Tipy pro každodenní zdravý život

Staňte se svým nejlepším já. Objevte nové způsoby, jak žít inspirativní život prostřednictvím přirozené krásy, výživy a stravy, aktivního životního stylu a lepších vztahů.

Je možné oddálit menopauzu?

Může existovat několik způsobů, jak se pokusit menopauzu oddálit, ale ne vždy fungují. U většiny žen je menopauza určována spíše genetikou než volbou životního stylu.

Jaké zdravotní změny byste měli očekávat po menopauze?

Vaše riziko některých zdravotních stavů se zvyšuje, když jste po menopauze. Zjistěte více o svém zdraví po menopauze.

Jak může perimenopauza ovlivnit vaši menstruaci a co můžete dělat

Kvůli kolísajícím hormonům může perimenopauza vypadat jinak než vaše předchozí menstruace. Zjistěte, co dělat (a které produkty mohou pomoci).

Testy a diagnostika menopauzy

Většina žen očekává menopauzu a rozpozná příznaky, když začíná. Existují však také lékařské testy, které pomohou potvrdit menopauzu. Přečtěte si, jak je diagnostikována menopauza.

Jaký je průměrný věk menopauzy? Navíc co očekávat, když…

Průměrný věk menopauzy ve Spojených státech je 51, ale příznaky menopauzy mohou začít několik měsíců nebo několik let před úplným zastavením menstruace. Lepší představu o tom, kdy tím projdete, můžete získat tak, že se zeptáte starších žen ve vaší rodině, kdy dosáhly menopauzy.

Co způsobuje časnou menopauzu?

Časná menopauza je, když nastává před dosažením věku 45 let, a předčasná menopauza je před dosažením věku 40 let. Existuje několik příčin časné menopauzy. Zjistěte více.

Premenopauza, perimenopauza a menopauza

Menopauza je dobře známá, ale jsou ještě 2 další fáze, kterým byste měli rozumět: premenopauza a perimenopauza. Přečtěte si o příznacích, léčbě a dalších.

Populární klíčová slova