O inverno é o horário nobre para alergias internas

Revisado clinicamente por Drugs.com.

Por Dennis Thompson HealthDay Reporter

TERÇA-FEIRA, dezembro 26 de outubro de 2023 – Pessoas com alergias podem querer respirar fundo e sem espirrar de alívio quando o inverno chegar.

Infelizmente, o clima frio que faz dormir as árvores e a grama produtoras de pólen pode também manter uma pessoa confinada dentro de casa - aumentando o risco de alergias internas.

Milhões de pessoas sofrem de alergias internas causadas por ácaros, animais domésticos, baratas e mofo, a Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia (AAAAI) disse em um comunicado à imprensa.

Mais da metade dos lares dos EUA têm pelo menos seis alérgenos detectáveis ​​presentes, incluindo até mesmo as casas mais limpas, afirma a AAAAI.

Mas existem maneiras de reduzir a exposição a esses alérgenos, diz a AAAAI.

Ácaros

Por exemplo, os ácaros prosperam em temperaturas de 70 graus ou mais e em níveis de umidade acima de 75%. Desligar o termostato e usar um desumidificador pode reduzir a presença deles em sua casa.

Os excrementos deixados pelos ácaros podem ser reduzidos envolvendo o colchão, as molas e os travesseiros da sua cama em um tecido ou plástico especial à prova de alérgenos. capas. As pessoas também devem lavar a roupa de cama semanalmente em água quente e secá-la em uma secadora quente.

Pessoas altamente alérgicas a ácaros devem considerar se livrar de qualquer carpete de parede a parede e limpar tapetes regularmente, acrescentou a AAAAI.

Animais domésticos

As pessoas são alérgicas a certas proteínas encontradas na saliva, nos flocos de pele morta ou na urina de animais peludos. Todos os cães e gatos carregam essas proteínas, afirma a AAAAI.

Sua melhor aposta é manter seu animal de estimação fora do quarto e de outros cômodos onde você passa muito tempo.

Pessoal também deve varrer carpetes regularmente usando um aspirador equipado com filtro HEPA e considerar se livrar de qualquer carpete de parede a parede.

Baratas

Baratas excrementos contêm um alérgeno, então as pessoas devem bloquear todas as rachaduras, fendas e janelas por onde uma das pragas pode entrar em sua casa, diz a AAAAI.

Da mesma forma, conserte e sele todas as torneiras e canos com vazamento para evitar que as baratas água de que necessitam para sobreviver.

A limpeza também é um baluarte contra as baratas. Mantenha os alimentos cobertos e lave todos os pratos após o uso, incluindo os de ração para animais de estimação. Aspire e varra o chão após as refeições e use latas de lixo com tampas bem fechadas.

As pessoas também devem limpar o fogão e outras superfícies da cozinha regularmente e limpar embaixo dos eletrodomésticos, onde as migalhas podem se acumular.

Mofo interno

As pessoas podem evitar o mofo interno reparando e vedando telhados ou canos com vazamentos e usando um desumidificador em porões úmidos. Apenas certifique-se de esvaziar o reservatório de água e limpar as unidades regularmente para evitar mofo.

Qualquer mofo que já tenha crescido pode ser removido de superfícies duras usando água, detergente e uma solução de alvejante a 5%.

As pessoas também devem evitar colocar carpetes em pisos de concreto ou úmidos e evitar armazenar itens em partes úmidas de suas casas.

Fontes

  • Academia Americana de Alergia, Asma e Imunologia, comunicado à imprensa, 21 de dezembro de 2023
  • Isenção de responsabilidade: os dados estatísticos em artigos médicos fornecem tendências gerais e não se referem a indivíduos. Fatores individuais podem variar muito. Sempre procure aconselhamento médico personalizado para decisões individuais de saúde.

    Fonte: HealthDay

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