Tipps für ein gesundes tägliches Leben

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Einen Moment für mich selbst finden: Tipps für frischgebackene Mütter

Wenn Sie sich als Eltern nicht aktiv um Ihr Neugeborenes kümmern, denken Sie wahrscheinlich immer noch an es. Aber es ist wichtig, daran zu denken, sich wann immer möglich etwas Zeit nur für sich selbst zu nehmen.

12 Möglichkeiten, wie frischgebackene Eltern um Hilfe bitten können (und sollten).

Diese taktischen Tipps von echten Eltern und Kommunikationsexperten geben frischgebackenen Müttern und Vätern das Selbstvertrauen, um Hilfe zu bitten – denn Kindererziehung ist harte Arbeit und niemand sollte sie alleine bewältigen müssen.

20 der besten Geschenke für frischgebackene Eltern

Kauf für Erstgebärende? Mit diesen 20 Tipps decken wir alle Ihre Grundlagen ab.

Bevor Sie Ihr Baby nach Hause bringen, erfahren Sie hier, wie Sie Ihre Haustiere vorbereiten

Ebenso wichtig wie die Wahl eines Autositzes oder sogar die Wahl eines Babynamens sollte es Teil Ihrer Babyvorbereitung sein, Ihre Haustiere auf die Ankunft eines neuen Familienmitglieds vorzubereiten. Hier sind einige Tipps, die Ihnen bei der Verwaltung Ihrer wichtigen Einführungen helfen sollen.

So stellen Sie Ihre Katze Ihrem Neugeborenen vor

Katzen und Babys können in Harmonie zusammenleben – treffen Sie einfach bestimmte Sicherheitsvorkehrungen und befolgen Sie diese Schritte.

Die 8 besten Haustiere für Kinder

Für ein Kind kann der Besitz eines Haustiers eine lohnende Erfahrung sein. Erfahren Sie mehr über Schildkröten, Nymphensittiche, Labradore, Hamster, Seeaffen und andere tolle Haustiere für Kinder.

Behandlung von postpartalen Depressionen finden, wenn Sie nicht versichert sind

Eine postpartale Depression ist ein ernstes psychisches Problem, von dem viele Menschen betroffen sind. Hier finden Sie Ressourcen, die Ihnen bei der Suche nach psychiatrischer Versorgung helfen.

Was Sie über Zuranolon wissen sollten, die erste Pille für die Zeit nach der Geburt …

Am 4. August genehmigte die Food and Drug Administration (FDA) Zurzuvae (Zuranolon), die erste orale Tablette gegen postpartale Depressionen. In klinischen Studien wurde gezeigt, dass das Medikament bei kurzfristiger Anwendung sicher und wirksam ist.

Was ist der Unterschied zwischen Babyblues und postpartaler Depression?

Der Babyblues ist bei vielen gebärenden Eltern weit verbreitet. Wenn diese Gefühle jedoch lange anhalten und schwerwiegend sind, kann es sich um eine Wochenbettdepression handeln. Eine Behandlung kann helfen.

Ernährung im täglichen Leben: Die Reise eines Ernährungsberaters aus Trinbagon

Die multikulturelle Küche meines Heimatlandes Trinidad und Tobago hat meine Einstellung zu Essen und Wellness geprägt – als komplex, vielfältig und miteinander verflochten. Als Ernährungsberaterin zeige ich Ihnen, wie ich Ernährung in meinem Alltag betrachte.

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