Yoga helpt vrouwen omgaan met de mentale stress van kanker

Volg Drugslib op

Medisch beoordeeld door Carmen Pope, BPHarm. Laatst bijgewerkt op 25 november 2024.

Door Ernie Mundell HealthDay Reporter

MAANDAG 25 november 2024 -- Een diagnose van kanker kan vrouwen overweldigende stress en depressie bezorgen, maar nieuw onderzoek suggereert dat yoga die emotionele tol kan helpen verlichten.

“Een welzijnsinterventie die yoga integreert en psychologische hulpmiddelen kunnen de verbindingen tussen geest, lichaam en ziel versterken, wat leidt tot een betere en betekenisvollere levenskwaliteit”, aldus senior auteur Deidre Pereira. Ze is universitair hoofddocent klinische en gezondheidspsychologie aan de Universiteit van Florida (UF) in Gainesville.

Bij het nieuwe onderzoek waren 51 vrouwen betrokken bij wie een of andere vorm van gynaecologische, gastro-intestinale of borstkaskanker was vastgesteld.

Volgens een persbericht van de universiteit "schreven ze zich in voor een in- persoons-, groepsinterventie waarbij gebruik werd gemaakt van ademhalings- en ontspanningstechnieken, mindfulness-meditatie, psychotherapievaardigheden en zachte yoga gericht op het verbeteren van de fysieke en mentale kwaliteit van leven."

Op basis van antwoorden op gedetailleerde vragenlijsten ontdekte het team van Pereira dat vrouwen een vermindering van hun symptomen van angst en depressie rapporteerden na voltooiing van het programma.

Als het ging om de fysieke symptomen van depressie, was het programma vooral nuttig voor gekleurde vrouwen, merkten de onderzoekers op.

“Kwaliteit van leven tijdens en na de kankerbehandeling is een cruciaal onderdeel van de kankerzorg voor het hele individu”, legt co-hoofdauteur van het onderzoek uit Elizabeth Kacel, onlangs afgestudeerd aan het doctoraatsprogramma klinische psychologie aan de UF.

Het gebruik van yoga/meditatie in het programma naast psychotherapeutische training leek echt te helpen, zij toegevoegd.

"De combinatie van beide perspectieven biedt een krachtige basis waarop patiënten kunnen staan ​​bij het omgaan met de ups en downs van het overleven van kanker", zegt Kacel, die nu klinisch gezondheids- en kankerpsycholoog is aan het Rush University Medical Center in Chicago.

/p>

Het onderzoek is onlangs gepubliceerd in het tijdschrift Integratieve kankertherapieën.

Bronnen

  • Universiteit van Florida, persbericht, 22 november 2024

    • Disclaimer: Statistische gegevens in medische artikelen geven algemene trends weer en hebben geen betrekking op individuen. Individuele factoren kunnen sterk variëren. Vraag altijd persoonlijk medisch advies voor individuele beslissingen over de gezondheidszorg.

    Bron: HealthDay

    Geplaatst : 2024-11-26 00:00

    Lees verder

    Disclaimer

    Er is alles aan gedaan om ervoor te zorgen dat de informatie die wordt verstrekt door Drugslib.com accuraat en up-to-date is -datum en volledig, maar daarvoor wordt geen garantie gegeven. De hierin opgenomen geneesmiddelinformatie kan tijdgevoelig zijn. De informatie van Drugslib.com is samengesteld voor gebruik door zorgverleners en consumenten in de Verenigde Staten en daarom garandeert Drugslib.com niet dat gebruik buiten de Verenigde Staten gepast is, tenzij specifiek anders aangegeven. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com onderschrijft geen geneesmiddelen, diagnosticeert geen patiënten of beveelt geen therapie aan. De geneesmiddeleninformatie van Drugslib.com is een informatiebron die is ontworpen om gelicentieerde zorgverleners te helpen bij de zorg voor hun patiënten en/of om consumenten te dienen die deze service zien als een aanvulling op en niet als vervanging voor de expertise, vaardigheden, kennis en beoordelingsvermogen van de gezondheidszorg. beoefenaars.

    Het ontbreken van een waarschuwing voor een bepaald medicijn of een bepaalde medicijncombinatie mag op geen enkele manier worden geïnterpreteerd als een indicatie dat het medicijn of de medicijncombinatie veilig, effectief of geschikt is voor een bepaalde patiënt. Drugslib.com aanvaardt geen enkele verantwoordelijkheid voor enig aspect van de gezondheidszorg die wordt toegediend met behulp van de informatie die Drugslib.com verstrekt. De informatie in dit document is niet bedoeld om alle mogelijke toepassingen, aanwijzingen, voorzorgsmaatregelen, waarschuwingen, geneesmiddelinteracties, allergische reacties of bijwerkingen te dekken. Als u vragen heeft over de medicijnen die u gebruikt, neem dan contact op met uw arts, verpleegkundige of apotheker.

    Populaire trefwoorden