Consejos saludables para la vida diaria

Conviértete en tu mejor yo. Descubra nuevas formas de vivir una vida inspiradora a través de la belleza natural, la nutrición y la dieta, un estilo de vida activo y mejores relaciones.

Las madres negras y la lactancia materna

Las madres negras amamantan a un ritmo menor en comparación con las madres blancas. Descubra por qué existen estas disparidades y qué recursos están disponibles para las madres negras que desean amamantar.

Una mirada en profundidad a por qué las mamás negras deben importar más

Crear conciencia sobre las impactantes estadísticas sobre la salud materna de las personas negras y los diversos factores en juego.

Seis cosas que desearía saber al defenderme como futura mamá negra

No fue hasta que investigué qué debía esperar durante el embarazo y el parto que me di cuenta de que podía estar en peligro, simplemente por el color de mi piel.

Abordar las disparidades raciales en el cáncer colorrectal

Revisamos las disparidades raciales que existen en el cáncer colorrectal, exploramos las razones de ellas y esbozamos soluciones.

7 consejos para encontrar un terapeuta culturalmente competente – de alguien…

Si no se siente cómodo afirmando mi raza y género, no podrá brindarme el apoyo que necesito.

A las mujeres negras fuertes también se les permite tener depresión

La sociedad siempre me dijo que las mujeres negras son sobrehumanas y no sufren trastornos de salud mental. Pero soy negro y lidio con la depresión.

Cómo los adultos pueden ayudar a mejorar la salud mental de los jóvenes negros

Los adolescentes negros enfrentan muchos desafíos de salud mental, pero es menos probable que busquen tratamiento. Hay formas en que los adultos pueden ayudar y todo comienza escuchando.

Por qué es hora de cambiar el enfoque hacia la salud mental en los números negros...

La presencia de atención de salud mental en la comunidad negra está creciendo más rápido que nunca. Veamos por qué y por qué es tan importante.

Mi diagnóstico de VIH

Un defensor del VIH comparte sus experiencias con la depresión y explica por qué sigue siendo tan importante luchar contra el estigma y la vergüenza.

El jugador de la NFL Tevin Coleman habla sobre la crianza de un niño con anemia falciforme

El corredor de los New York Jets habla sobre cómo cambió la vida después de que a su hija le diagnosticaran anemia de células falciformes (SCD) y por qué él y su esposa decidieron compartir la historia de su familia para ayudar a crear conciencia.

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