Йога помогает женщинам справиться с психическим стрессом, вызванным раком

Следите за Drugslib на

Медицинская проверка Кармен Поуп, BPharm. Последнее обновление: 25 ноября 2024 г.

Эрни Манделл, репортер HealthDay

ПОНЕДЕЛЬНИК, 25 ноября 2024 г. – Диагноз рака может вызвать у женщин сильный стресс и депрессию, но новые исследования показывают, что йога может помочь облегчить эти эмоциональные потери.

«Оздоровительное вмешательство, объединяющее йогу. и психологические инструменты могут укрепить связи между разумом, телом и духом, что приведет к лучшему и более значимому качеству жизни», — сказал старший автор исследования Дейдре Перейра. Она доцент кафедры клинической и медицинской психологии Университета Флориды (UF) в Гейнсвилле.

В новом исследовании приняла участие 51 женщина, у которой была диагностирована та или иная форма гинекологического, желудочно-кишечного или торакального рака.

Согласно пресс-релизу университета, они «записались на 10-недельное стационарное обследование». человек, групповое вмешательство с использованием техник дыхания и релаксации, медитации осознанности, навыков психотерапии и легкой йоги, направленных на улучшение физического и психического качества жизни».

Основываясь на ответах на подробные анкеты, команда Перейры обнаружила, что женщины сообщали об уменьшении симптомов тревоги и депрессии после завершения программы.

Когда дело касалось физических симптомов депрессии, программа была особенно эффективна. исследователи отметили, что это полезно для цветных женщин.

«Качество жизни во время и после лечения рака является важнейшим компонентом лечения рака в целом», — пояснил соавтор исследования Элизабет Касель, недавняя выпускница докторской программы по клинической психологии в UF.

В программе используется йога/медитация наряду с психотерапевтическим обучением. похоже, это действительно помогло, добавила она.

«Сочетание обеих точек зрения обеспечивает мощную основу, на которую пациенты могут опираться, справляясь со взлетами и падениями выживаемости после рака», — сказал Касел, который сейчас работает клиническим психологом по вопросам здоровья и рака в Медицинском центре Университета Раша в Чикаго.

Исследование было недавно опубликовано в журнале Интегративные методы лечения рака.

Источники

  • Университет Флориды, пресс-релиз от 22 ноября 2024 г.

    • Отказ от ответственности: Статистические данные в медицинских статьях отражают общие тенденции и не касаются отдельных лиц. Индивидуальные факторы могут сильно различаться. Всегда обращайтесь за индивидуальной медицинской консультацией для принятия индивидуальных медицинских решений.

    Источник: HealthDay

    Опубликовано : 2024-11-26 00:00

    Читать далее

    Отказ от ответственности

    Мы приложили все усилия, чтобы гарантировать, что информация, предоставляемая Drugslib.com, является точной и соответствует -дата и полная информация, но никаких гарантий на этот счет не предоставляется. Содержащаяся здесь информация о препарате может меняться с течением времени. Информация Drugslib.com была собрана для использования медицинскими работниками и потребителями в Соединенных Штатах, и поэтому Drugslib.com не гарантирует, что использование за пределами Соединенных Штатов является целесообразным, если специально не указано иное. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com не рекламирует лекарства, не диагностирует пациентов и не рекомендует терапию. Информация о лекарствах на сайте Drugslib.com — это информационный ресурс, предназначенный для помощи лицензированным практикующим врачам в уходе за своими пациентами и/или для обслуживания потребителей, рассматривающих эту услугу как дополнение, а не замену опыта, навыков, знаний и суждений в области здравоохранения. практики.

    Отсутствие предупреждения для данного препарата или комбинации препаратов никоим образом не должно быть истолковано как указание на то, что препарат или комбинация препаратов безопасны, эффективны или подходят для конкретного пациента. Drugslib.com не несет никакой ответственности за какой-либо аспект здравоохранения, администрируемый с помощью информации, предоставляемой Drugslib.com. Информация, содержащаяся в настоящем документе, не предназначена для охвата всех возможных вариантов использования, направлений, мер предосторожности, предупреждений, взаимодействия лекарств, аллергических реакций или побочных эффектов. Если у вас есть вопросы о лекарствах, которые вы принимаете, проконсультируйтесь со своим врачом, медсестрой или фармацевтом.

    Популярные ключевые слова