Sì, questa è la peggiore stagione dei pollini di sempre, fino al prossimo anno

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A cura del Dr. David Stukus HealthDay Reporter

Revisionato dal punto di vista medico da Carmen Pope, BPharm. Ultimo aggiornamento il 15 aprile 2026.

tramite HealthDay

MERCOLEDI 15 aprile 2026 — Quando 20 anni fa mi stavo formando per diventare un allergologo certificato, ogni primavera saltava fuori una battuta ricorrente. I media locali hanno proclamato a gran voce la peggiore stagione dei pollini di sempre!

La primavera è quando gli alberi rilasciano pollini microscopici nell'aria, causando miseria a decine di milioni di persone che vivono con allergie stagionali e asma.

Pensavamo che l'assalto fosse peggiore rispetto all'anno precedente. Ora sappiamo al di là di ogni dubbio che le stagioni dei pollini sono davvero peggiori che mai.

L'Earth Day 2026 è il 22 aprile, un momento perfetto per riflettere sugli effetti del pianeta su quelli di noi che vivono qui. La primavera porta negli studi degli allergologi un diluvio di pazienti che starnutiscono, ansimano e sono generalmente infelici.

La rinite allergica e l'asma sono due delle condizioni croniche più comuni che colpiscono bambini e adulti.

Chiunque soffra di allergie può dirti come soffre di prurito costante, starnuti, congestione nasale e naso che cola. Hanno anche un segno rivelatore chiamato "saluto allergico", ovvero una piega sul naso creata dal costante sfregamento.

Le persone con asma sono estremamente sensibili a molteplici e diversi fattori scatenanti microscopici presenti nell'aria, tra cui polline, inquinamento, fragranze, spray aerosol, ozono e essenzialmente tutto ciò che si può annusare o respirare nei polmoni.

Lo scarso controllo delle allergie e dell'asma contribuisce non solo a un sonno scarso, prurito agli occhi e attacchi di starnuti.

Il costo economico derivante dalla mancanza di lavoro e di scuola, oltre alle visite al pronto soccorso e ai ricoveri ospedalieri, è enorme.

Il cambiamento climatico ha un impatto diretto sulle allergie e sull'asma in molti modi. Temperature più calde e livelli più alti di anidride carbonica nell'atmosfera fanno sì che alberi, erba ed erbacce stiano pompando più polline che mai nell'aria.

La stagione dei pollini inizia prima e dura più a lungo. Nuove specie stanno ora comparendo nelle aree settentrionali che un tempo erano troppo fredde per la crescita di queste piante.

Sfortunatamente, gli impatti coinvolgono molto più del semplice polline. Il cambiamento climatico ha creato temperature più estreme, modelli meteorologici in rapido cambiamento e più disastri naturali.

Il fumo degli incendi viaggia per centinaia di chilometri. La muffa, che può causare reazioni allergiche, prospera durante le inondazioni e le condizioni umide. I livelli di ozono, le piccole particelle e l'inquinamento atmosferico aumentano durante le giornate calde e soleggiate senza vento o copertura nuvolosa.

Tutti questi fattori peggiorano i sintomi delle persone con allergie e asma. Molti non solo sperimentano più settimane di miseria ma anche episodi più gravi. Gli attacchi d’asma sono una delle principali cause di ricoveri ospedalieri e, ancora oggi, causano 10 morti al giorno negli Stati Uniti.

La lotta al cambiamento climatico richiede sforzi sociali su larga scala. Ma il prezzo lo pagano i singoli individui.

Allora, cosa puoi fare? Ecco alcuni suggerimenti degli allergologi su come evitare che i cambiamenti nell'ambiente rendano i sintomi dell'asma e dell'allergia "i peggiori di sempre":

  • Rimani in casa quando i livelli di polline sono alti, soprattutto al mattino quando i livelli raggiungono il picco.
  • Utilizza purificatori d'aria HEPA in casa e mantieni le finestre (auto e casa) chiuse nei giorni ad alto contenuto di pollini. Usa l'aria condizionata quando possibile.
  • Indossa una maschera (come una N95) durante eventi ad alto contenuto di polline o fumo.
  • Evita l'attività fisica all'aperto quando la qualità dell'aria è scarsa.
  • Riduci l'esposizione alla muffa utilizzando deumidificatori nelle aree umide, ripara le perdite e ventila bagni e cucine. Pulisci tempestivamente la muffa visibile.
  • Ricordati di stare al passo con le medicine per l'asma. Gli inalatori preventivi (farmaci di controllo) sono particolarmente importanti.

    • Se soffri di allergie o asma, gli allergologi sono specializzati nella fornitura di terapie personalizzate. Amiamo aiutare le persone a sentirsi meglio e tenerle fuori dall'ospedale. Conosciamo anche il peso nascosto che queste condizioni causano, come cercare di lavorare o semplicemente essere presenti mentre si affronta la stanchezza e il prurito costante.

    L'American College of Allergy, Asthma and Immunology dispone di uno strumento online "Trova un allergologo" per aiutarti a individuare allergologi certificati nella tua zona. Forse non sarai in grado di affrontare il cambiamento climatico da solo, ma puoi trovare sollievo.

    Informazioni sull'esperto

    Dr. Stukus è professore di pediatria clinica e direttore del Centro per il trattamento delle allergie alimentari presso il Nationwide Children's Hospital di Columbus, Ohio. Il dottor Stukus è l'attuale presidente eletto dell'American College of Allergy, Asthma and Immunology. Inoltre, è redattore associato per Annals of Allergy, Asthma and Immunology e in precedenza è stato membro eletto del comitato esecutivo per la sezione sull'allergia e l'immunologia all'interno dell'American Academy of Pediatrics. Il dottor Stukus è autore di oltre 120 articoli sottoposti a revisione paritaria, 2 libri (ha appena finito di scrivere il terzo) e una dozzina di capitoli di libri. È attivo sui social media come @AllergyKidsDoc dove combatte la disinformazione.

    Disclaimer: i dati statistici negli articoli medici forniscono tendenze generali e non riguardano singoli individui. I fattori individuali possono variare notevolmente. Cerca sempre una consulenza medica personalizzata per le decisioni sanitarie individuali.

    Fonte: HealthDay

    Pubblicato : 2026-04-16 02:10

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