Yoga ajută femeile să facă față stresului mental cauzat de cancer

Urmăriți Drugslib pe

Revizuit medical de Carmen Pope, BPharm. Ultima actualizare pe 25 noiembrie 2024.

De Ernie Mundell HealthDay Reporter

LUNI, 25 noiembrie 2024 -- Un diagnostic de cancer poate aduce femeilor un stres copleșitor și depresie, dar noi cercetări sugerează că yoga poate ajuta la atenuarea acestei taxe emoționale.

„O intervenție de sănătate care integrează yoga și instrumentele psihologice pot întări conexiunile dintre minte, corp și spirit, conducând la o calitate mai bună și mai semnificativă a vieții”, a spus autorul principal al studiului Deidre Pereira. Este profesor asociat de psihologie clinică și de sănătate la Universitatea din Florida (UF) din Gainesville.

Noua cercetare a implicat 51 de femei care au fost diagnosticate cu o formă de cancer ginecologic, gastrointestinal sau toracic.

Conform unui comunicat de presă al universității, acestea „s-au înscris într-o perioadă de 10 săptămâni, în- persoană, intervenție de grup care a folosit tehnici de respirație și relaxare, meditație mindfulness, abilități de psihoterapie și yoga blândă menite să îmbunătățească calitatea fizică și mentală a vieții."

Pe baza răspunsurilor la chestionare detaliate, echipa lui Pereira a descoperit că femeile raportau o scădere a simptomelor lor de anxietate și depresie după finalizarea programului.

Când a fost vorba de simptomele fizice ale depresiei, programul a fost în special de ajutor femeilor de culoare, au remarcat cercetătorii.

„Calitatea vieții în timpul și după tratamentul cancerului este o componentă esențială a îngrijirii întregii persoane a cancerului”, a explicat co-autorul principal al studiului Elizabeth Kacel, proaspăt absolventă a programului de doctorat în psihologie clinică de la UF.

Este utilizarea yoga/meditației de către program. alături de pregătirea psihoterapeutică care părea să ajute cu adevărat, a adăugat ea.

„Combinația ambelor perspective oferă o bază puternică pe care pacienții o pot sprijini pentru a face față suișurilor și coborâșurilor supraviețuirii cancerului”, a spus Kacel, care este acum psiholog clinic în sănătate și cancer la Centrul Medical al Universității Rush din Chicago.

Studiul a fost publicat recent în revista Terapii integrative pentru cancer.

Surse

  • Universitatea din Florida, comunicat de presă, 22 nov. 2024

    • Declinarea răspunderii: Datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru deciziile individuale de îngrijire a sănătății.

    Sursa: HealthDay

    Postat : 2024-11-26 00:00

    Citeşte mai mult

    Declinare de responsabilitate

    S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

    Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

    Cuvinte cheie populare