Tipy pro každodenní zdravý život

Staňte se svým nejlepším já. Objevte nové způsoby, jak žít inspirativní život prostřednictvím přirozené krásy, výživy a stravy, aktivního životního stylu a lepších vztahů.

Vše, co byste měli vědět o ženských reprodukčních orgánech

Ženské reprodukční orgány jsou zodpovědné za mnoho funkcí v těle. Probereme funkci každého orgánu.

Informace o pohlavně přenosných chorobách (STD) pro ženy

Informace o sexuálně přenosných infekcích speciálně pro ženy. Přečtěte si o genderově specifických symptomech, prevenci a testech.

Účinky hormonální antikoncepce na vaše tělo

Antikoncepce není jen prevence otěhotnění. Uvolněné hormony mohou také pomoci s křečemi, akné a dalšími. Zjistěte, jak na vaše tělo působí antikoncepce.

Váš průvodce antikoncepčními pilulkami: typy, účinnost a bezpečnost

Antikoncepční pilulky jsou možností pro lidi, kteří jsou sexuálně aktivní a mohou otěhotnět. Zjistěte, zda jsou antikoncepční pilulky pro vás tou správnou antikoncepcí.

Nejlepší pozice pro pomoc při křečích v práci, v posteli nebo na…

Pokud pociťujete bolesti při menstruaci, pár úprav může znamenat dlouhou cestu.

Jak (a proč) cyklovat cvičení s menstruačním cyklem

Dokážu se ztotožnit se svými klientkami, když je normální tréninková rutina nečekaně nemožná. Vybavena zvědavostí a soucitem s mým ženským tělem jsem se ponořila do současného výzkumu toho, jak menstruační cyklus ovlivňuje výkonnost ženy.

Co může znamenat různé barvy období krve?

Během menstruace můžete vidět červenou, hnědou a dokonce i černou krev. Zde se dozvíte, co znamenají různé dobové krevní barvy a kdy se poradit s lékařem.

Proč moje menstruace voní?

Je zcela normální, že menstruační období produkuje mírný zápach. Případné pachy během menstruace mohou také kolísat. Pokud ale během menstruace zaznamenáte neobvyklý zápach, může to být příznak infekce. Probereme, co způsobuje zápach menstruace, co znamenají různé pachy a kdy potřebujete navštívit lékaře.

Deprese během vašeho období? Zde je důvod, proč se to děje a jak se vypořádat

Možná jste slyšeli, že je „normální“ cítit se nízko před menstruací, ale co prožívat deprese? Zde je důvod, proč se to děje a jak najít úlevu.

Můžete dostat menstruaci a přesto být těhotná?

Mnoho žen tvrdí, že během raného těhotenství stále dostávají menstruaci, ale je to možné? Zde je pravda.

Populární klíčová slova