Sua escolha de bebida influencia seu risco de morte, afirma estudo

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Por Dennis Thompson HealthDay Reporter

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Revisado clinicamente por Carmen Pope, BPharm. Última atualização em 24 de março de 2026.

via HealthDay

TERÇA-FEIRA, 24 de março de 2026 — Muito álcool de qualquer tipo é ruim para a saúde de uma pessoa, mas algumas bebidas são mais prejudiciais do que outras, diz um novo estudo.

Cerveja, cidra e bebidas alcoólicas parecem aumentar o risco de morte precoce das pessoas, mesmo em baixos níveis de ingestão, pesquisadores devem relatar no sábado em uma reunião do American College of Cardiology em Nova Orleans.

Por outro lado, os consumidores moderados de vinho tiveram um risco 21% menor de morte por doença cardíaca, descobriram os pesquisadores.

“Mesmo o consumo baixo a moderado de destilados, cerveja ou cidra está associado a uma mortalidade mais elevada, enquanto o consumo baixo a moderado de vinho pode acarretar um risco menor”, disse o pesquisador sênior Dr. Zhangling Chen, professor do Segundo Hospital Xiangya da Universidade Centro-Sul da China.

“Juntos, esses fatores sugerem que o tipo de álcool, como ele é consumido e os comportamentos de estilo de vida associados contribuem para as diferenças observadas no risco de mortalidade”, disse Chen em um comunicado à imprensa.

Para o estudo, os pesquisadores acompanharam a saúde e os hábitos de consumo de quase 341 mil participantes do UK Biobank, um projeto de pesquisa de saúde de longo prazo no Reino Unido.

As pessoas preencheram um questionário alimentar quando entraram no estudo e foram categorizadas com base na ingestão de álcool:

  • Homens que consomem entre 20 gramas por semana e 20 gramas por dia e mulheres que consomem entre 20 gramas por semana e 10 gramas por dia foram considerados com baixo consumo de álcool.
  • O consumo diário de 20 a 40 gramas (cerca de uma e meia a três bebidas padrão) para homens e 10 a 20 gramas para mulheres foi considerado moderado.
  • O consumo diário de mais de 40 gramas para homens e 20 gramas para mulheres foi considerado alto. Os resultados de saúde foram monitorados por mais de 13 anos, em média.

    • Para referência, há cerca de 14 gramas de álcool puro em uma lata de 12 onças de cerveja, um copo de 150 ml de vinho e uma dose de 1,5 onças de destilados, disseram os pesquisadores.

    Pessoas com alto consumo de álcool tinham 24% mais probabilidade de morrer prematuramente por qualquer causa; 36% mais probabilidade de morrer de câncer; e 14% mais probabilidade de morrer de doença cardíaca em comparação com aqueles que beberam pouco ou nenhum, mostraram os resultados.

    Apenas o consumo leve a moderado de vinho foi associado a qualquer efeito protetor sobre a saúde, descobriram os pesquisadores.

    Mesmo o baixo consumo de destilados, cerveja ou cidra foi associado a um risco aumentado de 9% de morte por doença cardíaca, afirmou o estudo.

    “Nossas descobertas ajudam a esclarecer evidências anteriormente confusas sobre o consumo baixo a moderado de álcool”, disse Chen. “Essas descobertas podem ajudar a refinar as orientações, enfatizando que os riscos do álcool para a saúde dependem não apenas da quantidade de álcool consumida, mas também do tipo de bebida.”

    Certos compostos do vinho tinto demonstraram ter benefícios potenciais para a saúde do coração, disseram os pesquisadores.

    O vinho também tem maior probabilidade de ser consumido durante as refeições e por pessoas que têm dietas e estilos de vida mais saudáveis, observaram os pesquisadores.

    Por outro lado, bebidas alcoólicas, cerveja e cidra têm maior probabilidade de serem consumidas entre as refeições e por pessoas que têm dietas piores, menos exercícios e outros fatores de risco, como fumar, disseram os pesquisadores.

    Os resultados apresentados em reuniões médicas devem ser considerados preliminares até serem publicados em um periódico revisado por pares.

    Fontes

  • American College of Cardiology, comunicado à imprensa, 19 de março de 2026

    • Isenção de responsabilidade: os dados estatísticos em artigos médicos fornecem tendências gerais e não se referem a indivíduos. Fatores individuais podem variar muito. Sempre procure aconselhamento médico personalizado para decisões individuais de saúde.

    Fonte: HealthDay

    Postou : 2026-03-25 01:58

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