 degrés ou plus et à des niveaux d'humidité supérieurs à 75 %. Baisser votre thermostat et utiliser un déshumidificateur peut réduire leur présence dans votre maison.

Les excréments laissés par les acariens peuvent être réduits en enveloppant le matelas, le sommier et les oreillers de votre lit dans un tissu ou un plastique spécial résistant aux allergènes. couvertures. Les gens devraient également laver la literie chaque semaine à l'eau chaude et la sécher dans un sèche-linge chaud.

Les personnes très allergiques aux acariens devraient envisager de se débarrasser de toute moquette et de nettoyer régulièrement les moquettes, a ajouté l'AAAAI.

Animaux domestiques

Les gens sont allergiques à certaines protéines présentes dans la salive, les squames de peau morte ou l'urine des animaux à fourrure. Tous les chiens et chats contiennent ces protéines, dit l'AAAAI.

Votre meilleur pari est de garder votre animal hors de la chambre et des autres pièces où vous passez beaucoup de temps.

Les amis. Vous devriez également balayer régulièrement les tapis à l'aide d'un aspirateur équipé d'un filtre HEPA et envisager de vous débarrasser de toute moquette d'un mur à l'autre.

Cafards

Cafard les excréments contiennent un allergène, les gens devraient donc bloquer toutes les fissures, crevasses et fenêtres par lesquelles l'un des parasites pourrait pénétrer dans votre maison, dit l'AAAAI.

De même, réparez et scellez tous les robinets et tuyaux qui fuient pour empêcher les cafards d'entrer. l'eau dont ils ont besoin pour survivre.

La propreté est également un rempart contre les cafards. Gardez les aliments couverts et lavez toute la vaisselle après utilisation, y compris la vaisselle pour animaux de compagnie. Passez l'aspirateur et balayez le sol après les repas, et utilisez des poubelles avec des couvercles hermétiques.

Les gens devraient également essuyer régulièrement leur cuisinière et les autres surfaces de la cuisine, et nettoyer sous les appareils électroménagers où les miettes peuvent s'accumuler.

Moule intérieure

Les gens peuvent prévenir la moisissure intérieure en réparant et en scellant les toits ou les tuyaux qui fuient, et en utilisant un déshumidificateur dans les sous-sols humides. Assurez-vous simplement de vider le bac à eau et de nettoyer régulièrement les unités pour éviter la moisissure.

Toute moisissure déjà développée peut être éliminée des surfaces dures à l'aide d'eau, de détergent et d'une solution d'eau de Javel à 5 %.

Les gens devraient également éviter de poser de la moquette sur des sols en béton ou humides, et éviter de stocker des objets dans des parties humides de leur maison.

Sources

  • American Academy of Allergy, Asthma & Immunologie, communiqué de presse, 21 décembre 2023

    • Avertissement : Les données statistiques contenues dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas personnes. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Demandez toujours un avis médical personnalisé pour les décisions individuelles en matière de soins de santé.

    Source : HealthDay

    Publié : 2023-12-26 22:15

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