Coconut Oil

ชื่อสามัญ: Cocos Nucifera L.
ชื่อแบรนด์: Coconut Oil, Coconut Palm Oil, Copra Oil, Virgin Coconut Oil

การใช้งานของ Coconut Oil

น้ำมันมะพร้าวดึงดูดความสนใจเนื่องจากมีศักยภาพในการลดคอเลสเตอรอล ต้านมะเร็ง ต้านตับและตับ ต้านเบาหวาน ต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ ต้านจุลชีพ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน และให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว แม้จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพที่เป็นไปได้ แต่ยังขาดหลักฐานทางคลินิกที่สนับสนุน (Abujazia 2012, DebMandal 2011, Deen 2021, Zakaria 2011a)

ผลในการต้านปรสิต

ข้อมูลทางคลินิก

ในปี 2013 การศึกษาภาคสนามแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุมเป็นเวลา 10 สัปดาห์ในมาดากัสการ์บันทึกการปรับปรุงอย่างรวดเร็วและมีนัยสำคัญในการวัดผลลัพธ์ของตุงเจียซิสในอาสาสมัครที่ได้รับการรักษาวันละสองครั้งด้วย ยาไล่สมุนไพรจากน้ำมันมะพร้าว ซึ่งรวมถึงน้ำมันโจโจ้บาและว่านหางจระเข้ Tungiasis เป็นโรคผิวหนังจากหมัดทรายปรสิตที่สามารถทำให้เกิดการเจ็บป่วยที่สำคัญในชุมชนเขตร้อนหลายแห่งที่ขาดแคลนทรัพยากร เมื่อสัปดาห์ที่ 2 อัตราการโจมตีของหมัดทรายเป็นศูนย์ และความรุนแรงของการแพร่กระจายรวมถึงคะแนนความรุนแรงของโรคเชื้อราชนิดเฉียบพลันและเรื้อรังลดลงอย่างมีนัยสำคัญ ภายใน 10 สัปดาห์ ระดับการเจ็บป่วยที่เกี่ยวข้องกับโรคทุงเกียซิสเข้าใกล้ศูนย์ (Thielecke 2013)

ปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด

ข้อมูลจากสัตว์

การทดลองเก่าๆ ในหนูแสดงให้เห็นผลที่เป็นอันตรายของน้ำมันมะพร้าวในฐานะไขมันในอาหาร (Assunção 2009)

ข้อมูลทางคลินิก

การศึกษาระยะสั้นที่จำกัด (4 ถึง 12 สัปดาห์) ชี้ให้เห็นว่าการบริโภคน้ำมันมะพร้าวอย่างจำกัดไม่ส่งผลกระทบต่อโปรไฟล์ไขมันอย่างมีนัยสำคัญ (Assunção 2009, Liau 2011, Vijayakumar 2016) ประมาณครึ่งหนึ่งของปริมาณไขมันอิ่มตัวในมะพร้าว น้ำมันอยู่ในรูปของกรดลอริก ทำให้น้ำมันมะพร้าวมีลักษณะที่แตกต่างจากไขมันอิ่มตัวสูงอื่นๆ เช่น เนย และไขมันสัตว์ องค์ประกอบนี้อาจมีส่วนรับผิดชอบต่อข้อเสนอแนะที่ว่าน้ำมันมะพร้าวอาจไม่เป็นอันตรายเท่ากับไขมันอิ่มตัวอื่นๆ (Cunningham 2011, Willett 2011) เมื่อเปรียบเทียบกับน้ำมันดอกทานตะวันในการทดลองแบบสุ่มตัวอย่างแบบ single-blind การใช้น้ำมันมะพร้าวในการปรุงอาหารไม่ได้ให้ความแตกต่างในด้านดัชนีมวลกาย เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย โปรไฟล์ของไขมัน ไลโปโปรตีน A ไกลโคซิเลตฮีโมโกลบิน หรือเครื่องหมายตัวแทนของการทำงานของเซลล์บุผนังหลอดเลือดในผู้ป่วย โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (Vijayakumar 2016)

มีการทบทวนอย่างเป็นระบบและวิเคราะห์เมตต้าของการศึกษาแบบแทรกแซงเพื่อวัดปริมาณผลกระทบของน้ำมันมะพร้าวเมื่อเปรียบเทียบกับน้ำมันและไขมันอื่นๆ ต่อพารามิเตอร์ของหัวใจและเมตาบอลิซึม ผลลัพธ์แสดงให้เห็นคอเลสเตอรอลรวม, คอเลสเตอรอล LDL และคอเลสเตอรอล HDL ที่สูงขึ้นด้วยน้ำมันมะพร้าวเมื่อเทียบกับน้ำมันอื่นๆ การบริโภคน้ำมันมะพร้าวอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงที่เป็นไปได้สำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในประชากรที่มีความเสี่ยงสูง (เช่น ประชากรเอเชียใต้) (ชยาวาร์เดนา 2020) ผลลัพธ์ดังกล่าวได้รับการยืนยันในการทบทวนอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์เมตต้าของการทดลองทางคลินิก ซึ่งสรุปว่าการบริโภคน้ำมันมะพร้าวส่งผลให้คอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) สูงกว่าน้ำมันพืชที่ไม่ใช่เขตร้อนอย่างมีนัยสำคัญ และสิ่งนี้ควรแจ้งทางเลือกเกี่ยวกับการบริโภคน้ำมันมะพร้าว(Neelakantan 2020) ใน การทดลองครอสโอเวอร์แบบสุ่ม น้ำมันข้าวโพดให้โปรไฟล์ไขมันในพลาสมาที่ดีกว่าน้ำมันมะพร้าวในผู้ใหญ่ที่มีคอเลสเตอรอลสูง(Maki 2018)()

ผลกระทบของระบบประสาทส่วนกลาง

ศักยภาพของน้ำมันมะพร้าวและไตรกลีเซอไรด์สายโซ่ขนาดกลางในการป้องกันและรักษาโรคอัลไซเมอร์ได้รับการประเมินในการทบทวน คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระในการปกป้องระบบประสาทของน้ำมันมะพร้าวมีสาเหตุมาจากปริมาณโพลีฟีนอล เชื่อกันว่ากรดไขมันสายโซ่ขนาดกลางอาจช่วยในการชดเชยภาวะน้ำตาลกลูโคสในเลือดต่ำที่พบในสมองโรคอัลไซเมอร์ (Chatterjee 2020)

ข้อมูลสัตว์

ในหนูที่มีอาการอุ้งเท้าและหูบวม น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์แบบทาเฉพาะที่และแบบรับประทาน การเกิดแกรนูโลมาลดลง และการตอบสนองต่อการบิดงอลดลง นอกจากนี้ยังพบผลในการลดไข้อีกด้วย (Intahphuak 2010, Zakaria 2011b) การศึกษาในสัตว์ทดลองอย่างจำกัด แนะนำว่าอาหารที่มีไขมันสูงและเป็นคีโตเจนิก รวมถึงอาหารที่มีน้ำมันมะพร้าวเป็นหลัก อาจให้ผลเชิงบวกต่อโรคของเซลล์ประสาทสั่งการ (ALSuntangled 2012)

< h4>ข้อมูลทางคลินิก

ยังขาดการศึกษาทางคลินิกขนาดใหญ่ที่ประเมินคุณสมบัติต้านการอักเสบหรือฤทธิ์ต้านการติดเชื้อของน้ำมันมะพร้าว น้ำมันมะพร้าวได้รับการแนะนำให้ใช้เป็น "อาหารทางการแพทย์" ในการจัดการโรคอัลไซเมอร์ โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง ภาวะสมองเสื่อม และโรคอื่นๆ ของระบบประสาท อย่างไรก็ตาม ยังขาดการทดลองทางคลินิกเพื่อยืนยันข้อกล่าวอ้างเหล่านี้ (ALSuntangled 2012, DeDea 2012) พื้นฐานของการกล่าวอ้างเหล่านี้ส่วนใหญ่มาจากรายงานผู้ป่วยรายหนึ่ง เช่นเดียวกับการศึกษาทางคลินิกเกี่ยวกับไตรกลีเซอไรด์สายโซ่ปานกลางในผู้ป่วยโรคอัลไซเมอร์ ซึ่งมีคะแนนการรับรู้ที่ดีขึ้น สังเกตได้หลังจากการรักษาด้วยกรดคาไพรลิกจากน้ำมันมะพร้าวหรือเมล็ดในปาล์มเป็นเวลา 90 วัน (วางตลาดในชื่อคาปริลิดีนในสหรัฐอเมริกา) (DeDea 2012)

ในการศึกษาวิจัยเชิงคาดหวัง ระยะยาว เชิงคุณภาพ เชิงวิเคราะห์ และเชิงทดลองในผู้ป่วย ด้วยโรคอัลไซเมอร์ (N=44) ผู้ป่วยจะถูกสุ่มแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มที่เป็นเนื้อเดียวกัน (n=22) กลุ่มทดลองรับประทานอาหารเมดิเตอร์เรเนียนที่อุดมด้วยน้ำมันมะพร้าวเป็นเวลา 21 วัน ในขณะที่กลุ่มควบคุมไม่ได้รับประทานอาหารเมดิเตอร์เรเนียน การเปลี่ยนแปลงทางปัญญาหลังการแทรกแซงได้รับการประเมินโดยใช้หน้าจอ 7 นาที ซึ่งวิเคราะห์การวางแนวชั่วคราว ความสามารถในการมองเห็นเชิงพื้นที่และการมองเห็น และความทรงจำเชิงความหมายและเชิงเหตุการณ์ หลังจากการแทรกแซงด้วยน้ำมันมะพร้าว พบว่ามีการปรับปรุงความจำฉาก การวางแนวขมับ และความจำเชิงความหมาย โดยมีผลเชิงบวกมากขึ้นในผู้หญิงที่เป็นโรคอัลไซเมอร์เล็กน้อยถึงปานกลาง แม้ว่าการปรับปรุงอื่นๆ ในเพศชายและโรคอัลไซเมอร์ขั้นรุนแรงก็ตาม (เดอ ลา รูเบีย ออร์ติ 2018)

สุขอนามัยทันตกรรม/สุขภาพช่องปาก

ข้อมูลทางคลินิก

หลักฐานที่จำกัดจากการทบทวนอย่างเป็นระบบชี้ให้เห็นว่าการดึงน้ำมันด้วยน้ำมันมะพร้าวสามารถใช้เป็นส่วนเสริมของระบบการป้องกันตามปกติเพื่อปรับปรุงช่องปาก สุขภาพและสุขอนามัยฟัน แม้ว่าจะจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อกำหนดระดับประสิทธิผลก็ตาม (Woolley 2020)

ผลกระทบต่อผิวหนัง

ข้อมูลในสัตว์

น้ำมันมะพร้าวถือว่าปลอดภัยสำหรับการใช้ในเครื่องสำอางและการเตรียมผิวหนัง ทำให้ข้อมูลจากการศึกษาในสัตว์ทดลองส่วนใหญ่ไม่เกี่ยวข้อง (Burnett 2011) การสมานแผลที่ดีขึ้น แสดงให้เห็นในหนูที่ใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ (Nevin 2010)

ข้อมูลทางคลินิก

การศึกษาทางคลินิกที่มีประสิทธิผลอย่างจำกัด สนับสนุนการใช้งานที่เป็นไปได้ในการรักษาโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรัง นอกเหนือจากการใช้ในการเตรียมเครื่องสำอาง (DebMandal 2011)

ในการศึกษาทางคลินิกแบบสุ่มในผู้ใหญ่ที่เป็นโรคผิวหนังภูมิแพ้ (N=26) พบว่าคะแนนความรุนแรงดีขึ้นและการลดลงของการตั้งอาณานิคมของเชื้อ Staphyloccous aureus สังเกตได้จากการใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์เฉพาะที่วันละสองครั้ง นานกว่า 4 สัปดาห์(Verallo-Rowell 2008)

ในการทดลองแบบสุ่มตัวอย่างแบบ double-blind ในผู้ป่วยที่เป็นโรคซีโรซีสเล็กน้อยถึงปานกลาง (N=34) น้ำมันมะพร้าวมีประสิทธิภาพเหนือกว่าน้ำมันแร่ในการบรรเทาอาการซีโรซีสได้ดีกว่า เช่นความแห้งกร้านและผื่นคัน นอกจากนี้ ในการทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มควบคุมในผู้ป่วยเด็กที่เป็นโรคผิวหนังภูมิแพ้ระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง ยังพบว่าการใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์เฉพาะที่เหนือกว่าน้ำมันแร่ในการบรรเทาอาการที่เกี่ยวข้องกับโรคผิวหนังภูมิแพ้และควบคุมการลุกลามของโรคผิวหนังภูมิแพ้ (Hussain 2017)

การทดลองแบบสุ่มที่มีกลุ่มเปรียบเทียบเพื่อศึกษาผลของการใช้น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์กับผิวหนังของทารกแรกเกิดที่คลอดก่อนกำหนด (N=2,294) กลุ่มที่ได้รับน้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์ (n=1,146) พบว่ามีอุบัติการณ์ของภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำและภาวะหยุดหายใจขณะหลับน้อยลง โดยมีการเจริญเติบโตของผิวหนังที่ดีขึ้นและผลลัพธ์ด้านพัฒนาการทางระบบประสาท ไม่พบผลข้างเคียงที่มีนัยสำคัญเมื่อใช้น้ำมันมะพร้าว (Konar 2020)

โรคเบาหวาน

ข้อมูลทางคลินิก

การทบทวนการศึกษาแบบแทรกแซงรายการหนึ่งชี้ให้เห็นว่าไขมันมะพร้าวในมื้ออาหารอาจสัมพันธ์กับการตอบสนองของอินซูลินภายหลังตอนกลางวันที่ลดลง ส่งผลให้การตอบสนองระดับน้ำตาลในเลือดภายหลังตอนกลางวันเพิ่มขึ้นเล็กน้อย การบริโภคไขมันมะพร้าวในระยะยาวอาจเพิ่มความต้านทานต่ออินซูลิน แต่ดูเหมือนจะไม่เป็นประโยชน์ต่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดในระยะยาว ดังนั้น ผลลัพธ์จึงหักล้างคำกล่าวอ้างที่ได้รับความนิยมที่ว่าไขมันมะพร้าวช่วยเพิ่มการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด (Dhanasekara 2022)

ผลกระทบต่อการเจริญเติบโต

ข้อมูลทางคลินิก

ในการศึกษาในทารกที่มีน้ำหนักตัวน้อยมาก (N=60) น้ำนมแม่ที่เสริมด้วยน้ำมันมะพร้าวไม่ได้เพิ่มพารามิเตอร์การเจริญเติบโตหรือส่งผลให้ การเปลี่ยนแปลงองค์ประกอบของร่างกายเมื่อเทียบกับนมแม่เพียงอย่างเดียว(อรุณ 2019)

พิษจากสารกำจัดศัตรูพืช

น้ำมันมะพร้าวมีรายงานว่ามีประโยชน์ในการจัดการพิษจากอะลูมิเนียมฟอสเฟตจากสารกำจัดศัตรูพืช คิดว่าน้ำมันจะสร้างชั้นป้องกันในเยื่อบุกระเพาะอาหารและป้องกันการดูดซึมก๊าซฟอสฟีน และยังอาจทำให้กรดไฮโดรคลอริกที่มีอยู่เจือจางลง ซึ่งจะช่วยชะลอการสลายตัวของฟอสไฟด์ (Gurjar 2011, Mehrpour 2012)

แหล่งน้ำตาล

ข้อมูลในหลอดทดลอง

การศึกษาเปรียบเทียบคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและคุณค่าทางโภชนาการของน้ำมะพร้าวกับน้ำมะพร้าวและน้ำอ้อยแสดงให้เห็นว่าน้ำมะพร้าวสามารถทำหน้าที่เป็นสารที่มีศักยภาพ แหล่งน้ำตาลที่ดีต่อสุขภาพ(Asghar 2019)

Coconut Oil ผลข้างเคียง

การบริโภคน้ำมันมะพร้าวอาจทำให้เกิดผลเสียต่อระบบทางเดินอาหาร เช่น ตะคริวและท้องร่วง (DeDea 2012) น้ำมันมะพร้าวชนิดทาเฉพาะที่ค่อนข้างไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้แม้ในรูปแบบบริสุทธิ์ (Burnett 2011)

การบริโภคน้ำมันมะพร้าวในปริมาณมาก ไขมันอิ่มตัว เช่น ในน้ำมันมะพร้าว ได้รับการยอมรับว่ามีส่วนทำให้เกิดภาวะไขมันผิดปกติและโรคหลอดเลือดหัวใจ (Cunningham 2011, Komaroff 2006, Willett 2011)

ก่อนรับประทาน Coconut Oil

ยังขาดข้อมูลเกี่ยวกับความปลอดภัยและประสิทธิภาพในการตั้งครรภ์และให้นมบุตร การใช้ขิงแบบดั้งเดิมในน้ำมะพร้าวเป็น emmenagogue แนะนำว่าควรใช้ความระมัดระวังในระหว่างตั้งครรภ์ (Duke 2002) การศึกษาในหนูที่ตั้งครรภ์ไม่พบว่าน้ำมันมะพร้าวมีผลกระทบต่อพารามิเตอร์ทางโลหิตวิทยาหรือเมตาบอลิซึม (Nandakumaran 2011)

วิธีใช้ Coconut Oil

ยังขาดการศึกษาทางคลินิกเพื่อแจ้งขนาดยาที่ใช้ในการรักษา

คำเตือน

น้ำมันมะพร้าวมีสถานะ GRAS ในผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางน้ำมันมะพร้าวถือว่าปลอดภัยในการใช้งาน การทดสอบพิษวิทยาในสัตว์แนะนำว่าน้ำมันมะพร้าวไม่เป็นพิษเมื่อรับประทานเข้าไป (Burnett 2011) การศึกษาในหนูที่ตั้งครรภ์พบว่าไม่มีผลกระทบของน้ำมันมะพร้าวต่อดัชนีทางโลหิตวิทยาหรือเมตาบอลิซึม (Nandakumaran 2011)

ยาตัวอื่นจะส่งผลต่ออะไร Coconut Oil

มีข้อมูลที่จำกัดเกี่ยวกับปฏิกิริยาระหว่างยาที่อาจเกิดขึ้น

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

คำสำคัญยอดนิยม