Almond/Almond Oil

Tên chung: Prunus Dulcis (P. Mill) D.A. Webb
Tên thương hiệu: Almond Milk, Almond Oil, Amygdale Amara, Amygdalin, Bitermandel, Bitter Almond, Ku Wei Bian Tao, Laetrile, Oil Of Almonds, Sweet Almond, Vitamin B17, Volatile Almond Oil

Cách sử dụng Almond/Almond Oil

Trọng lượng cơ thể

Dữ liệu động vật

Việc tiêu thụ rộng rãi các loại hạt như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh khiến dữ liệu từ các nghiên cứu trên động vật phần lớn không liên quan.

Dữ liệu lâm sàng< /h4>

Hầu hết các nghiên cứu đều cho thấy trọng lượng cơ thể không tăng khi tăng tiêu thụ hạnh nhân (Fraser 2002, Hollis 2007, Zaveri 2009) và các nghiên cứu dịch tễ học cho thấy có thể tồn tại mối liên hệ nghịch đảo giữa tần suất tiêu thụ hạt và chỉ số khối cơ thể.( Cassady 2009)

Ung thư

Mặc dù các thí nghiệm in vitro đầy hứa hẹn, việc sử dụng amygdalin để điều trị ung thư vẫn chưa được xác nhận bởi bất kỳ thử nghiệm lâm sàng nào. Viện Ung thư Quốc gia đã tài trợ cho các thử nghiệm lâm sàng giai đoạn 1 và 2 vào những năm 1980 nhưng không tìm thấy bằng chứng nào ủng hộ việc sử dụng laetrile trong điều trị ung thư. (NCI 2012) Bởi vì tổng quan của Cochrane không tìm thấy thử nghiệm lâm sàng nào đáp ứng đủ chất lượng phương pháp luận, nên một meta -phân tích không thể được tiến hành. (Milazzo 2006) Một đánh giá sâu hơn đã đánh giá tất cả dữ liệu thử nghiệm lâm sàng được công bố và không tìm thấy cơ sở nào cho các tuyên bố về sức khoẻ của việc sử dụng laetrile trong bệnh ung thư. (Milazzo 2007) Laetrile đã bị cấm sử dụng ở Hoa Kỳ và Châu Âu trong điều trị ung thư; tuy nhiên, sự quan tâm vẫn tiếp tục và sản phẩm được bán qua Internet.(Meijer 2001, Milazzo 2006, Milazzo 2007)

Bệnh tiểu đường

Dữ liệu động vật

Việc tiêu thụ rộng rãi các loại hạt như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh khiến dữ liệu từ các nghiên cứu trên động vật phần lớn không liên quan.

Dữ liệu lâm sàng

Dữ liệu lâm sàng

h4>

Các nghiên cứu còn hạn chế đã được tiến hành ở những người tình nguyện khỏe mạnh và bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 với kết quả không rõ ràng. Tác dụng lên chỉ số đường huyết, insulin và glucose lúc đói, tình trạng kháng insulin và lượng C-peptide tiết ra trong nước tiểu 24 giờ vẫn chưa rõ ràng.(Cohen 2011, Jenkins 2008, Josse 2007, Li 2011, Lovejoy 2002)

The American Hiệp hội Tiểu đường đã cập nhật hướng dẫn về tiêu chuẩn chăm sóc y tế cho bệnh tiểu đường (2021) khuyến nghị chương trình trị liệu dinh dưỡng y tế cá nhân hóa khi cần thiết để đạt được mục tiêu điều trị cho tất cả những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 hoặc 2, tiền tiểu đường và tiểu đường thai kỳ (mức độ A). Ngoài ra, họ khuyến nghị rằng có thể cân nhắc áp dụng nhiều kiểu ăn uống khác nhau để ngăn ngừa bệnh tiểu đường ở bệnh nhân tiền tiểu đường (mức độ B) và chất lượng tổng thể của thực phẩm tiêu thụ nên tập trung vào ngũ cốc nguyên hạt, các loại đậu, quả hạch, trái cây và rau củ với hàm lượng tối thiểu. thực phẩm chế biến sẵn, có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2. Tuy nhiên, ở những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường loại 2, họ lưu ý rằng không nên sử dụng nguồn carbohydrate giàu protein, chẳng hạn như các loại hạt, để điều trị hoặc ngăn ngừa hạ đường huyết do khả năng tăng insulin nội sinh đồng thời.(ADA 2021a, ADA 2021b)

Tác dụng trên da

Dữ liệu lâm sàng

Bôi kem dầu hạnh nhân (2 g mỗi 12 giờ) lên vùng bụng của phụ nữ chưa sinh con từ tuần 16 đến khi sinh làm giảm đáng kể thời gian kéo dài của striae gravidum so với nhóm đối chứng trong thử nghiệm lâm sàng mù đôi (N=149). Tỷ lệ mở rộng trên tất cả các vùng bụng là 8% đối với kem lô hội, 9,5% đối với kem dầu hạnh nhân ngọt, 18,5% đối với kem nền và 65,5% đối với kem không điều trị. Tương tự, đường kính trung bình và số lượng vết rạn giảm đáng kể khi sử dụng dầu hạnh nhân, lô hội và kem nền so với nhóm không điều trị (P<0,001 cho tất cả), với 2 nhóm điều trị tích cực cũng làm giảm đáng kể tình trạng ban đỏ và ngứa của vết rạn (P<0,001).(Hajhashemi 2018)

Tăng lipid máu

Dữ liệu động vật

Việc tiêu thụ rộng rãi các loại hạt như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh và sự sẵn có của dữ liệu lâm sàng khiến dữ liệu từ các nghiên cứu trên động vật phần lớn không liên quan.

< h4>Dữ liệu lâm sàng

Dựa trên quan sát dữ liệu dịch tễ học và phát hiện từ các nghiên cứu can thiệp, AHA khuyến nghị nên ăn các loại hạt hàng ngày (28,35 đến 56,7 g) như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh. FDA cho phép tuyên bố đủ điều kiện rằng ăn 42,52 g/ngày hầu hết các loại hạt như một phần của chế độ ăn ít chất béo bão hòa và cholesterol có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim. (Berryman 2011, FDA 2003, Torabian 2009)

Các thử nghiệm cụ thể đánh giá hiệu quả của hạnh nhân trong việc giảm các yếu tố nguy cơ tim mạch, bao gồm giảm mỡ máu, nói chung còn thiếu và bị hạn chế về mặt phương pháp do thiếu ngẫu nhiên, số lượng người tham gia ít, không có biện pháp kiểm soát, thời gian loại bỏ ngắn hoặc thời gian ngắn. (Berryman 2011, Phụng 2009) Việc xem xét dữ liệu thử nghiệm có sẵn và phân tích tổng hợp 5 thử nghiệm lâm sàng cho thấy lượng cholesterol toàn phần giảm khi tiêu thụ hạnh nhân hàng ngày. Các thử nghiệm trong phân tích tổng hợp sử dụng từ 25 đến 168 g hạnh nhân mỗi ngày.(Berryman 2011, Phụng 2009)

Hạnh nhân, giàu phytosterol, chất xơ và alpha-tocopherol, có thể hoạt động thông qua nhiều cơ chế khác nhau để giảm sự hấp thu và tăng đào thải cholesterol, cũng như thông qua tương tác ở cấp độ tế bào với các enzyme như HMG-CoA reductase. (Berryman 2011) Tăng lượng chất xơ ăn vào, giảm căng thẳng oxy hóa, giảm peroxid hóa lipid và tăng tocopherol huyết thanh có thể mang lại giải thích về lợi ích tim mạch quan sát được của việc tiêu thụ hạnh nhân. Những thay đổi trong đặc tính lipid đã được chứng minh ở một số chứ không phải tất cả các nghiên cứu lâm sàng. (Berryman 2011, Damasceno 2011, Fraser 2002, Hyson 2002, Jalali-Khanabadi 2010, Jambazian 2005, Jenkins 2002, Jenkins 2008, Kalgaonkar 2011, Li 2007, Li 2011, Spiller 2003, Torabian 2009, Zaveri 2009) Mức giảm cholesterol toàn phần quan sát được trong các thử nghiệm lâm sàng do tiêu thụ hạnh nhân là khiêm tốn so với lợi ích tương đối lớn hơn được quan sát thấy trong các nghiên cứu đoàn hệ về giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch; các cơ chế khác có thể gây ra tác dụng này. (Jenkins 2008)

So với việc không can thiệp, tiêu thụ dầu hạnh nhân (20 mL/ngày) trong 30 ngày đã dẫn đến cải thiện đáng kể ở một số chứ không phải tất cả các thông số lipid so với để kiểm soát bệnh nhân tăng lipid máu trong một thử nghiệm nhãn mở ngẫu nhiên (N=85). Tổng lượng cholesterol, lipoprotein mật độ thấp và lipoprotein mật độ cao được cải thiện −16 mg/dL (P=0,009), −10 mg/dL (P<0,001) và +6 mg/dL (P<0,001) với hạnh nhân dầu so với đối chứng tương ứng. Việc điều trị được dung nạp tốt.(Zibaeenezhad 2019)

Chế độ ăn chay

Dữ liệu lâm sàng

Học viện Dinh dưỡng và Ăn kiêng cập nhật quan điểm về chế độ ăn chay (2016) tuyên bố rằng chế độ ăn chay có kế hoạch tốt có thể cung cấp đầy đủ dinh dưỡng bao gồm các loại hạt. Chế độ ăn chay trị liệu rất hữu ích trong việc duy trì cân nặng và chỉ số BMI khỏe mạnh, đồng thời có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường loại 2. Hạnh nhân cung cấp một lượng canxi vừa phải, mặc dù khả dụng sinh học khá thấp (20%) và các loại hạt cung cấp nguồn protein và kẽm.(Melina 2016)

Các ứng dụng khác

Một nghiên cứu đã đánh giá tác động của hạnh nhân trong chế độ ăn đối với các dấu hiệu viêm, nhận thấy protein phản ứng C giảm nhưng không có tác dụng đối với interleukin hoặc fibrinogen. Không tìm thấy phản ứng với liều lượng.(Rajaram 2010)

Đánh giá dữ liệu từ 6.705 người tham gia không có rung tâm nhĩ cơ bản trong thử nghiệm PREDIMED cho thấy nguy cơ rung tâm nhĩ giảm đáng kể (38%) khi bổ sung chế độ ăn Địa Trung Hải với dầu ô liu extravirgin (50 g/ngày trở lên) nhưng không dùng với chế độ ăn Địa Trung Hải có bổ sung các loại hạt (hạnh nhân, quả phỉ, quả óc chó).(Martinez-Gonzalez 2014)

Dầu hạnh nhân đã được sử dụng với phenol để điều trị bệnh sa trực tràng ở trẻ sơ sinh (Sasaki 2004) và dùng đơn độc hoặc dùng làm chất mang các loại tinh dầu khác trong liệu pháp xoa bóp.

Almond/Almond Oil phản ứng phụ

Dị ứng với các loại hạt là phổ biến, ảnh hưởng đến khoảng 0,5% dân số Hoa Kỳ. Roux 2001, Sathe 2002 Các phản ứng bất lợi tương tự như ngộ độc xyanua đã được báo cáo. NCI 2012 Thành phần protein chủ yếu bao gồm amadin, chất này tạo ra tác dụng tính kháng nguyên của hạt trong dị ứng qua trung gian IgE. Sathe 2002

Chế độ ăn dựa trên hạnh nhân có thể thiếu selen, riboflavin, pantothenic và axit folic.Jaceldo-Siegl 2004 Các báo cáo trường hợp được công bố đã chỉ ra rằng trẻ sơ sinh được nuôi bằng hạnh nhân sữa có biểu hiện giảm albumin máu và hậu quả là phù ngoại biên, cũng như thiếu canxi và sắt.Doron 2001

Trước khi dùng Almond/Almond Oil

Không nên tiêu thụ hạnh nhân đắng hoặc laetrile ở phụ nữ mang thai hoặc cho con bú vì không đủ dữ liệu và nguy cơ dị tật bẩm sinh về mặt lý thuyết.

Cyanide chưa được báo cáo là nguyên nhân trực tiếp gây dị tật bẩm sinh ở người. Dị tật bẩm sinh, tác động có hại đến hệ thống sinh sản và các bất thường về xương đã được báo cáo ở những con chuột được cho ăn nước có chứa natri xyanua và ở chuột đồng được cho uống laetrile.ATSDR 2012

Những đứa trẻ sinh ra từ những bà mẹ tiếp xúc với xyanua và thiocyanate khi mang thai đều có biểu hiện bệnh tuyến giáp.ATSDR 2012

Cách sử dụng Almond/Almond Oil

Các thử nghiệm về việc bổ sung hạnh nhân vào chế độ ăn uống ở người lớn đã sử dụng 25 đến 168 g hạnh nhân mỗi ngày. Berryman 2011, Phụng 2009

AHA khuyến nghị nên ăn các loại hạt hàng ngày (28,35 đến 56,7 g) như một phần của chế độ ăn uống hàng ngày. một chế độ ăn uống lành mạnh.Torabian 2009

Hạnh nhân được coi là nguồn cung cấp tocopherol tốt để đáp ứng lượng vitamin E được khuyến nghị hàng ngày, hiện đã tăng lên 15 mg/ngày.Jambazian 2005

Vị ngọt tại chỗ kem dầu hạnh nhân (1:1) 2 g cứ sau 12 giờ xoa nhẹ lên vùng bụng để ngăn ngừa và giảm vết rạn da.Hajhashemi 2018

Không có tiêu chuẩn được chấp nhận rộng rãi về liều lượng laetrile/amygdalin do tiềm năng về độc tính và không có bằng chứng về hiệu quả.Milazzo 2006, Milazzo 2007, NCI 2012

Cảnh báo

Ngộ độc xyanua và tử vong là do tiêu thụ laetrile và hạnh nhân đắng.Shragg 1982 Liều xyanua gây chết người tối thiểu được ước tính là 50 mg (hoặc 0,5 mg/kg trọng lượng cơ thể).Shragg 1982 Uống amygdalin/laetrile là được coi là độc hại hơn 40 lần so với dạng tiêm tĩnh mạch vì nó được các enzyme trong ruột chuyển đổi thành hydro xyanua.NCI 2012, Shragg 1982 Các triệu chứng ngộ độc xyanua (ví dụ: hôn mê, tím tái, chóng mặt, nhức đầu, hạ huyết áp, buồn nôn, bệnh thần kinh, sụp mi, nôn mửa) có thể tăng cường do ăn thực phẩm có chứa beta-glucosidase (ví dụ: giá đỗ, cà rốt, cần tây, đào) hoặc dùng vitamin C.NCI liều cao 2012

Những loại thuốc khác sẽ ảnh hưởng Almond/Almond Oil

Không có tài liệu nào rõ ràng.

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

Từ khóa phổ biến