Kış, İç Mekan Alerjileri için En İyi Zamandır

Drugslib'i takip edin

Drugs.com tarafından tıbbi açıdan incelendi.

Dennis Thompson HealthDay Muhabiri

SALI, Aralık 26 Kasım 2023 -- Alerjisi olan kişiler, kış gelip çattığında hapşırmadan derin bir rahat nefes almak isteyebilirler.

Maalesef polen üreten ağaçların ve çimlerin uyumasına neden olan soğuk hava, aynı zamanda bir kişiyi içeride kapalı tutmak da iç mekan alerjisi riskini artırır.

Milyonlarca insan toz akarları, ev hayvanları, hamamböcekleri ve küfün neden olduğu iç mekan alerjilerinden muzdariptir, Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Akademisi (AAAAI) bir haber bülteninde< şunu söyledi: /a>.

AAAAI, ABD'deki evlerin yarısından fazlasında en az altı tespit edilebilir alerjen bulunduğunu söylüyor; buna en temiz evler bile dahil.

Ancak alerjenlere maruz kalmayı azaltmanın yolları var. AAAAI, bu alerjenlerin olduğunu söylüyor.

Toz akarları

Örneğin, toz akarları 70 derece veya daha yüksek sıcaklıklarda ve %75'in üzerindeki nem seviyelerinde gelişir. Termostatınızı kısmak ve nem alma cihazı kullanmak evinizdeki varlığını azaltabilir.

Yatağınızın şiltesini, bazalarını ve yastıklarını alerjenlere dayanıklı özel kumaş veya plastikle kaplayarak toz akarlarının bıraktığı pislikleri azaltabilirsiniz. kapsar. Ayrıca insanların yatak takımlarını her hafta sıcak suyla yıkaması ve sıcak kurutucuda kurutması gerekiyor.

AAAAI, toz akarlarına karşı ileri derecede alerjisi olan kişilerin duvardan duvara halılardan kurtulmayı ve kilimleri düzenli olarak temizlemeyi düşünmesi gerektiğini ekledi.

Ev hayvanları

İnsanların tükürükte, ölü deri pullarında veya tüylü hayvanların idrarında bulunan bazı proteinlere alerjisi vardır. AAAAI, tüm köpek ve kedilerin bu proteinleri taşıdığını söylüyor.

Yapabileceğiniz en iyi şey, evcil hayvanınızı yatak odasından ve çok fazla zaman geçirdiğiniz diğer odalardan uzak tutmaktır.

Millet, ayrıca HEPA filtreli bir elektrikli süpürge kullanarak halıları düzenli olarak süpürmeli ve duvardan duvara halılardan kurtulmayı düşünmelisiniz.

Hamamböcekleri

Hamamböceği dışkılar bir alerjen içerir, bu nedenle AAAAI, zararlılardan birinin evinize girebileceği tüm çatlakları, çatlakları ve pencereleri kapatması gerektiğini söylüyor.

Benzer şekilde, hamamböceklerinin evinize girmesini engellemek için tüm sızdıran musluk ve boruları tamir edip kapatın. hayatta kalmak için suya ihtiyaçları var.

Temizlik aynı zamanda hamamböceklerine karşı da bir siperdir. Yiyecekleri kapalı tutun ve evcil hayvan yemi kapları da dahil olmak üzere kullandıktan sonra tüm bulaşıkları yıkayın. Yemeklerden sonra yerleri süpürüp süpürün ve kapakları sıkı olan çöp kutuları kullanın.

İnsanlar ayrıca ocaklarını ve diğer mutfak yüzeylerini düzenli olarak silmeli ve kırıntıların toplanabileceği cihazların altlarını da temizlemelidir.

İç mekan küfü

İnsanlar, sızdıran çatıları veya boruları onarıp yalıtarak ve nemli bodrum katlarında nem giderici kullanarak iç mekandaki küf oluşumunu önleyebilirler. Küflenmeyi önlemek için su kabını boşalttığınızdan ve üniteleri düzenli olarak temizlediğinizden emin olun.

Zaten oluşmuş olan küfler sert yüzeylerden su, deterjan ve %5'lik çamaşır suyu çözeltisi kullanılarak temizlenebilir.

İnsanlar ayrıca beton veya nemli zeminlere halı döşemekten kaçınmalı ve evlerinin nemli kısımlarında eşya depolamaktan kaçınmalıdır.

Kaynaklar

  • Amerikan Alerji, Astım ve Astım Akademisi İmmünoloji, haber bülteni, 21 Aralık 2023

    • Sorumluluk reddi beyanı: Tıbbi makalelerdeki istatistiksel veriler genel eğilimleri sağlar ve bunlarla ilgili değildir bireyler. Bireysel faktörler büyük ölçüde değişebilir. Bireysel sağlık hizmeti kararları için daima kişiselleştirilmiş tıbbi tavsiye alın.

    Kaynak: HealthDay

    Gönderildi : 2023-12-26 22:15

    Devamını oku

    Sorumluluk reddi beyanı

    Drugslib.com tarafından sağlanan bilgilerin doğru ve güncel olmasını sağlamak için her türlü çaba gösterilmiştir. -tarihli ve eksiksizdir ancak bu konuda hiçbir garanti verilmemektedir. Burada yer alan ilaç bilgileri zamana duyarlı olabilir. Drugslib.com bilgileri Amerika Birleşik Devletleri'ndeki sağlık uygulayıcıları ve tüketiciler tarafından kullanılmak üzere derlenmiştir ve bu nedenle Drugslib.com, aksi özellikle belirtilmediği sürece Amerika Birleşik Devletleri dışındaki kullanımların uygun olduğunu garanti etmez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri ilaçları onaylamaz, hastalara teşhis koymaz veya tedavi önermez. Drugslib.com'un ilaç bilgileri, lisanslı sağlık uygulayıcılarına hastalarıyla ilgilenme konusunda yardımcı olmak ve/veya bu hizmeti görüntüleyen tüketicilere sağlık hizmetinin uzmanlığı, becerisi, bilgisi ve muhakemesi yerine değil, tamamlayıcı olarak hizmet etmek için tasarlanmış bir bilgi kaynağıdır. uygulayıcılar.

    Belirli bir ilaç veya ilaç kombinasyonu için bir uyarının bulunmaması, hiçbir şekilde ilacın veya ilaç kombinasyonunun herhangi bir hasta için güvenli, etkili veya uygun olduğu şeklinde yorumlanmamalıdır. Drugslib.com, Drugslib.com'un sağladığı bilgilerin yardımıyla uygulanan sağlık hizmetlerinin herhangi bir yönüne ilişkin herhangi bir sorumluluk kabul etmez. Burada yer alan bilgilerin olası tüm kullanımları, talimatları, önlemleri, uyarıları, ilaç etkileşimlerini, alerjik reaksiyonları veya olumsuz etkileri kapsaması amaçlanmamıştır. Aldığınız ilaçlarla ilgili sorularınız varsa doktorunuza, hemşirenize veya eczacınıza danışın.

    Popüler Anahtar Kelimeler