Resveratrol

Cách sử dụng Resveratrol

Resveratrol là một hợp chất tự nhiên có trong vỏ nho đỏ, cây hà thủ ô Nhật Bản (polygonum cuspidatum), đậu phộng, quả việt quất và một số loại quả mọng khác. Nó là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ được sản xuất bởi một số thực vật để bảo vệ chúng chống lại các áp lực môi trường. Chất chống oxy hóa trung hòa các gốc tự do, được cho là nguyên nhân gây lão hóa. Cây hà thủ ô Nhật Bản là nguồn thực vật có hàm lượng resveratrol cao nhất.

Một lượng lớn resveratrol được sản xuất trong vỏ nho để bảo vệ cây khỏi bệnh nấm và tác hại của ánh nắng mặt trời; do đó rượu vang có hàm lượng resveratrol cao hơn so với các thực phẩm tự nhiên khác. Nhìn chung, rượu vang đỏ chứa một lượng nhỏ resveratrol, ít hơn 1 đến 2 mg trên 8 ounce rượu vang đỏ. Tuy nhiên, rượu vang đỏ có nhiều resveratrol hơn rượu vang trắng vì rượu vang đỏ được lên men với vỏ nho lâu hơn rượu vang trắng. Do đó, nhiều chất chống oxy hóa bao gồm resveratrol có tự nhiên trong vỏ nho được chiết xuất vào rượu vang. Resveratrol cũng có trong hạt và bã nho.

Nho trồng trong môi trường ẩm ướt có xu hướng có nhiều resveratrol hơn nho trồng trong môi trường khô cằn hơn. Lý thuyết đằng sau hiện tượng này là nho trồng trong môi trường ẩm ướt tạo ra nhiều resveratrol hơn để chống lại nấm gây hại (tức là nho trồng trong môi trường khô cằn không cần sản xuất nhiều resveratrol để tồn tại).

Resveratrol đã được chứng minh. được đưa ra giả thuyết là nguyên nhân gây ra tỷ lệ mắc bệnh tim thấp ở người Pháp so với các nhóm dân số khác, mặc dù thực tế là họ có nhiều yếu tố nguy cơ bao gồm chế độ ăn nhiều chất béo, hút thuốc và tiêu thụ nhiều cà phê. Tất cả những điều này đều là tác nhân gây ra cholesterol cao, huyết áp cao, đột quỵ và đau tim. Về lý thuyết, lợi ích này đối với người dân Pháp là do tiêu thụ một lượng vừa phải rượu vang đỏ, một nguồn resveratrol. Các thành phần khác trong rượu vang hoặc các yếu tố khác có thể góp phần kéo dài tuổi thọ được thấy ở người Pháp.

Resveratrol có sẵn dưới dạng chất bổ sung chế độ ăn uống từ chiết xuất rượu vang đỏ, chiết xuất hạt nho và chiết xuất từ cây hà thủ ô Nhật Bản cùng những loại khác. Hầu hết các chất bổ sung trên thị trường đều có nguồn gốc từ cây hà thủ ô Nhật Bản vì loại cây này có nồng độ resveratrol cao nhất được tìm thấy trong tự nhiên.

Lượng và độ tinh khiết của resveratrol trong chất bổ sung có thể rất khác nhau. Resveratrol micronized có sẵn ở dạng thuốc viên hoặc dạng bột. Resveratrol có sinh khả dụng toàn thân thấp và không được hấp thu tốt qua đường uống. Quá trình micron hóa làm giảm đáng kể kích thước hạt trung bình của hợp chất và tăng khả năng hấp thụ.

Resveratrol cũng có sẵn ở dạng dung dịch và dưới dạng miếng dán thẩm thấu qua da. Resveratrol được coi là một chất bổ sung trong chế độ ăn uống và tính an toàn cũng như hiệu quả của nó chưa được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ chấp thuận.

Resveratrol phản ứng phụ

Tác dụng phụ của resveratrol ở người chưa được báo cáo. Tác dụng phụ lâu dài không được biết đến. Một thử nghiệm lâm sàng nhỏ và ngắn được thực hiện vào năm 2011 ở những bệnh nhân béo phì được dùng 150 mg resveratrol mỗi ngày đã ghi nhận không có phản ứng bất lợi nào.[1]

Trước khi dùng Resveratrol

Những bệnh nhân bị rối loạn về máu có thể gây chảy máu nên được bác sĩ theo dõi khi dùng sản phẩm này. Những người trải qua phẫu thuật nên ngừng dùng resveratrol hai tuần trước khi phẫu thuật và không dùng thuốc này trong hai tuần sau phẫu thuật để giảm nguy cơ chảy máu.

Không dùng chất bổ sung resveratrol hoặc dùng quá nhiều thực phẩm tự nhiên có chứa resveratrol khi đang mang thai hoặc cho con bú. Thiếu nghiên cứu trong lĩnh vực này để chứng minh sự an toàn. Nên tránh dùng resveratrol ở trẻ em.

Resveratrol có hoạt tính estrogen nhẹ và cho đến khi được biết nhiều hơn, phụ nữ mắc bệnh ung thư và các tình trạng khác nhạy cảm với estrogen nên tìm tư vấn y tế trước khi dùng resveratrol.

Resveratrol làm giảm hoạt động của các enzyme liên quan đến chuyển hóa thuốc nhưng liệu nó có tác dụng đáng kể ở người hay không vẫn chưa được nghiên cứu.

Những loại thuốc khác sẽ ảnh hưởng Resveratrol

Các nghiên cứu về tương tác thuốc với resveratrol chưa được tiến hành. Cần xem xét khả năng tương tác với thuốc làm loãng máu. Bệnh nhân đang dùng thuốc làm loãng máu như aspirin, warfarin hoặc clopidogrel nên thông báo cho bác sĩ rằng họ đang dùng resveratrol. Ngoài ra, bệnh nhân phải luôn thông báo cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình về bất kỳ loại thực phẩm bổ sung hoặc thuốc không kê đơn nào mà họ sử dụng.

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.