40대와 60대에 신체의 '생분자' 구성이 바뀐다

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Ernie Mundell HealthDay Reporter 작성

2024년 8월 14일 수요일 -- 노령인 미국인 여러분은 상상도 못할 일입니다. 신체적 웰빙의 큰 변화는 수명의 특정 시점에 발생한다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다.

스탠포드 대학의 한 팀은 신체를 유지하는 데 도움이 되는 분자 및 미생물과 관련하여 40대 중반과 60대 초반에 나타나는 '대규모' 변화를 발견했습니다.

“우리는 시간이 지남에 따라 점진적으로 변화하는 것이 아닙니다. 정말 극적인 변화가 있습니다.”라고 연구 수석 저자이자 유전학 의장인 Michael Snyder는 말했습니다. 스탠포드. “40년대 중반은 60년대 초반과 마찬가지로 극적인 변화의 시기인 것으로 드러났습니다. 그리고 어떤 종류의 분자를 보든 그것은 사실입니다.”

그의 팀이 설명했듯이 인체가 기능하고 번성하려면 수천 가지의 다양한 유형의 분자가 필요합니다. 또한 사람 내부와 피부에 살고 있는 수많은 미생물(박테리아, 곰팡이, 바이러스)의 공생적 도움이 필요합니다.

그러나 이러한 분자와 세균은 고정되어 있지 않습니다. 자연 노화.

Snyder와 해당 논문의 주요 저자 Xiaotao Shen은 많은 질병의 위험이 시간이 지나도 꾸준하고 선형적인 방식으로 증가하지 않는다는 사실을 발견하고 분석을 수행하라는 메시지를 받았습니다.

대신 특정 기간에 위험이 급격히 증가합니다. 예를 들어 알츠하이머병은 60세 이후에 발생합니다.

Snyder와 Shen은 이미 108명으로 구성된 그룹의 장기, 면역 체계 및 신진 대사. 새로운 연구에서 그들은 몇 년에 걸쳐 몇 달마다 이 그룹이 제공한 혈액 및 기타 생물학적 샘플을 분석했습니다.

스탠포드 팀은 중요한 분자(예: RNA라는 유전 물질, 특정 단백질 및 대사 산물)뿐만 아니라 사람 내부와 신체에 서식하는 다양한 세균인 참가자의 미생물군집의 변화에 ​​중점을 두었습니다.

전체적으로 연구원들은 135,000개 이상의 서로 다른 분자와 미생물에서 연령 관련 변화를 추적하여 총 2,500억 개의 개별 데이터 포인트를 확보했습니다.

81%의 사례에서 시간 경과에 따른 분자 또는 미생물의 풍부함과 구성의 변화는 비선형적이었습니다. 즉, 인생의 특정 시기에 다른 시기에 비해 급격한 변화가 더 많이 일어났음을 의미합니다.

40대 중반 Synder와 Shen은 60년대 초반이 이러한 변화의 최고조가 가장 두드러진 두 지점이라고 밝혔습니다.

처음에는 많은 여성들이 겪는 40대 후반의 폐경기가 결과를 왜곡하는 것이라고 연구진은 추측했지만, 이 기간 동안 남성들에게도 동일한 변화가 일어나는 것으로 밝혀졌습니다.

“이는 폐경이나 폐경전후가 40대 중반 여성에게서 관찰되는 변화에 영향을 미칠 수 있지만, 남성과 여성 모두에서 이러한 변화에 영향을 미치는 다른 더 중요한 요인이 있을 가능성이 있음을 시사합니다. 이러한 요인을 확인하고 연구하는 것이 향후 연구의 우선순위가 되어야 합니다.”라고 스탠포드에서 박사후 과정 연구원으로 연구에 참여했던 Shen은 말했습니다. 그는 현재 싱가포르 난양기술대학교의 조교수로 재직하고 있습니다.

그와 신더가 발견한 분자 및 미생물 변화가 건강에 어떤 영향을 미칠 수 있을까요?

많은 변화가 40대와 60대에 심장병 발병 확률을 높일 수 있는 반면, 다른 변화는 사람들이 60대가 되면 면역 체계의 힘이 약해진다고 그들은 추론했습니다.

연구에 따르면 40대가 되면 피부와 근육의 건강은 물론 알코올, 카페인, 지방 등 물질대사에 영향을 미칠 수 있는 분자 사이에 변화가 일어나는 것으로 나타났다.

60년대에는 피부와 근육은 물론 카페인 대사에도 영향을 미치는 변화가 일어났습니다. 그러나 탄수화물 대사는 물론 면역 체계, 심장, 신장의 완전성에도 영향을 미치는 변화가 일어났습니다.

연구자들에 따르면 사람의 생활 연령과 생물학적 연령에 큰 차이가 있을 수 있다는 공감대가 커지고 있습니다.

모든 분자나 미생물군집 변화가 유전적 요인으로 인한 것은 아니라고 연구팀은 이론화했습니다. 예를 들어, 40대는 스트레스가 많은 시기가 될 수 있기 때문에 사람들은 술을 더 많이 마시는 경향이 있으며, 이는 그 당시 알코올 대사와 관련하여 발생하는 분자 변화에 영향을 미칠 수 있습니다.

이 모든 것은 개인이 단순히 건강한 방식으로 생활함으로써 40대와 60대에 분자 수준 변화의 해로운 영향을 최소화하는 데 도움이 될 수 있음을 의미한다고 Snyder와 Shen은 말했습니다.

“저는 우리가 아직 건강할 때 생활 방식을 조정해야 한다고 굳게 믿는 사람입니다.”라고 Snyder는 말했습니다.

출처

  • Stanford University, 보도 자료, 2024년 8월 14일

    • 면책 조항: 의학 기사의 통계 데이터는 일반적인 추세를 제공하며 개인과 관련이 없습니다. 개별적인 요인은 크게 다를 수 있습니다. 개인의 건강관리 결정에 대해서는 항상 개인화된 의학적 조언을 구하세요.

    출처: HealthDay

    게시됨 : 2024-08-14 21:15

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