Celulele creierului tău se „resetează” în timpul somnului, pregătindu-te pentru amintirile de mâine

Urmăriți Drugslib pe

Revizuit medical de Drugs.com.

De Dennis Thompson HealthDay Reporter

VINERI, 16 august 2024 -- O noapte bună somnul este esențial pentru a ajuta oamenii să-și facă noi amintiri, spune un nou studiu.

Neuronii care captează noi amintiri în timpul zilei se resetează în timp ce dormi, au raportat cercetătorii pe 15 august în jurnalul Science.

„Acest mecanism ar putea permite creierului să refolosească aceleași resurse, aceiași neuroni, pentru o nouă învățare a doua zi”, a spus cercetătorul Azahara Oliva, profesor asistent de neurobiologie și comportament la Universitatea Cornell, din Ithaca, N.Y.

Procesul se învârte în jurul hipocampului, o regiune a creierului vitală pentru capacitatea oamenilor de a creați amintiri.

Învățarea ceva sau implicarea într-o nouă experiență activează neuronii din hipocamp, stochând acele evenimente ca amintiri.

Aceiași neuroni repetă mai târziu același tipar de activitate în timp ce dormi, transferând amintirile zilei într-un regiune mai mare a creierului numită cortex.

Dar ce împiedică neuronii hipocampului să se umple, prevenind astfel o nouă învățare, s-au întrebat cercetătorii.

Electrozii implantați în hipocampul șoarecilor au oferit o posibilă explicație.

Se pare că acei neuroni care au captat amintirile zilei suferă o resetare după ce au alimentat cele mai recente amintiri în cortex, au descoperit cercetătorii.

Apar două regiuni ale hipocampului care captează amintirile, CA1 și CA3. pentru a se reseta în timpul somnului sub direcția unei a treia regiuni numite CA2, au spus cercetătorii.

„Ne-am dat seama că există și alte stări hipocampale care au loc în timpul somnului, unde totul este redus la tăcere”, a spus Oliva într-un comunicat de presă al universității. „Regiunile CA1 și CA3 care fuseseră foarte active au fost brusc liniștite. Este o resetare a memoriei, iar această stare este generată de regiunea de mijloc, CA2.”

Se pare că creierul are circuite paralele reglate de două tipuri de neuroni, au spus cercetătorii. O rețea de circuite reglează memoria, iar cealaltă permite resetarea memoriei.

Această nouă înțelegere ar putea ajuta cercetătorii să găsească instrumente pentru a stimula memoria, modificând mecanismele de consolidare a memoriei.

Descoperirile ar putea pune bazele unor noi modalități de a trata problemele cauzate de amintirile nedorite. , cum ar fi tulburarea de stres posttraumatic (PTSD) sau pentru a repara tulburările de memorie precum boala Alzheimer

Dar, în general, descoperirile ajută la explicarea de ce somnul este atât de crucial pentru sănătatea creierului tuturor animalelor, au spus cercetătorii.

„Arătăm că memoria este un proces dinamic”, a spus Oliva.

Surse

  • Universitatea Cornell, comunicat de presă, 15 august 2024

    • Renunțare la răspundere: datele statistice din articolele medicale oferă tendințe generale și nu se referă la indivizi. Factorii individuali pot varia foarte mult. Căutați întotdeauna sfaturi medicale personalizate pentru deciziile individuale de îngrijire a sănătății.

    Sursa: HealthDay

    Postat : 2024-08-16 21:15

    Citeşte mai mult

    Declinare de responsabilitate

    S-au depus toate eforturile pentru a se asigura că informațiile furnizate de Drugslib.com sunt exacte, actualizate -data și completă, dar nu se face nicio garanție în acest sens. Informațiile despre medicamente conținute aici pot fi sensibile la timp. Informațiile Drugslib.com au fost compilate pentru a fi utilizate de către practicienii din domeniul sănătății și consumatorii din Statele Unite și, prin urmare, Drugslib.com nu garantează că utilizările în afara Statelor Unite sunt adecvate, cu excepția cazului în care se indică altfel. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com nu susțin medicamente, nu diagnostichează pacienții și nu recomandă terapie. Informațiile despre medicamente de la Drugslib.com sunt o resursă informațională concepută pentru a ajuta practicienii autorizați din domeniul sănătății în îngrijirea pacienților lor și/sau pentru a servi consumatorilor care văd acest serviciu ca un supliment și nu un substitut pentru expertiza, abilitățile, cunoștințele și raționamentul asistenței medicale. practicieni.

    Lipsa unui avertisment pentru un anumit medicament sau combinație de medicamente nu trebuie în niciun fel interpretată ca indicând faptul că medicamentul sau combinația de medicamente este sigură, eficientă sau adecvată pentru un anumit pacient. Drugslib.com nu își asumă nicio responsabilitate pentru niciun aspect al asistenței medicale administrat cu ajutorul informațiilor furnizate de Drugslib.com. Informațiile conținute aici nu sunt destinate să acopere toate utilizările posibile, instrucțiunile, precauțiile, avertismentele, interacțiunile medicamentoase, reacțiile alergice sau efectele adverse. Dacă aveți întrebări despre medicamentele pe care le luați, consultați medicul, asistenta sau farmacistul.

    Cuvinte cheie populare