Oui, c’est la pire saison pollinique de tous les temps – jusqu’à l’année prochaine

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Par le Dr David Stukus HealthDay Reporter

Évalué médicalement par Carmen Pope, BPharm. Dernière mise à jour le 15 avril 2026.

via HealthDay

MERCREDI 15 avril 2026 – Lorsque je suivais une formation pour devenir allergologue certifié il y a 20 ans, une blague récurrente surgissait chaque printemps. Les médias locaux ont haut et fort proclamé la pire saison pollinique de tous les temps !

Le printemps est le moment où les arbres libèrent du pollen microscopique dans l'air, causant la misère aux dizaines de millions de personnes vivant avec des allergies saisonnières et de l'asthme.

Nous pensions que l'assaut était pire que l'année précédente. Aujourd'hui, nous savons sans aucun doute que les saisons polliniques sont effectivement pires que jamais.

Le Jour de la Terre 2026 est le 22 avril, le moment idéal pour réfléchir à l'effet de la planète sur ceux d'entre nous qui vivent ici. Le printemps amène un déluge de patients dans les cabinets d'allergologues qui éternuent, ont une respiration sifflante et sont généralement misérables.

La rhinite allergique et l'asthme sont deux des maladies chroniques les plus courantes chez les enfants et les adultes.

Toute personne allergique peut vous dire à quel point elle souffre de démangeaisons constantes, d'éternuements, de congestion nasale et d'écoulement nasal. Ils ont même un signe révélateur appelé « le salut allergique », qui est un pli sur le nez créé par un frottement constant.

Les personnes asthmatiques sont extrêmement sensibles à de multiples déclencheurs microscopiques présents dans l'air, notamment le pollen, la pollution, les parfums, les aérosols, l'ozone et essentiellement tout ce que l'on peut sentir ou respirer dans leurs poumons.

Un mauvais contrôle des allergies et de l'asthme ne contribue pas seulement à un mauvais sommeil, à des démangeaisons oculaires et à des éternuements.

Les coûts liés aux absences au travail et à l'école, ainsi qu'aux visites aux urgences et aux hospitalisations, ont un impact économique considérable.

Le changement climatique a un impact direct sur les allergies et l'asthme de plusieurs manières. Des températures plus chaudes et des niveaux accrus de dioxyde de carbone dans l'atmosphère signifient que les arbres, les graminées et les mauvaises herbes rejettent plus de pollen que jamais dans l'air.

La saison pollinique commence plus tôt et dure plus longtemps. De nouvelles espèces apparaissent maintenant dans les régions du nord qui étaient autrefois trop froides pour que ces plantes puissent pousser.

Malheureusement, les impacts impliquent bien plus que le simple pollen. Le changement climatique a créé davantage de températures extrêmes, des changements rapides dans les conditions météorologiques et davantage de catastrophes naturelles.

La fumée des incendies de forêt parcourt des centaines de kilomètres. La moisissure, qui peut provoquer des réactions allergiques, prospère lors des inondations et des conditions humides. Les niveaux d'ozone, les petites particules et la pollution atmosphérique augmentent pendant les journées chaudes et ensoleillées, sans vent ni couverture nuageuse.

Tous ces facteurs aggravent les symptômes des personnes souffrant d'allergies et d'asthme. Beaucoup connaissent non seulement davantage de semaines de misère, mais aussi des épisodes plus graves. Les crises d'asthme sont l'une des principales causes d'hospitalisation et, encore aujourd'hui, elles causent 10 décès par jour aux États-Unis.

La lutte contre le changement climatique nécessite des efforts sociétaux à grande échelle. Mais le prix à payer est ressenti par les individus.

Alors, que pouvez-vous faire ? Voici quelques conseils d'allergologues sur les moyens d'éviter que les changements dans l'environnement ne rendent vos symptômes d'asthme et d'allergies « les pires qui soient » :

  • Restez à l'intérieur lorsque les niveaux de pollen sont élevés, surtout le matin lorsque les niveaux culminent.
  • Utilisez des purificateurs d'air HEPA dans votre maison et gardez les fenêtres (voiture et maison) fermées les jours où le pollen est élevé. Utilisez la climatisation autant que possible.
  • Portez un masque (comme un N95) lors d'événements riches en pollen ou en fumée.
  • Évitez de faire de l'exercice en plein air lorsque la qualité de l'air est mauvaise.
  • Réduisez l'exposition aux moisissures en utilisant des déshumidificateurs dans les zones humides, réparez les fuites et aérez les salles de bains et les cuisines. Nettoyez rapidement les moisissures visibles.
  • N'oubliez pas de suivre vos médicaments contre l'asthme. Les inhalateurs préventifs (médicaments de contrôle) sont particulièrement importants.

    • Si vous souffrez d'allergies ou d'asthme, les allergologues se spécialisent dans la fourniture de thérapies individualisées. Nous aimons aider les gens à se sentir mieux et les empêcher d’aller à l’hôpital. Nous connaissons également le fardeau caché que ces conditions entraînent, comme essayer de travailler ou simplement être présent tout en faisant face à la fatigue et aux démangeaisons constantes.

    L'American College of Allergy, Asthma and Immunology dispose d'un outil en ligne « Trouver un allergologue » pour vous aider à localiser des allergologues certifiés dans votre région. Vous ne pourrez peut-être pas lutter seul contre le changement climatique, mais vous pouvez trouver un soulagement.

    À propos de l'expert

    Dr. Stukus est professeur de pédiatrie clinique et directeur du centre de traitement des allergies alimentaires du Nationwide Children's Hospital de Columbus, Ohio. Le Dr Stukus est l'actuel président élu de l'American College of Allergy, Asthma and Immunology. En outre, il est rédacteur adjoint des Annals of Allergy, Asthma and Immunology et a auparavant été membre élu du comité exécutif de la section sur l'allergie et l'immunologie de l'American Academy of Pediatrics. Le Dr Stukus est l'auteur de plus de 120 articles évalués par des pairs, de 2 livres (il vient tout juste de terminer la rédaction de son troisième) et d'une douzaine de chapitres de livres. Il est actif sur les réseaux sociaux sous le nom de @AllergyKidsDoc où il combat la désinformation.

    Avertissement : Les données statistiques contenues dans les articles médicaux fournissent des tendances générales et ne concernent pas les individus. Les facteurs individuels peuvent varier considérablement. Demandez toujours un avis médical personnalisé pour les décisions individuelles en matière de soins de santé.

    Source : HealthDay

    Publié : 2026-04-16 02:10

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