Συμβουλές για καθημερινή ζωή

Γίνε ο καλύτερος εαυτός σου. Ανακαλύψτε νέους τρόπους για να ζήσετε μια εμπνευσμένη ζωή μέσω φυσικής ομορφιάς, διατροφής και δίαιτας, ενεργού τρόπου ζωής και καλύτερων σχέσεων.

Πώς να χειριστείτε τις ημέρες ασθενείας στο σχολείο

Χρησιμοποιήστε αυτόν τον οδηγό για να αποφασίσετε εάν το παιδί σας πρέπει να πάρει ή όχι μια μέρα ασθενείας από το σχολείο.

Επισκόπηση Παιδικής Υγείας

Οι επιλογές σας ως γονιός ξεκινούν πριν γεννηθεί το παιδί σας και αυτές οι επιλογές μπορούν να το επηρεάσουν σε όλη του τη ζωή. Εξερευνήστε συμβουλές για την υγεία των παιδιών σχετικά με τη διατροφή και πολλά άλλα.

Ημερολόγια Ημέρας Ασθενούς: Οι μέρες ψυχικής υγείας είναι εξίσου σημαντικές με την αρρώστια…

Ο γιος μου με έχει διδάξει τόσα πολλά για τη φροντίδα του εαυτού μου, όπως το γεγονός ότι οι μέρες ψυχικής υγείας είναι τόσο σημαντικές. Εδώ είναι μερικά άλλα ψήγματα σοφίας που έχω μάθει από αυτόν.

ΔΕΠΥ και αθλήματα νέων: Πώς να βοηθήσετε το παιδί σας να πετύχει

Ποια είναι τα καλύτερα αθλήματα για παιδιά με ΔΕΠΥ; Αν και η απάντηση μπορεί να είναι μοναδική για το παιδί σας, δείτε τι πρέπει να λάβετε υπόψη.

Θέλετε μια διασκεδαστική προπόνηση; 8 λόγοι για να δοκιμάσετε το Hula Hooping

Το Hula hooping δεν είναι μόνο παιδικό παιχνίδι. Μια προπόνηση hula-hooping μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε θερμίδες και σωματικό λίπος, να ενισχύσετε τους μυς του πυρήνα σας, να ενισχύσετε την καρδιαγγειακή σας φυσική κατάσταση και πολλά άλλα.

Η σημασία του παιχνιδιού: Πώς μαθαίνουν τα παιδιά διασκεδάζοντας

Για τα παιδιά, το παιχνίδι είναι μάθηση. Μέσα από το παιχνίδι ωφελούνται σωματικά, γνωστικά, κοινωνικά και συναισθηματικά. Εν ολίγοις, η σημασία του παιχνιδιού δεν μπορεί να υποτιμηθεί.

8 Οφέλη για την ψυχική υγεία από το να βγάζετε τα παιδιά σας έξω, καθώς και συμβουλές για το πώς να το κάνετε

Λίγες μόνο ώρες έξω μπορεί να έχουν σημαντικό αντίκτυπο για τα παιδιά και τους εφήβους.

Γυμναστική και Άσκηση για Παιδιά

Ποτέ δεν είναι πολύ νωρίς για να βοηθήσετε τα παιδιά να αγαπήσουν τη σωματική δραστηριότητα. Ακολουθούν ορισμένες οδηγίες που θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε φυσική κατάσταση κατάλληλη για την ηλικία των παιδιών σας.

Οι καλύτερες τροφές για να ταΐσετε τα παιδιά σας όταν είναι άρρωστα, σύμφωνα με μια…

Όταν το παιδί σας είναι άρρωστο, είτε έχει πυρετό, κρυολόγημα ή γρίπη, ίσως θέλετε να μάθετε ποιες τροφές θα το βοηθήσουν να νιώσει καλύτερα. Ένας διαιτολόγος διερευνά ποιες τροφές μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σας πιο γρήγορα.

15 υγιεινές συνταγές που μπορείτε να μαγειρέψετε με τα παιδιά σας

Η κουζίνα είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να μάθουν τα παιδιά για τη διατροφή, την προετοιμασία του φαγητού και την υγιεινή διατροφή. Εδώ είναι 15 υγιεινές συνταγές που μπορείτε να μαγειρέψετε με τα παιδιά σας.

Δημοφιλείς λέξεις-κλειδιά