Tipy pro každodenní zdravý život

Staňte se svým nejlepším já. Objevte nové způsoby, jak žít inspirativní život prostřednictvím přirozené krásy, výživy a stravy, aktivního životního stylu a lepších vztahů.

Hledání chvilky pro mě: tipy pro čerstvé maminky

Jakmile se stanete rodičem, pokud se aktivně nestaráte o své novorozence, pravděpodobně na ně stále myslíte. Je však důležité pamatovat na to, abyste si udělali čas jen pro sebe, kdykoli můžete.

12 způsobů, jak mohou noví rodiče (a měli by) požádat o pomoc

Tyto taktické tipy od skutečných rodičů a odborníků na komunikaci dodávají novopečeným maminkám a tatínkům sebevědomí požádat o pomocnou ruku – protože rodičovství je těžká práce a nikdo by na to neměl chodit sám.

20 nejlepších dárků pro nové rodiče

Kupujete pro prvorodiče? Těmito 20 tipy máme pokryty všechny vaše základny.

Než si přivedete domů dítě, zde je návod, jak připravit své mazlíčky

Stejně důležité jako výběr autosedačky nebo dokonce výběr jména pro miminko, příprava vašich mazlíčků na příchod nového člena rodiny by měla být součástí vaší přípravy před miminkem. Zde je několik tipů, které vám pomohou zvládnout důležité úvody.

Jak představit svou kočku svému novorozenci

Kočky a miminka mohou žít spolu v harmonii – stačí přijmout určitá bezpečnostní opatření a dodržovat tyto kroky.

8 nejlepších mazlíčků pro děti

Vlastnictví domácího mazlíčka může být pro dítě obohacujícím zážitkem. Přečtěte si o želvách, korelách, labradorech, křečcích, mořských opicích a dalších skvělých mazlíčcích pro děti.

Najděte péči o poporodní depresi, když nemáte pojištění

Poporodní deprese je vážným problémem duševního zdraví, který postihuje mnoho lidí. Zde jsou zdroje, které vám pomohou najít duševní péči.

Co byste měli vědět o Zuranolonu, první pilulce po porodu…

4. srpna Food and Drug Administration (FDA) schválila Zurzuvae (zuranolon), vůbec první perorální tabletu pro poporodní depresi. V klinických studiích bylo prokázáno, že lék je bezpečný a účinný pro krátkodobé užívání.

Jaký je rozdíl mezi baby blues a poporodní depresí?

Baby blues jsou běžné pro mnoho rodičů. Když jsou však tyto pocity dlouhodobé a závažné, může se jednat o poporodní depresi. Léčba může pomoci.

Výživa v každodenním životě: Cesta trinbagonského dietologa

Multikulturní kuchyně Trinidadu a Tobaga, mé rodné země, informovala o tom, jak přemýšlím o jídle a wellness – jako o komplexním, rozmanitém a provázaném. Jako dietolog vám ukážu, jak zvažuji výživu ve svém každodenním životě.

Populární klíčová slova