Liver weight liver weight

Tổng quan về bệnh của BENH]

Trọng lượng gan là bao nhiêu?

Trọng lượng gan , còn được gọi là feet có trọng lượng feet , là tình trạng viêm của trọng lượng chân gây ra đau gót chân và tác động đáng kể đến hoạt động hàng ngày của việc sinh đối với hoạt động hàng ngày của bệnh nhân. Đây là một căn bệnh phổ biến trong cộng đồng, phổ biến ở những người đàn ông trung niên, vận động viên và công nhân nặng. Khoảng 70% trường hợp bệnh nhân bị viêm tăng cân gan với xương gót chân.

Trọng lượng gan là một gân cơ đàn hồi dày, được làm bằng các sợi collagen kéo dài từ xương sống đến lốp của xương chân gần ngón chân. Trọng lượng gan có liên quan đến việc hình thành các vòm sinh lý mặt trời, do đó làm giảm áp lực mà bàn chân phải chịu, giúp di chuyển và bảo vệ các khớp chân dễ dàng hơn. Bất kỳ nguyên nhân gây tổn hại cho gan của bàn chân đều dẫn đến đế của đế.

Các triệu chứng của trọng lượng gan Chân nổi bật nhất là đau ở gót chân, đặc biệt là vào sáng sớm để thức dậy. Điều trị viêm chân nên được thực hiện đúng và kịp thời để bệnh không tiến triển mãn tính, tái phát nhiều lần, thay đổi dáng đi, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của bệnh nhân cuộc sống.

Causes of Liver weight liver weight's disease

Nguyên nhân gây viêm chân bao gồm các hành vi gây thương tích cho lòng bàn chân. Những tổn thương này kéo dài các cơ của bàn chân, mất độ đàn hồi, làm giảm khả năng chịu lực của đế của đế của đế. Áp lực của cơ thể do rất nhiều di chuyển, tồn tại lâu hoặc sử dụng giày quá cứng trong một thời gian dài cũng là nguyên nhân của trọng lượng gan.

Symptoms of Liver weight liver weight's disease

Các triệu chứng của trọng lượng gan chân không không quá giàu, chủ yếu biểu hiện các dấu hiệu cục bộ bao gồm:

  • Đau: Bệnh nhân thường bị đau ở gót chân, có thể bị đau hoặc đau buồn tẻ. Các triệu chứng đau thường xuất hiện vào sáng sớm vì bàn chân giữ ở tư thế gấp về phía lòng bàn chân trong một đêm ngắn hơn gan. Sau khi thức dậy, bệnh nhân đặt bước đầu tiên trên mặt đất để cân bằng gan và kéo dài, gây ra nhiều nỗi đau. Trong các bước tiếp theo, bệnh nhân sẽ cảm thấy ít đau hơn cho đến khi không còn cảm thấy đau nữa. Tuy nhiên, cơn đau có thể xuất hiện trở lại trong ngày khi đi du lịch nhiều, khi đứng quá lâu. Đau có thể được lặp lại nhiều lần, trong một thời gian dài có thể xuất hiện ngay cả khi nghỉ ngơi, cơn đau kéo dài gần như lòng bàn chân.
  • Sưng, bầm tím lòng bàn chân.

    • Transmission route of Liver weight liver weight's diseaseLiver weight liver weight

    Trọng lượng gan chân không có thể được truyền từ người bệnh đến những người khỏe mạnh.

    People at risk for Liver weight liver weight's disease

    Các yếu tố nguy cơ làm tăng khả năng bệnh nặng về gan bao gồm:

  • Tình dục: Đàn ông phổ biến hơn, đặc biệt là đàn ông ở nhóm giữa từ 40 - 60 tuổi
    • Thừa cân, béo phì làm tăng áp lực của trọng lượng cơ thể mà lòng bàn chân phải chịu đựng
  • Các yếu tố nghề nghiệp: Các nghề nghiệp phải tồn tại trong một thời gian dài như giáo viên, vận động nhiều như vận động viên, công nhân làm việc chăm chỉ, nhân viên nhà máy hoặc nghề nghiệp đặc biệt, thường ảnh hưởng đến bàn chân như vũ công Bale, Khiêu vũ aerobic cũng là những đối tượng dễ bị trọng lượng gan.
  • Thường xuyên đi giày cao gót, đeo đế cứng trong một thời gian dài
  • Bàn chân bất thường: Đế của bàn chân quá phẳng, khiến gan phải kéo dài và tiếp xúc với mặt phẳng nền . Một số khiếm khuyết khác của cơ chân cũng dễ dàng khiến bệnh nhân có trọng lượng gan.

    • Prevention of Liver weight liver weight's disease

    Sự thay đổi thói quen sống và cách sống làm giảm tỷ lệ mắc bệnh và phòng ngừa bệnh kéo dài, bao gồm các biện pháp sau:

  • Để nghỉ ngơi nhiều hơn
  • Thay đổi tư thế thường xuyên, không đứng quá lâu
  • Giới hạn các tư thế bất lợi như ngồi xổm
  • Giảm cân nếu thừa cân, béo phì, duy trì trọng lượng hợp lý.
  • Sử dụng giày phẳng, mềm. Không đi giày cao gót thường xuyên.

    • Các bài tập luyện tập để thực hiện sự dẻo dai của toàn bộ cơ thể, bao gồm cả vảy gan, không nên chơi các môn thể thao của riêng bạn.

    Diagnostic measures for Liver weight liver weight's disease

    Chẩn đoán gan trọng lượng gan chủ yếu dựa trên các triệu chứng lâm sàng như đau gót chân, đau đôi khi đánh thức ở những bệnh nhân có các yếu tố nguy cơ khiến bệnh dễ bị. Nếu có những nghi ngờ, các phương tiện chẩn đoán khác sẽ được chỉ định để phân biệt các nguyên nhân khác của đau gót chân hoặc các tình trạng bệnh lý gắn liền như:

  • chân x -ray
  • Dung lượng của bàn chân.

    • Liver weight liver weight's disease treatments

    Điều trị viêm chân chủ yếu là giảm thiểu các yếu tố nguy cơ của bệnh và điều trị đau làm giảm các triệu chứng đau. Việc điều trị cho đến khi có hiệu quả mất rất nhiều thời gian, bệnh nhân cần kiên nhẫn và nắm bắt các nguyên tắc chung như sau:

  • Để bàn chân của bạn nghỉ ngơi, không đứng quá lâu hoặc tập thể dục quá nhiều, cần nghỉ ngơi xen kẽ, thay đổi vị trí.
  • Ngâm chân trong nước ấm trước khi đi ngủ để giúp thư giãn đôi chân của bạn và giúp một giấc ngủ ngon.
  • Nhẹ nhàng xoa bóp bàn chân trước khi lên giường, thư giãn gan, làm giảm cảm giác đau khi đặt chân lên nền.
  • Tập thể dục để kéo dài gan là một phương pháp hiệu quả để điều trị bệnh. Thực hiện các bài tập kéo dài thường xuyên cho đến khi bệnh dần dần giảm.
  • Thay đổi thói quen sống bằng cách đeo đế mềm, không đi chân trần trên nền cứng, đi giày chân, đế giày chỉ nên cao khoảng 2-3cm, bạn có thể sử dụng miếng giày mềm hơn để tránh kích thích Đế của đế.
  • Đá trên gót chân trong khoảng 20 phút để giảm đau
  • Sử dụng thanh nẹp đêm: Giúp gân gót không được kéo dài trong khi ngủ, tránh liên kết vào sáng hôm sau.
  • Sử dụng thuốc giảm đau phổ biến như acetaminophen và thuốc chống viêm như corticosteroid theo hướng dẫn của bác sĩ để điều trị để giảm các triệu chứng đau. Tiêm corticosteroid trực tiếp vào tĩnh mạch chân cũng là một phương pháp điều trị hiệu quả, giúp giảm đau nhanh chóng.
  • Châm cứu, kích thích các dây thần kinh qua da, bó bột chân và mắt cá chân cũng là các biện pháp giúp giảm đau nếu cơn đau kéo dài. Không còn kéo dài, đó là phương pháp điều trị lựa chọn cuối cùng nếu cơn đau tiếp tục kéo dài và không tốt hơn trong hơn 6 tháng. Phẫu thuật phẫu thuật thường được thực hiện ở một bên của gan và loại bỏ xương gót nếu có. Đây là một cuộc phẫu thuật đơn giản nên rất ít biến chứng, có thể được mở hoặc phẫu thuật nội soi.

    • Một số bài tập giúp kéo dài gan, hỗ trợ điều trị

    Bài tập 1:

    Nghiêng về phía trước, dựa vào tường trên tường với hai tay, đầu gối ở bên chân, vươn hoàn toàn và bàn chân đặt trên mặt đất, đầu gối của chân đối diện ở tư thế gấp. Giữ vị trí này trong 10 giây, sau đó thư giãn và đứng thẳng. Làm 20 lần cho mỗi bên.

    Bài tập 2:

    nghiêng về phía trước, nắm tay bạn trong một thanh ngang, giữ người ở vị trí một người được đặt trước một chân. Bệnh nhân ngồi xổm xuống, lưng thẳng và giữ gót chân chạm đất càng lâu càng tốt. Giữ chuyển động này trong 10 giây, thư giãn và đứng thẳng, thực hiện 20 lần.

    Bài tập số 3

    Bệnh nhân ở tư thế ngồi, đau chân ở chân tốt. Sử dụng cánh tay của bạn để ôm lấy những ngón chân của bàn chân đau và kéo về phía chân dưới như thể thực hiện vị trí gấp, cho đến khi bạn cảm thấy chặt chẽ trong lòng bàn chân. Bài tập này giúp kéo dài từ từ đến lòng bàn chân. Lặp lại chuyển động 20 lần.

    Thực hiện các bài tập trong khoảng 3 lần/ ngày và kéo dài trong 8 tuần.

    Tuyên bố từ chối trách nhiệm

    Chúng tôi đã nỗ lực hết sức để đảm bảo rằng thông tin do Drugslib.com cung cấp là chính xác, cập nhật -ngày và đầy đủ, nhưng không có đảm bảo nào được thực hiện cho hiệu ứng đó. Thông tin thuốc trong tài liệu này có thể nhạy cảm về thời gian. Thông tin về Drugslib.com đã được biên soạn để các bác sĩ chăm sóc sức khỏe và người tiêu dùng ở Hoa Kỳ sử dụng và do đó Drugslib.com không đảm bảo rằng việc sử dụng bên ngoài Hoa Kỳ là phù hợp, trừ khi có quy định cụ thể khác. Thông tin thuốc của Drugslib.com không xác nhận thuốc, chẩn đoán bệnh nhân hoặc đề xuất liệu pháp. Thông tin thuốc của Drugslib.com là nguồn thông tin được thiết kế để hỗ trợ các bác sĩ chăm sóc sức khỏe được cấp phép trong việc chăm sóc bệnh nhân của họ và/hoặc phục vụ người tiêu dùng xem dịch vụ này như một sự bổ sung chứ không phải thay thế cho chuyên môn, kỹ năng, kiến ​​thức và đánh giá về chăm sóc sức khỏe các học viên.

    Việc không có cảnh báo đối với một loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc nhất định không được hiểu là chỉ ra rằng loại thuốc hoặc sự kết hợp thuốc đó là an toàn, hiệu quả hoặc phù hợp với bất kỳ bệnh nhân nào. Drugslib.com không chịu bất kỳ trách nhiệm nào đối với bất kỳ khía cạnh nào của việc chăm sóc sức khỏe được quản lý với sự hỗ trợ của thông tin Drugslib.com cung cấp. Thông tin trong tài liệu này không nhằm mục đích bao gồm tất cả các công dụng, hướng dẫn, biện pháp phòng ngừa, cảnh báo, tương tác thuốc, phản ứng dị ứng hoặc tác dụng phụ có thể có. Nếu bạn có thắc mắc về loại thuốc bạn đang dùng, hãy hỏi bác sĩ, y tá hoặc dược sĩ.

    Từ khóa phổ biến