Sleeping syndrome

[ภาพรวมของโรคของ Benh]

การนอนหลับ เป็นความผิดปกติของการนอนหลับเรื้อรังที่เกิดจากความไม่สมดุลทางเคมีในสมอง คนส่วนใหญ่ที่ทุกข์ทรมานจากระดับ hypocretin (สารสื่อประสาทที่ส่งเสริมสาหร่าย) อยู่ในระดับต่ำซึ่งโดดเด่นด้วยการนอนหลับตอนกลางวันและการนอนหลับมากเกินไปอาจเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา คนที่มีความกว้างการนอนหลับมักจะพบว่ามันยากที่จะตื่นขึ้นมาเป็นเวลานานในทุกกรณี การนอนหลับอาจทำให้เกิดการหยุดชะงักอย่างรุนแรงในนิสัยประจำวัน

ผู้ที่มีอาการนอนหลับมักจะทำงานล่วงเวลาในระหว่างวันการนอนหลับไม่ได้รับการควบคุมซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาของวัน 

ผู้คนแบ่งออกเป็น 2 ประเภทของการนอนหลับ:

  • ประเภทที่ 1: หลักฐานการนอนหลับที่มีอัมพาตชั่วคราว
  • ประเภท 2: หลักฐานการนอนหลับไม่มีอัมพาตชั่วคราว

    • ตรงกันข้ามกับจิตใจของบางคนหลักฐานการนอนหลับไม่เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้า เป็นลมขาดการนอนหลับความผิดปกติของการชักหรือเงื่อนไขง่าย ๆ อื่น ๆ อาจทำให้การนอนหลับผิดปกติ Sleep Syndrome เป็นอาการเรื้อรังและไม่มีการรักษา อย่างไรก็ตามการใช้ยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถลดอาการได้ พูดคุยกับคนอื่น ๆ ครอบครัวเพื่อนครู ... สามารถจัดการกับหลักฐานการนอนหลับ

    Causes of Sleeping syndrome's disease

    สาเหตุของอาการนอนหลับ ยังไม่ได้รับการพิจารณาอย่างแน่นอน อย่างไรก็ตามพันธุศาสตร์สามารถมีบทบาทบางอย่าง ปัจจัยอื่น ๆ ที่นำไปสู่การพัฒนาสัญญาณการนอนหลับเช่นความเครียดการติดเชื้อหรือการสัมผัสที่เป็นพิษ ...

    Symptoms of Sleeping syndrome's disease

    อาการของอาการนอนหลับ อาจแย่ลงในช่วงสองสามปีแรกและสุดท้ายในภายหลัง ซึ่งรวมถึง:

    ง่วงนอนมากเกินไปในระหว่างวัน

    อาการนอนหลับนั้นมีลักษณะง่วงนอนเกินไปและไม่สามารถควบคุมการนอนหลับได้ในระหว่างวัน คนที่มีอาการนอนหลับหลับไปโดยไม่ต้องเตือนที่ใดก็ได้ตลอดเวลา ตัวอย่างเช่นอาจง่วงนอนในขณะที่ทำงานหรือพูดคุยกับเพื่อน อาจนอนไม่กี่นาทีหรือครึ่งชั่วโมงและเมื่อคุณตื่นขึ้นมาคุณจะรู้สึกตื่น แต่ในที่สุดก็รู้สึกง่วงนอน มันอาจลดลงเป็นความตื่นตัวในระหว่างวัน อาการง่วงนอนในเวลากลางวันมากเกินไปมักจะเป็นอาการแรกที่ปรากฏและมักจะทำให้เกิดความน่ารำคาญที่สุดทำให้ยากต่อการโฟกัสและส่งผลกระทบต่อคุณภาพการทำงาน

    การสูญเสียกล้ามเนื้อฉับพลัน

    การสูญเสียของกล้ามเนื้ออย่างฉับพลันเรียกว่า cataplexy ซึ่งอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพบางอย่างทำให้เกิดความอ่อนแอของกล้ามเนื้อส่วนใหญ่เงื่อนไขนี้สามารถใช้เวลาไม่กี่วินาทีในอีกไม่กี่วินาทีถัดไป ไม่กี่นาที ทันใดนั้นน้ำเสียงกล้ามเนื้อไม่สามารถควบคุมได้และมักเกิดจากอารมณ์ที่รุนแรงมักจะมีคนกระตือรือร้นเช่นเสียงหัวเราะหรือความตื่นเต้น แต่บางครั้งความกลัวที่ไม่คาดคิดหรือความโกรธก็นำไปสู่ความรัก สถานการณ์นี้ ตัวอย่างเช่นหัวเข่าสามารถล้มลงเมื่อหัวเราะหรือศีรษะอาจพังทลายลงในการควบคุมไม่ได้ เป็นเวลาหนึ่งปีคนที่มีอาการนอนหลับอาจมีกล้ามเนื้อเพียงหนึ่งหรือสองขั้นตอน แต่ก็มีคนที่พบกันหลายครั้งต่อวัน

    การนอนหลับเป็นอัมพาต

    คนที่มีอาการนอนหลับมักจะมีประสบการณ์ความอ่อนแอชั่วคราวเพื่อย้ายหรือพูดคุยขณะนอนหลับหรือตื่นขึ้นมา การโจมตีมักจะสั้นและหนึ่งหรือสองนาทีสุดท้าย แต่อาจน่ากลัว แม้ว่าคุณจะไม่สามารถควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณในเวลานั้นคุณยังสามารถรู้เกี่ยวกับเงื่อนไขและไม่ยากที่จะจำมันในภายหลัง อัมพาตเมื่อนอนหลับคล้ายกับอัมพาตชั่วคราวมักจะเกิดขึ้นในขณะที่การเคลื่อนไหวของดวงตาได้รับการแก้ไข - ระยะของการนอนหลับที่ความฝันส่วนใหญ่ปรากฏขึ้น ในระหว่างการนอนหลับ REM ร่างกายของผู้ป่วยจะเป็นอัมพาตและไม่สามารถเคลื่อนที่ได้ชั่วคราว อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่นอนเป็นอัมพาตคือการนอนหลับ ปรากฏการณ์นี้เป็นเรื่องธรรมดาในคนหนุ่มสาว

    ภาพลวงตา

    ภาพหลอนการนอนหลับเรียกว่าภาพหลอน hypnagogic ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วในการลบออกเมื่อเริ่มนอนหลับหรือตื่นขึ้นมา เพราะทำให้รู้สึกถึงการขายความฝันเมื่อเริ่มฝันการมีความฝันเหมือนจริงสามารถมีความสดใสและน่ากลัวเป็นพิเศษ

    ลักษณะอื่น ๆ

    ผู้ที่มีอาการนอนหลับอาจมีความผิดปกติของการนอนหลับอื่น ๆ เช่นขัดขวางหยุดหายใจขณะหายใจซึ่งการหายใจเริ่มต้นและหยุดตลอดทั้งคืนกลุ่มอาการกระสับกระส่ายและแม้แต่การสูญเสีย นอน. ผู้ที่นอนหลับสามารถดำเนินการเช่นแกว่งแขนเตะขาหรือกรีดร้องเมื่อความฝันของพวกเขาในเวลากลางคืน

    การนอนหลับบางขั้นตอนเป็นการโจมตีระยะสั้น ผู้ที่มีอาการนอนหลับอาจได้รับระบบอัตโนมัติในเวลาอันสั้น ตัวอย่างเช่นอาจหลับไปในขณะที่ทำงานที่พวกเขามักจะทำเช่นการส่งข้อความการขับขี่และดำเนินการต่อกิจกรรมนั้นขณะนอนหลับ เมื่อพวกเขาตื่นขึ้นมาพวกเขาจำไม่ได้ว่าพวกเขาทำอะไรและดูเหมือนจะทำได้ดี

    People at risk for Sleeping syndrome's disease

    กลุ่มอาการนอนหลับไม่ได้เป็นเรื่องธรรมดามีผลต่อคนประมาณ 1/2000 คนเท่านั้น อายุสามัญอายุ 10 ปี - อายุ 25 ปีเริ่มมีอาการนอนหลับ

    ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยงของโรคนอนหลับ ได้แก่ การบาดเจ็บประสาทหรือพันธุศาสตร์

    Prevention of Sleeping syndrome's disease

    โหมดการใช้ชีวิตที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมากในการจัดการอาการของการนอนหลับ

    เข้าร่วมกำหนดการ เข้านอนและตื่นขึ้นมาในเวลาเดียวกันทุกวันรวมถึงวันหยุดสุดสัปดาห์ดังนั้นจึงสร้างจังหวะทางชีวภาพทำให้ร่างกายของเราทำหน้าที่เป็นเครื่องจักรที่ตั้งโปรแกรมไว้ 

    กำหนดการกำหนดเวลาเข้านอนในเวลาที่เหมาะสม: ปฏิทินสั้นสำหรับระยะเวลาปกติของวัน การงีบหลับประมาณ 20 นาทีต่อวันและในตอนท้ายของการทำงานตอนเช้าและก่อนที่จะเริ่มงานในตอนบ่ายสามารถช่วยฟื้นฟูและลดอาการง่วงนอนเป็นเวลา 1-3 ชั่วโมง ยิ่งกว่านั้น NAP จะทำให้ช่วงบ่ายตื่นขึ้นและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ในบางคนการงีบหลับอาจต้องนอนหลับนานขึ้น แต่อย่านอนนานเกินไปเพราะอาจนำไปสู่ความเหนื่อยล้า

    หลีกเลี่ยงการใช้สารกระตุ้นเช่นนิโคตินในยาสูบและแอลกอฮอล์เบียร์ ... การใช้สารเหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลากลางคืนอาจทำให้อาการและอาการแสดงของกลุ่มอาการแย่ลง นอนหลับ.

    ลบนิสัยที่ไม่ดี: อย่าใช้โทรศัพท์แล็ปท็อปดูทีวีนานเกินไปก่อนเข้านอน ในคนหนุ่มสาวนิสัยของการนอนบนเตียงปิดไฟแล้วใช้โทรศัพท์ก่อนเข้านอนเป็นที่นิยมมาก สิ่งนี้ไม่เพียงส่งผลกระทบต่อการมองเห็น แต่ยังขัดขวางวงจรการนอนหลับยากที่จะนอนหลับ

    ออกกำลังกายเป็นประจำ: ออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีต่อวันไม่เพียง แต่ทำให้ร่างกายแข็งแรง แต่ยังช่วยให้รู้สึกตื่นตัวในระหว่างวันและนอนหลับได้ดีขึ้นในเวลากลางคืน p>

    Diagnostic measures for Sleeping syndrome's disease

    มาตรการสามารถดำเนินการวินิจฉัยเบื้องต้นของการนอนหลับในระหว่างวันโดยการแสดงออกของมากเกินไปและการสูญเสียของกล้ามเนื้ออย่างฉับพลัน หลังจากการวินิจฉัยเบื้องต้นแพทย์อาจแนะนำให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับเพื่อประเมินเพิ่มเติม

    สำหรับการวินิจฉัยที่ถูกต้องแพทย์อาจขอให้พักค้างคืนที่ศูนย์การนอนหลับซึ่งได้รับการวิเคราะห์เชิงลึกของการนอนหลับโดยกลุ่มผู้เชี่ยวชาญ วิธีการวินิจฉัยและความมุ่งมั่นความรุนแรงของอาการนอนหลับรวมถึง:

    ประวัติการนอนหลับ

    แพทย์จะขอประวัติการนอนหลับโดยละเอียด ส่วนหนึ่งของประวัติศาสตร์เกี่ยวข้องกับการเติมในตารางทางสถิติของอาการง่วงนอนโดยใช้ชุดของคำถามสั้น ๆ เพื่อประเมินอาการง่วงนอน ตัวอย่างเช่นระบุในระดับที่มีหมายเลขผู้ป่วยอาจระบุในบางสถานการณ์เช่นนั่งลงหลังอาหารกลางวัน

    ไดอารี่นอน

    อาจจำเป็นต้องเก็บไดอารี่โดยละเอียดของแบบจำลองการนอนหลับภายในหนึ่งหรือสองสัปดาห์ จากนั้นแพทย์สามารถเปรียบเทียบและประเมินความเกี่ยวข้องของแบบจำลองการนอนหลับและความตื่นตัว โดยปกตินอกเหนือจากการขอให้ผู้ป่วยนอนหลับแพทย์จะขอให้สวมใส่ actigraph อุปกรณ์ที่มีรูปร่างคล้ายกับนาฬิกาข้อมือที่บันทึกโมเดลการนอนหลับของคุณ P>

    การวิจัยการนอนหลับ

    วิธีนี้ตรวจสอบช่วงของสัญญาณขณะนอนหลับโดยใช้อิเล็กโทรดที่วางไว้บนหนังศีรษะ สำหรับการทดสอบนี้ผู้ป่วยจะต้องใช้เวลาหนึ่งคืนที่สถานพยาบาล Electroencephalphalograms, หัวใจ (ไฟฟ้า) และการเคลื่อนที่ของกล้ามเนื้อ (อิเล็กโทรนิก) และตา (ไฟฟ้า-คูลแกรม) วิธีนี้ยังตรวจสอบลมหายใจ

    ทดสอบการหน่วงเวลานอน

    วิธีนี้คือการตรวจสอบว่าจะหลับไปนานแค่ไหนในระหว่างวัน ผู้ป่วยจะต้องมีการนอนหลับสี่หรือห้าครั้งการนอนหลับแต่ละครั้งอยู่ห่างกันสองชั่วโมง ผู้เชี่ยวชาญจะดำเนินการแบบจำลองการนอนหลับ ผู้ที่มีอาการนอนหลับตกอยู่ในการนอนหลับได้อย่างง่ายดายและดวงตาที่เคลื่อนไหวเร็ว (REM) อย่างรวดเร็ว

    การทดสอบเหล่านี้ยังสามารถช่วยกำจัดสาเหตุอื่น ๆ ผ่านสัญญาณและอาการ หยุดหายใจขณะหลับเป็นความผิดปกติของการนอนหลับอีกประเภทหนึ่งซึ่งอาจทำให้เกิดอาการง่วงนอนในเวลากลางวันมากเกินไป

    ตรวจสอบความเข้มข้นของ hymocretin - วิธีการรักษาสำหรับการรักษาโรคระบาดโดยรอบกระดูกสันหลัง คนส่วนใหญ่ที่มีอาการนอนหลับมีระดับ hypocretin ต่ำในสมอง ใช้การสุ่มตัวอย่างของเหลวกระดูกสันหลังผ่านวิธีการตรวจจับไขสันหลัง - เข็มถูกแทรกเข้าไปในกระดูกสันหลังเพื่อวาดของเหลวกระดูกสันหลัง

    Sleeping syndrome's disease treatments

    Sleep Syndrome เป็นโรคเรื้อรังซึ่งมักจะรักษาได้ยาก โรคนี้มักเกี่ยวข้องกับพันธุศาสตร์นอกเหนือจากปัจจัยทางจิตวิทยายังทำให้โรคแย่ลง

    ในการรักษาโรคนอนหลับสามารถใช้ยาบางชนิดเช่น:

    ระบบประสาทส่วนกลางช่วยกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางเพื่อช่วยให้ผู้ที่นอนหลับหลับนอนหลับอยู่ในระหว่างวัน 

    modafinil เป็นยาที่ให้ความสำคัญเพราะมันไม่ใช่การกระตุ้นที่ติดยาเสพติดไม่มีปริมาณเพิ่มขึ้นปริมาณต่ำมักจะกระตุ้นได้ดี ยิ่งไปกว่านั้นผลข้างเคียงไม่ได้เกิดขึ้นทั่วไป แต่อาจรวมถึง: ปวดศีรษะ, ปากแห้ง, อาการเบื่ออาหาร, คลื่นไส้และท้องเสีย Modafinil สามารถเพิ่มความดันโลหิตในปริมาณที่สูง

    methylphenidate หรือสารกระตุ้นอื่น ๆ ยาเหล่านี้มีประสิทธิภาพ แต่พวกเขาสามารถทำให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์เช่นหัวใจที่รวดเร็วเครียดและเสพติด สารยับยั้งเซโรโทนินที่มีความสำคัญมีการดูดซึม norepinephrine ที่สามารถช่วยควบคุมการนอนหลับและอารมณ์ พวกเขาบรรเทาอาการของการสูญเสียกล้ามเนื้ออย่างฉับพลัน, ภาพหลอนและการนอนหลับของอัมพาต hypnagogic แต่ผลที่ไม่พึงประสงค์คือการลดความใคร่การสำเร็จความใคร่จะล่าช้า แต่ผลข้างเคียงนี้จะลดลงเมื่อเวลาผ่านไป ปัญหาการย่อยอาหารกระสับกระส่ายและไม่ปลอดภัย

    triple -round antidepressants สามารถทำให้เป็นอัมพาตและภาพหลอน นอกจากนี้ผลข้างเคียงเช่นอาการท้องผูกการเก็บปัสสาวะและปากแห้ง

    โซเดียม oxybate (xyrem) ช่วยปรับปรุงการนอนหลับตอนกลางคืนโดยปกติจะนอนหลับไม่รุนแรง ในปริมาณที่สูงมันยังสามารถช่วยควบคุมความง่วงนอนในเวลากลางวัน  มีสองขนาดยาหนึ่งครั้งเมื่อเข้านอนและหนึ่งขนาดนานถึงสี่ชั่วโมงต่อมา อาจใช้เวลา 2-3 เดือนเพื่อให้ได้ผลเต็มรูปแบบแม้ว่าผลประโยชน์จะชัดเจน แต่เนิ่นๆ Xyrem อาจมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรงเช่นคลื่นไส้, การนอนและการเดินเล่น ปริมาณที่สูงเกินไปสามารถนำไปสู่อาการโคม่าการหายใจและความตายที่ยากลำบาก

    นอกจากนี้หากผู้ป่วยมีปัญหาเช่นความดันโลหิตสูงโรคเบาหวานต้องใช้ยาจำเป็นต้องแจ้งให้แพทย์เห็นการมีปฏิสัมพันธ์กับยาเสพติดเพื่อรักษานอนหลับ

    ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

    มีความพยายามทุกวิถีทางเพื่อให้แน่ใจว่าข้อมูลที่ให้โดย Drugslib.com นั้นถูกต้อง ทันสมัย -วันที่และเสร็จสมบูรณ์ แต่ไม่มีการรับประกันใดๆ เกี่ยวกับผลกระทบดังกล่าว ข้อมูลยาเสพติดที่มีอยู่นี้อาจจะเป็นเวลาที่สำคัญ. ข้อมูล Drugslib.com ได้รับการรวบรวมเพื่อใช้โดยผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพและผู้บริโภคในสหรัฐอเมริกา ดังนั้น Drugslib.com จึงไม่รับประกันว่าการใช้นอกสหรัฐอเมริกามีความเหมาะสม เว้นแต่จะระบุไว้เป็นอย่างอื่นโดยเฉพาะ ข้อมูลยาของ Drugslib.com ไม่ได้สนับสนุนยา วินิจฉัยผู้ป่วย หรือแนะนำการบำบัด ข้อมูลยาของ Drugslib.com เป็นแหล่งข้อมูลที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อช่วยเหลือผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพที่ได้รับใบอนุญาตในการดูแลผู้ป่วยของตน และ/หรือเพื่อให้บริการลูกค้าที่ดูบริการนี้เป็นส่วนเสริมและไม่ใช่สิ่งทดแทนความเชี่ยวชาญ ทักษะ ความรู้ และการตัดสินด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ปฏิบัติงาน

    การไม่มีคำเตือนสำหรับยาหรือยาผสมใด ๆ ไม่ควรตีความเพื่อบ่งชี้ว่ายาหรือยาผสมนั้นปลอดภัย มีประสิทธิผล หรือเหมาะสมสำหรับผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง Drugslib.com ไม่รับผิดชอบต่อแง่มุมใดๆ ของการดูแลสุขภาพที่ดำเนินการโดยได้รับความช่วยเหลือจากข้อมูลที่ Drugslib.com มอบให้ ข้อมูลในที่นี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ครอบคลุมถึงการใช้ คำแนะนำ ข้อควรระวัง คำเตือน ปฏิกิริยาระหว่างยา ปฏิกิริยาการแพ้ หรือผลข้างเคียงที่เป็นไปได้ทั้งหมด หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับยาที่คุณกำลังใช้ โปรดตรวจสอบกับแพทย์ พยาบาล หรือเภสัชกรของคุณ

    คำหลักยอดนิยม