Vacuum syndrome

[Benh] a betegség áttekintése

vákuum -szindróma (Restless Looks -szindróma - RLS) egy idegrendszeri rendellenesség, amelyet lüktetés, zsugorodás, zsugorodás fokozatosan vagy kényelmetlenül jellemez a lábakban. Nem tudja a beteget kényelmetlenül ellenőrizni, kénytelen a lábak folyamatosan mozgatni. Mivel gyakran zavarja az alvást, alvásbetegségnek is tekintik.

A

vákuum szindróma, más néven Willis-Ekbom betegség, az idegrendszer általános állapota, amely ellenállhatatlan sürgetést okoz a láb mozgatásához. Ez is kellemetlenséget okozhat, ha a lábakon, a borjakon és a combokon mászik vagy mászik. Az érzés általában rosszabb, este vagy éjszaka. Időnként a karot is érinti. A birodalmi láb szindróma az önzést és a kezeket is kapcsolódik, úgynevezett végtagok és végtagok periodikusan alvás közben (PLMS)

Néhány embernek van a fő RLS, nincs ismert oka. Másoknak másodlagos RL -jei vannak, gyakran neurológiai, terhes, vas- vagy krónikus vese -kudarcokkal kapcsolatban.

A legtöbb RLS -ben szenvedő ember számára a tünetek enyhe. De ha a tünetek átlagosak és súlyos, az RLS befolyásolhatja a. Ez megakadályozhatja a elegendő alvást, és így problémákat okoz a napi napig, a munkával és a társadalmi tevékenységekkel. És minél hosszabb az állapot, annál rosszabb lesz. Még a test más részeire is elterjedhet, például a karba.

Causes of Vacuum syndrome's disease

  • A legtöbb esetben a vákuum szindróma ismeretlen. Az RLS azonban összefügghet a genetikaival. A genetikai vákuum szindróma a családban az RLS -ben szenvedő emberek akár 50% -a, különösen akkor, ha a betegség fiatalkorban jelentkezik. A kutatók azt találták, hogy az egyik kromoszómának RLS génje lehet. A stressz gyakran rosszabbá teszi a vákuum szindrómát. Az étrend és más környezeti tényezők sok emberben szerepet játszhatnak.

    • A terhes nők vagy hormonok ideiglenesen súlyosbíthatják az RLS tüneteit. vákuum szindróma terhes nőkben a korai szakaszban, különösen a terhesség utolsó 3 hónapjában. A legtöbb nő számára azonban a tünetek gyakran kb. 1 hónappal a szülés után eltűnnek. Ez a vegyi anyag elküldi a motorvezérlő üzenetet. A vákuum szindróma nagy része nem kapcsolódik a súlyos rendellenességekhez. Az RLS néha más betegségekkel jár, például:

  • Perifériás neuropathia. Neurológiai elváltozások a kezekben és a lábakban, néha krónikus betegségek, például cukorbetegség és alkoholizmus miatt.
  • Vashiány. Még a vérszegénység, a vashiány is okozhatja vagy még rosszabbá teheti a vákuum szindrómát. Ha a gyomor- vagy bél vérzés története van, akkor a menstruációs periódusok vagy a vér többször is lehet a vashiány. Rossz koncentráció/túlzott aktivitás.

    • Mind az RLS -ben, mind a kapcsolódó betegségben szenvedő emberek hajlamosak súlyos súlyos tünetekre. Ezzel szemben ez a rendellenesség lassabban halad előre azokban az emberekben, ahol az RLS nem kapcsolódik más betegségekkel.

    Symptoms of Vacuum syndrome's disease

    A vákuum szindróma tünetei

  • Nyugtalan lábú emberek kényelmetlenül érzik magukat a lábakban (és néha a karokban vagy más testrészekben) és ellenállhatatlan sürgetést. A lábuk, hogy érezzék az érzést.
  • Ez az állapot kellemetlenséget, viszketést, csapokat és tűket vagy mászást okoz a lábakon. Az érzés gyakran rosszabb, ha pihen, főleg hazudni vagy ülve.

    • Ennek az érzésnek a közös vonásai a következők:

  • Ha nem inaktív. Ez az érzés jellemző, ha hosszú ideig fekszik vagy ül, mint például egy autóban, repülőgépben vagy moziban ülve. 
  • Mozogni akar. Ez az RLS érzése csökken, amikor ült vagy mozog. Az emberek a lábak nyújtásának, óvatosan megrázkódnak, a padlón sétálva, gyakorlva vagy sétálásának sokféle módon harcolnak a vákuumok érzésével. Ezek a módszerek eltávolíthatják a vákuum szindrómát. 
  • Tünetek este. A tünetek gyakran nem tisztázottak a nap folyamán, de este nagyon világosak.
  • A láb bosszantó egész éjjel. Az RLS alvás közben a lábmozgáshoz kapcsolódik (PLMS). Az orvost gyakran izom rezgésnek hívják, de most PLM -eknek hívják őket. A PLMS, a CO és az alváskor véletlenül kinyújtott chan nem tudja, mit kell tenni, gyakran befolyásolja az ugyanabban az ágyban fekvő személy alvását.

    • Több száz kellemetlenség vagy ezeket a mozgást egész éjjel meg lehet ismételni. Ha az RLS nehéz, akkor ezek a véletlen mozgások ébren jelennek meg. A PLM -eket gyakran látják az időskorban, még akkor is, ha RLS, és gyakran nem szakítja meg az alvást.

    A legtöbb RLS -ben szenvedő embert nagyon nehéz aludni. Az álmatlanság sok alvást okozhat a nap folyamán, de az RLS nem akarja, hogy napközben szundítson.

    Noha a vákuum szindróma nem okoz más súlyos betegségeket, a tünetek a kellemetlenségről a fogyatékosságra változhatnak. Valójában a tünetek gyakran a súlyosságban ingadoznak, és a tünetek néha egy ideig eltűnhetnek.

    A

    RLS bármilyen életkorban is haladhat, még gyermekeknél is. Sok RLS -sel rendelkező felnőtt visszatérhet gyermekkorba, amikor fájdalmat haladnak, vagy azt gondolhatják, hogy a szülők dörzsölik a lábukat, hogy segítsenek az alvásban. Ez a rendellenesség általában az életkorral növekszik.

    People at risk for Vacuum syndrome's disease

    A nyugalmi vákuum szindróma gyakori a fiatalok, a terhes nők esetében. A betegség családi genetikai természetű.

    Prevention of Vacuum syndrome's disease

    A

    vákuum szindróma általában egy életen át tartó betegség. Az RLS -sel való élés azt jelenti, hogy stratégiákat kell végrehajtania a betegség kezelésére. Szervezze meg a vákuum szindróma tanácsát a következőkhöz:

  • Az RLS megbeszélése. Az RLS -ről szóló információk megosztása segít a családtagok, a barátok és a kollégák jobban megérteni, amikor találkoznak veled az előcsarnok mögött, vagy naponta többször használnak hideg italokat. 
  • Nem a betegség ellen. Ha megpróbálja ellenőrizni a mozgás igényeit, akkor látható, hogy a tünetek súlyos lesznek. Ki az ágyból. Tegyen valamit, hogy elfelejtse. Rendszeres pihenés utazáskor.
  • Az alvási ütemtervek figyelése. Ha nem tudsz írni írni, olvassa el a rögzítést. A drogok és stratégiák nyomon követése az RLS elleni küzdelem segítésére vagy akadályozására, és megosztani ezeket az információkat az orvossal.

    • Új szintre haladva: kényelmesebb lehet a számítógép képernyőjét vagy a könyvespolcot olyan magasságra javítani, amely lehetővé teszi az állást vagy az olvasást. >

  • séta. Kezdje és fejezze be a napot sétáló gyakorlatokkal vagy óvatosan masszírozva.
  • Segítségre van szüksége. Ösztönözze a csoportot, hogy közel álljon a családtagokhoz és az RLS -ben szenvedő emberekhez. Egy csoportban való részvétel révén a tudás nemcsak segít nekünk, hanem másoknak is segíthet.

    • Diagnostic measures for Vacuum syndrome's disease

  • Néhány RLS -ben szenvedő embernek soha nem kell törődnie, mert attól tartanak, hogy nehéz leírni a tüneteiket, vagy a betegség nem súlyos. Egyes orvosok rosszul gondolnak a tünetekről, amelyek temperamentumot, stresszt, álmatlanságot vagy görcsöket okoznak. A vákuum szindróma azonban inkább érdeklődik, és az utóbbi években a közösségi egészség középpontjában áll, és az emberek jobban megértik a betegséget.
  • Nincs orvosi teszt az RLS diagnosztizálására, de az orvosok vérvizsgálatokat és egyéb teszteket használhatnak más állapotok kiküszöbölésére. Az RLS -diagnózis a betegek tünetein és a családi anamnézissel kapcsolatos kérdésekre vonatkozik, amelyek hasonló tünetekkel, gyógyszerek használatával, tünetek vagy egyéb egészségügyi állapotok jelenlétével, vagy a nappali álmosság problémáival kapcsolatos kérdések.

    • Ha úgy gondolja, hogy van RLS, forduljon orvosához. Az orvos diagnosztizálta az RLS -t a tünetek leírásának és a betegség kórtörténetének meghallgatásával. Az orvos olyan kérdéseket tesz fel, mint:

  • Kényelmetlenül vagy remegőnek érzi magát, a hangya érzése a lábadon, sürgetve a mozogást?
  • Csökkenti -e a mozgás ezt az érzést?

    • Az ülés vagy alvás utáni érzések miatt kényelmetlenebb?

    Gyakran kényelmetlen lefeküdni vagy álmatlanság?

  • Vannak -e rándulások vagy kezek alvás közben?

    • A családban mások kényelmetlenek?

    Vacuum syndrome's disease treatments

    Időnként a rejtett betegségek, például a vashiány vagy a perifériás neuropathia mögött történő kezelése jelentősen csökkenti az RLS tüneteit. Ugyanakkor csak az orvos felügyelete alatt használja a vasat, és először ellenőrizze a vas felhalmozódását a ferritin vérvizsgálatának kvantitatív koncentrációjával a szérumban.

    Ha ha vákuum szindróma van egy másik betegség nélkül, Hogyan kell kezelni a vákuum szindrómát az életmód változására és a gyógyszeres kezelésre összpontosít. Néhány vényköteles gyógyszer, ezeknek a gyógyszereknek a többségét más betegségek kezelésére használják, hatékonyan csökkenthetik a lábak nyugtalanságát. Néhány teszt elvégezhető, mielőtt az orvos megtalálja a gyógyszert és ésszerű adagot számunkra. A leghatékonyabb gyógyszerek kombinálása.

    A gyógyszerek többségét az RLS -kezelésre írják elő, amelyet nem javasolt a terhes nők számára. Ehelyett az orvos javasolhatja az önkezelési technikákat a tünetek csökkentése érdekében. Ha azonban ezek az érzések különösen bosszantóak a terhesség utolsó 3 hónapjában, akkor az orvos beleegyezik abba, hogy fájdalomcsillapítókat szed.

    Egyéb nem meditációs RLS -kezelések tartalmazhatják:

  • Lábmasszázs
  • Forró fürdők vagy fűtési párnák vagy jégzsákok, amelyeket lábra alkalmaznak
  • A jó alvási szokások kovácsolása
  • Relaxis nevű vibráló pad
    • Az önkezelés

    A normál életmódban bekövetkező változások fontos szerepet játszanak az RLS tüneteinek csökkentésében. Ezek a lépések hozzájárulhatnak a láb túlzott tevékenységeinek csökkentéséhez:

  • Használjon fájdalomcsillapítókat. Nagyon enyhe tünetek esetén a fájdalomcsillapítók, például az ibuprofen nélküli fájdalomcsillapítók használata, ha a tünetek csökkenthetik a rohamokat és ezeket az érzéseket.
  • Fürdő és masszázs. A meleg fürdőben történő áztatás és a lábad masszírozása lazíthatja az izmokat. Fedje le a meleg vagy hideg törülközőket. Használhat meleg vagy hideg törülközőt, vagy mindkét típusú törülközőt használhatja a láb érzésének csökkentésére.

    • Végezzen pihentető technikákat, például meditációt vagy jóga. A stressz komolyan képes megtenni az RLS -t. Tanulja meg, hogyan kell pihenni, főleg éjszaka alvás előtt.

  • A jó alvás szennyvízkezelése. A fáradtság gyakran súlyosbítja az RLS tüneteit, ezért fontos egy jó alvási higiéniai program végrehajtása.
  • Az ideális, az alváshigiénia magában foglalja a környezetet, amikor hűvös, csendes és kényelmes alszik, éjszaka lefeküdjön, reggel felébredjen, és az alvó órák száma, hogy jól érezzék magukat. Néhány RLS -ben szenvedő ember gyakran későn alszik, és későn kel fel, hogy biztosítsa a megfelelő számú alvási órát.
  • Gyakorlat. A mérsékelt, rendszeres testmozgás csökkentheti az RLS tüneteit, de túl sok az edzőteremben, vagy túl későn dolgozhat a tünetek súlyosabbá.

    • Kerülje a koffein használatát. A koffein csökkentése néha csökkentheti az RLS -t. Kerülje néhány hétig a koffeintermékeket, beleértve a csokoládét és a koffein italokat, például a kávét, a teát és a könnyű italokat.

  • Csökkentse az alkoholt és a dohányt. Ez is súlyos lehet, vagy RLS tüneteket okozhat.

    • Felelősség kizárása

    Minden erőfeszítést megtettünk annak érdekében, hogy a Drugslib.com által közölt információk pontosak és naprakészek legyenek - dátum, és teljes, de erre nem vállalunk garanciát. Az itt található gyógyszerinformációk időérzékenyek lehetnek. A Drugslib.com információit egészségügyi szakemberek és fogyasztók számára állítottuk össze az Egyesült Államokban, ezért a Drugslib.com nem garantálja, hogy az Egyesült Államokon kívüli felhasználás megfelelő, kivéve, ha kifejezetten másként jelezzük. A Drugslib.com gyógyszerinformációi nem támogatják a gyógyszereket, nem diagnosztizálnak betegeket, és nem ajánlanak terápiát. A Drugslib.com gyógyszerinformációi egy információs forrás, amelynek célja, hogy segítse az engedéllyel rendelkező egészségügyi szakembereket betegeik ellátásában és/vagy olyan fogyasztók kiszolgálására, akik ezt a szolgáltatást az egészségügyi szakértelem, készség, tudás és megítélés kiegészítéseként, nem pedig helyettesítőjeként tekintik. gyakorló szakemberek.

    Az adott gyógyszerre vagy gyógyszerkombinációra vonatkozó figyelmeztetés hiánya semmiképpen sem értelmezhető úgy, hogy a gyógyszer vagy gyógyszerkombináció biztonságos, hatékony vagy megfelelő az adott beteg számára. A Drugslib.com nem vállal felelősséget a Drugslib.com által biztosított információk segítségével nyújtott egészségügyi ellátás egyetlen aspektusáért sem. Az itt található információk nem terjednek ki minden lehetséges felhasználásra, útmutatásra, óvintézkedésre, figyelmeztetésre, gyógyszerkölcsönhatásra, allergiás reakcióra vagy káros hatásra. Ha kérdése van az Ön által szedett gyógyszerekkel kapcsolatban, kérdezze meg kezelőorvosát, ápolónőjét vagy gyógyszerészét.

    Népszerű kulcsszavak