Musim Sejuk Adalah Masa Utama untuk Alahan Dalaman

Ikuti Drugslib di

Disemak secara perubatan oleh Drugs.com.

Oleh Dennis Thompson HealthDay Reporter

SELASA, Dis 26, 2023 -- Penghidap alahan mungkin ingin menarik nafas lega yang dalam dan bebas bersin apabila musim sejuk tiba.

Malangnya, cuaca sejuk yang menyebabkan pokok dan rumput yang menghasilkan debunga tidur boleh tidur. juga memastikan seseorang terkurung di dalam – meningkatkan risiko alahan dalaman.

Berjuta-juta orang mengalami alahan dalaman yang disebabkan oleh hama habuk, haiwan peliharaan rumah, lipas dan acuan, American Academy of Allergy, Asma & Imunologi (AAAAI) berkata dalam keluaran berita.

Lebih separuh daripada rumah A.S. mempunyai sekurang-kurangnya enam alergen yang boleh dikesan, termasuk rumah yang paling bersih, kata AAAAI.

Tetapi terdapat cara untuk mengurangkan pendedahan kepada alergen ini, kata AAAAI.

Habuk habuk

Sebagai contoh, hama habuk tumbuh subur dalam suhu 70 darjah atau lebih tinggi dan tahap kelembapan melebihi 75%. Menurunkan termostat anda dan menggunakan penyahlembap boleh mengurangkan kehadirannya di rumah anda.

Najis yang ditinggalkan oleh hama habuk boleh dikurangkan dengan membungkus tilam katil, spring kotak dan bantal anda dalam fabrik atau plastik kalis alergen khas meliputi. Orang ramai juga harus mencuci peralatan tempat tidur setiap minggu dalam air panas dan mengeringkannya dalam pengering panas.

Orang yang sangat alah kepada hama habuk harus mempertimbangkan untuk membuang sebarang permaidani dari dinding ke dinding dan membersihkan permaidani lempar dengan kerap, tambah AAAAI.

Haiwan peliharaan isi rumah

Orang ramai alah kepada protein tertentu yang terdapat dalam air liur, kepingan kulit mati atau air kencing haiwan berbulu. Semua anjing dan kucing membawa protein ini, kata AAAAI.

Pertaruhan terbaik anda ialah menjauhkan haiwan kesayangan anda dari bilik tidur dan bilik lain yang anda gunakan banyak masa.

Kawan-kawan. juga hendaklah menyapu permaidani dengan kerap menggunakan vakum yang dilengkapi dengan penapis HEPA dan pertimbangkan untuk menyingkirkan sebarang permaidani dinding ke dinding.

Lipas

Lipas najis mengandungi alergen, jadi orang ramai harus menyekat semua keretakan, celah dan tingkap di mana salah satu daripada perosak mungkin memasuki rumah anda, kata AAAAI.

Begitu juga, betulkan dan tutup semua paip dan paip yang bocor untuk menafikan lipas air yang mereka perlukan untuk terus hidup.

Kebersihan juga merupakan benteng terhadap lipas. Pastikan makanan ditutup dan basuh semua pinggan mangkuk selepas digunakan, termasuk hidangan makanan haiwan peliharaan. Vakum dan sapu lantai selepas makan, dan gunakan tong sampah dengan penutup yang ketat.

Orang ramai juga harus mengelap dapur dan permukaan dapur mereka yang lain dengan kerap dan membersihkan di bawah peralatan tempat serbuk boleh berkumpul.

Acuan dalaman

Orang ramai boleh menangkis acuan dalaman dengan membaiki dan menutup bumbung atau paip yang bocor serta menggunakan penyahlembap di ruangan bawah tanah yang lembap. Pastikan anda mengosongkan kuali air dan membersihkan unit dengan kerap untuk mengelakkan cendawan.

Sebarang acuan yang telah tumbuh boleh dikeluarkan dari permukaan keras menggunakan air, detergen dan larutan peluntur 5%.

Orang ramai juga harus mengelak daripada meletakkan permaidani di atas lantai konkrit atau lembap, dan mengelak daripada menyimpan barang di bahagian lembap di rumah mereka.

Sumber

  • American Academy of Allergy, Asma & Imunologi, keluaran berita, 21 Dis. 2023

    • Penafian: Data statistik dalam artikel perubatan menyediakan trend umum dan tidak berkaitan dengan individu. Faktor individu boleh sangat berbeza. Sentiasa dapatkan nasihat perubatan yang diperibadikan untuk keputusan penjagaan kesihatan individu.

    Sumber: HealthDay

    Disiarkan : 2023-12-26 22:15

    Baca lagi

    Penafian

    Segala usaha telah dilakukan untuk memastikan bahawa maklumat yang diberikan oleh Drugslib.com adalah tepat, terkini -tarikh, dan lengkap, tetapi tiada jaminan dibuat untuk kesan itu. Maklumat ubat yang terkandung di sini mungkin sensitif masa. Maklumat Drugslib.com telah disusun untuk digunakan oleh pengamal penjagaan kesihatan dan pengguna di Amerika Syarikat dan oleh itu Drugslib.com tidak menjamin bahawa penggunaan di luar Amerika Syarikat adalah sesuai, melainkan dinyatakan sebaliknya secara khusus. Maklumat ubat Drugslib.com tidak menyokong ubat, mendiagnosis pesakit atau mengesyorkan terapi. Maklumat ubat Drugslib.com ialah sumber maklumat yang direka bentuk untuk membantu pengamal penjagaan kesihatan berlesen dalam menjaga pesakit mereka dan/atau memberi perkhidmatan kepada pengguna yang melihat perkhidmatan ini sebagai tambahan kepada, dan bukan pengganti, kepakaran, kemahiran, pengetahuan dan pertimbangan penjagaan kesihatan pengamal.

    Ketiadaan amaran untuk gabungan ubat atau ubat yang diberikan sama sekali tidak boleh ditafsirkan untuk menunjukkan bahawa gabungan ubat atau ubat itu selamat, berkesan atau sesuai untuk mana-mana pesakit tertentu. Drugslib.com tidak memikul sebarang tanggungjawab untuk sebarang aspek penjagaan kesihatan yang ditadbir dengan bantuan maklumat yang disediakan oleh Drugslib.com. Maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk merangkumi semua kemungkinan penggunaan, arahan, langkah berjaga-jaga, amaran, interaksi ubat, tindak balas alahan atau kesan buruk. Jika anda mempunyai soalan tentang ubat yang anda ambil, semak dengan doktor, jururawat atau ahli farmasi anda.

    Kata Kunci Popular