Het begin van de winter zorgt voor stemmingsveranderingen bij veel Amerikanen, blijkt uit opiniepeilingen

Volg Drugslib op

Medisch beoordeeld door Carmen Pope, BPHarm. Laatst bijgewerkt op 6 november 2024.

Door Dennis Thompson HealthDay Reporter

WOENSDAG 6 november 2024 -- Veel Amerikanen ervaren een ‘winterfunk’ naarmate de dagen korter worden en de temperaturen kouder worden, zo meldt een nieuwe opiniepeiling van de American Psychiatric Association.

Twee vijfde van de Amerikanen (41%) zei dat hun humeur tijdens de wintermaanden afneemt, volgens Gezonde geestenpeiling.

Mensen uit het Midwesten en het Noordoosten worden het meest getroffen; respectievelijk 52% en 46% geven aan last te hebben van winterblues, zo blijkt uit de resultaten.

"De wintermaanden hebben minder licht, de tijd kan veranderen voelen abrupt aan en de feestdagen zijn voor sommigen overweldigend,” zei APA-president Dr. Ramaswamy Viswanathan.

Uit de peiling bleek dat de winter ervoor zorgt dat sommige Amerikanen:

  • Meer slapen (41%)
  • Voel je vermoeid (28%)
  • Voel je depressief (27%)
  • Interesse verliezen in dingen die ze leuk vinden (20%)

    • Dingen die mensen helpen het beste met de winterblues om te gaan, zijn onder meer praten met vrienden en familie (46%), slapen meer (35%) en naar buiten gaan (35%).

    De peiling liet ook een verschil zien in de stemmingswisselingen in de winter tussen vrouwen en mannen.

    Meer vrouwen dan mannen zeggen dat hun humeur in de winter afneemt, 45% versus 37%.

    Het einde van de zomertijd heeft ook een grotere impact op vrouwen: 33% zegt dat de “terugval” slecht is voor hun geestelijke gezondheid, tegenover 26% van de mannen.

    Inwoners van het platteland zijn dat ook meer waarschijnlijk dan stadsbewoners de winterblues voelen (46% versus 36%) en worstelen met de tijdsverandering (31% versus 24%).

    Deze winterblues zijn meestal mild, maar een kleiner percentage van de mensen kan overgaan in een vorm van depressie bekend als seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD), zegt de APA.

    SAD treedt meestal op als er minder zonlicht, en verbetert vervolgens met de komst van de lente. Symptomen zijn onder meer somberheid, verlies van interesse in plezierige activiteiten en veranderingen in eetlust en slaap, zegt de APA.

    "Het is handig om je humeur in de gaten te houden", zei Viswanathan in een persbericht van APA. "Als u zich erg slecht voelt, overweeg dan om met een arts in de geestelijke gezondheidszorg te praten, en weet ook dat de lente nog maar een paar maanden verwijderd is."

    SAD kan worden behandeld met lichttherapie, antidepressiva en psychotherapie, de zegt APA.

    Bij de APA-enquête was een steekproef van 2.201 volwassenen betrokken en deze werd gehouden van 18 tot 20 oktober.

    Bronnen

  • American Psychiatric Association, persbericht, 30 oktober 2024

    • Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen geven algemene trends weer en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2024-11-07 00:00

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire trefwoorden