Ihre Gehirnzellen werden im Schlaf „zurückgesetzt“ und bereiten sich auf die Erinnerungen von morgen vor

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Von Dennis Thompson HealthDay Reporter

FREITAG, 16. August 2024 – Eine gute Nacht Schlaf ist entscheidend, um Menschen dabei zu helfen, neue Erinnerungen zu schaffen, heißt es in einer neuen Studie.

Neuronen, die tagsüber neue Erinnerungen erfassen, werden währenddessen zurückgesetzt Sie schlafen, berichteten Forscher am 15. August in der Zeitschrift Science.

„Dieser Mechanismus könnte es dem Gehirn ermöglichen, dieselben Ressourcen, dieselben Neuronen, für neues Lernen am nächsten Tag wiederzuverwenden“, sagte der Forscher Azahara Oliva, Assistenzprofessorin für Neurobiologie und Verhalten an der Cornell University in Ithaca, N.Y.

Der Prozess dreht sich um den Hippocampus, eine Gehirnregion, die für die Fähigkeit des Menschen lebenswichtig ist Erinnerungen schaffen.

Wenn Sie etwas lernen oder sich auf eine neue Erfahrung einlassen, werden Neuronen im Hippocampus aktiviert und diese Ereignisse als Erinnerungen gespeichert.

Dieselben Neuronen wiederholen später das gleiche Aktivitätsmuster, während Sie schlafen, und übertragen die Erinnerungen des Tages in einem größere Gehirnregion namens Kortex.

Aber was hält die Neuronen des Hippocampus davon ab, sich zu füllen und so neues Lernen zu verhindern, fragten sich die Forscher.

In die Hippocampi von Mäusen implantierte Elektroden lieferten eine mögliche Erklärung.

Es stellt sich heraus, dass jene Neuronen, die die Erinnerungen des Tages eingefangen haben, einen Reset durchlaufen, nachdem sie die neuesten Erinnerungen in den Kortex eingespeist haben, fanden Forscher heraus.

Zwei Regionen des Hippocampus, die Erinnerungen einfangen, CA1 und CA3, erscheinen Forscher sagten, dass sie sich während des Schlafs unter der Leitung einer dritten Region namens CA2 zurücksetzen.

„Wir haben festgestellt, dass es andere Zustände im Hippocampus gibt, die während des Schlafs auftreten, in denen alles zum Schweigen gebracht wird“, sagte Oliva in einer Pressemitteilung der Universität. „In den bislang sehr aktiven Regionen CA1 und CA3 herrschte plötzlich Ruhe. Es handelt sich um einen Reset des Gedächtnisses, und dieser Zustand wird von der mittleren Region, CA2, erzeugt.“

Es stellt sich heraus, dass das Gehirn über parallele Schaltkreise verfügt, die von zwei Arten von Neuronen reguliert werden, sagten Forscher. Ein Netzwerk von Schaltkreisen reguliert den Speicher und das andere ermöglicht das Zurücksetzen des Speichers.

Dieses neue Verständnis könnte Forschern helfen, Werkzeuge zur Verbesserung des Gedächtnisses zu entwickeln, indem sie an den Mechanismen der Gedächtniskonsolidierung herumbasteln.

Die Ergebnisse könnten auch den Grundstein für neue Wege zur Behandlung von Problemen legen, die durch unerwünschte Erinnerungen verursacht werden , wie die posttraumatische Belastungsstörung (PTSD), oder zur Behebung von Gedächtnisstörungen wie der Alzheimer-Krankheit

Aber insgesamt tragen die Ergebnisse dazu bei, zu erklären, warum Schlaf für die Gehirngesundheit aller Tiere so wichtig ist, sagten Forscher.

„Wir zeigen, dass das Gedächtnis ein dynamischer Prozess ist“, sagte Oliva.

Quellen

  • Cornell University, Pressemitteilung, 15. August 2024

    • Haftungsausschluss: Statistische Daten in medizinischen Artikeln stellen allgemeine Trends dar und beziehen sich nicht auf Einzelpersonen. Einzelne Faktoren können stark variieren. Lassen Sie sich bei individuellen Gesundheitsentscheidungen immer persönlich beraten.

    Quelle: HealthDay

    Gesendet : 2024-08-16 21:15

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