Sin un cambio de horario semestral, se puede reducir la prevalencia de la obesidad y los accidentes cerebrovasculares

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Por Elana Gotkine HealthDay Reporter

Revisado médicamente por Carmen Pope, BPharm. Última actualización el 17 de septiembre de 2025.

vía HealthDay

MIÉRCOLES, 17 de septiembre de 2025 -- La prevalencia de la obesidad y los accidentes cerebrovasculares se reduciría con el horario estándar permanente (SDT) y el horario de verano (DST) en comparación con el cambio bianual (BAS) actual en los Estados Unidos, según un estudio publicado en línea el 15 de septiembre en Proceedings of the National Academy of Sciences.

Lara Weed y Jamie M. Zeitzer, Ph.D., de la Universidad de Stanford en California, estimaron el impacto del SDT o DST permanente en la salud modelando el impacto circadiano de SDT, DST y BAS a lo largo de un año en los Estados Unidos.

Los investigadores descubrieron que, en comparación con la SDT o la DST permanente, BAS produce una mayor carga en el sistema circadiano, y el cronotipo y la ubicación (latitud y ubicación dentro de zonas horarias) afectan la carga. Habría una disminución en la prevalencia de obesidad y accidentes cerebrovasculares bajo el SDT en comparación con la política actual en condiciones idealizadas de exposición a la luz y después de controlar los factores socioeconómicos y de salud (-0,78 y -0,09 por ciento, respectivamente). Además, habría disminuciones en la prevalencia de obesidad y accidentes cerebrovasculares bajo el horario de verano permanente, aunque en menor medida (-0,51 y -0,07 por ciento, respectivamente).

"Descubrimos que permanecer en el horario estándar o en el horario de verano es definitivamente mejor que cambiar dos veces al año", dijo Zeitzer en un comunicado.

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Descargo de responsabilidad: Los datos estadísticos en artículos médicos proporcionan tendencias generales y no no pertenecen a individuos. Los factores individuales pueden variar mucho. Busque siempre asesoramiento médico personalizado para decisiones de atención médica individuales.

Fuente: HealthDay

Al corriente : 2025-09-18 16:18

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