L’inverno è il periodo migliore per le allergie indoor

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Di Dennis Thompson HealthDay Reporter

MARTEDÌ dicembre 26, 2023 -- Le persone allergiche potrebbero voler tirare un sospiro di sollievo profondo e senza starnuti quando arriva l'inverno.

Sfortunatamente, il clima freddo che mette in sonno gli alberi e l'erba che producono polline può inoltre, tengono una persona rinchiusa in casa, aumentando il rischio di allergie indoor.

Milioni di persone soffrono di allergie indoor causate da acari della polvere, animali domestici, scarafaggi e muffe, secondo l'American Academy of Allergy, Asthma & Immunology (AAAAI) ha detto in un comunicato stampa.

Più della metà delle case statunitensi sono presenti almeno sei allergeni rilevabili, comprese anche le case più pulite, afferma l'AAAAI.

Ma ci sono modi per ridurre l'esposizione a questi allergeni, afferma l'AAAA.

Acari della polvere

Ad esempio, gli acari della polvere prosperano a temperature pari o superiori a 70 gradi e con livelli di umidità superiori al 75%. Abbassare il termostato e utilizzare un deumidificatore può ridurre la loro presenza in casa.

Gli escrementi lasciati dagli acari della polvere possono essere ridotti rivestendo il materasso, le molle e i cuscini del letto con uno speciale tessuto o plastica a prova di allergeni. coperture. Le persone dovrebbero anche lavare settimanalmente la biancheria da letto in acqua calda e asciugarla in un'asciugatrice calda.

Le persone altamente allergiche agli acari della polvere dovrebbero prendere in considerazione l'eliminazione della moquette e la pulizia regolare dei tappetini, ha aggiunto l'AAAA.

Animali domestici

Le persone sono allergiche ad alcune proteine ​​presenti nella saliva, nelle scaglie di pelle morta o nell'urina degli animali pelosi. Tutti i cani e i gatti trasportano queste proteine, dice l'AAAA.

La soluzione migliore è tenere il tuo animale domestico fuori dalla camera da letto e dalle altre stanze dove trascorri molto tempo.

Gente. dovresti anche spazzare regolarmente i tappeti utilizzando un aspirapolvere dotato di filtro HEPA e prendere in considerazione l'eliminazione di tutta la moquette.

Scarafaggi

Scarafaggi Gli escrementi contengono un allergene, quindi la gente dovrebbe bloccare tutte le crepe, le fessure e le finestre da cui uno dei parassiti potrebbe entrare nella tua casa, dice l'AAAAI.

Allo stesso modo, ripara e sigilla tutti i rubinetti e i tubi che perdono per impedire agli scarafaggi di entrare. acqua di cui hanno bisogno per sopravvivere.

La pulizia è anche un baluardo contro gli scarafaggi. Tenere il cibo coperto e lavare tutti i piatti dopo l'uso, compresi i piatti per il cibo degli animali domestici. Passa l'aspirapolvere e spazza il pavimento dopo i pasti e usa bidoni della spazzatura con coperchi stretti.

Le persone dovrebbero anche pulire regolarmente i fornelli e le altre superfici della cucina e pulire sotto gli elettrodomestici dove possono accumularsi le briciole.

Muffa interna

Le persone possono scongiurare la muffa interna riparando e sigillando tetti o tubi che perdono e utilizzando un deumidificatore negli scantinati umidi. Assicurati solo di svuotare la vaschetta dell'acqua e di pulire regolarmente le unità per prevenire la formazione di muffa.

Eventuale muffa già cresciuta può essere rimossa dalle superfici dure utilizzando acqua, detersivo e una soluzione di candeggina al 5%.

Le persone dovrebbero anche evitare di stendere la moquette su pavimenti in cemento o umidi ed evitare di riporre oggetti in parti umide delle loro case.

Fonti

  • American Academy of Allergy, Asthma & Immunologia, comunicato stampa, 21 dicembre 2023

    • Disclaimer: i dati statistici contenuti negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.

    Fonte: HealthDay

    Pubblicato : 2023-12-26 22:15

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